Picarde d'adoption dans l'oise

Posté le 11/03/2011 à 14:15

Kikou ! Y a personne aujourd'hui ? Tout le monde va bien ?

Posté le 11/03/2011 à 17:08

On va dire ça, je fais acte de présence. Je m'occupe comme je peux vu que ça fait un an que je suis "au placard" (retour de chirurgie).

Posté le 13/03/2011 à 10:03

coucdou

et bien moi encore une hausse et pourtant aucin crequage

par contre si ca continue je vais flancher

bon dimanche

Posté le 14/03/2011 à 09:28

cOUCOU tout le monde, comment allez vous en ce debut de semaine...,?

Où est passée Nana ??

Maxou ne te decourage pas , ton corps fait de la resistance mais c'est quand meme toi qui décide non????? surveille bien tes menus ( verifies que tu es bein dans le cadre des autorisés et que tu ne prends pas trop de tolérés, bois beaucoup) Cà m'arrive souvent aussi , parfois d un jour à l'autre la balance remonte de 200g meme parfois jusqu'à 1 kg d'ecart d un jour à l'autre) . Nous sommes toutes pareilles, on focalise trop sur la balance en oubliant que que le muscle est plus lourd que la graisse...si tu te muscles tu prends du poids mais ton corps change et s'affine d ou l interet de se mesurer regulièrement.

Bon courage

Posté le 15/03/2011 à 21:45

bjr à toutes , Maxou, faut pas craquer!! moi je m'en veux car je fais des choses bêtes (notamment ne pas avoir lu le livre entre les lignes...) ce qui ne m'aide pas et me fais stagner depuis des jours. faut garder le moral car ce regime en vaut vraiment la peine ! alors bon courage à toi et bas toi avec nous

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Posté le 16/03/2011 à 10:11

je n ai reperdu que 200 grs

Posté le 16/03/2011 à 13:28

http://www.proteinaute.com/forum/ah-la-la-ca-devait-arriver-jai-craque-_3_4836.html

Posté le 16/03/2011 à 17:56

bien Nanacool

bonne soirée

Posté le 17/03/2011 à 19:38

mci ma nana, moi aussi je te remercie et t'envoie plein de courage pour la suite

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Posté le 18/03/2011 à 07:03

COUCOU les filles, le week end arrive......

Posté le 18/03/2011 à 15:56

en pl oui sinon en adjuvant mais si c'est celui qu'on boit j'ai un doute.

Posté le 18/03/2011 à 21:25

coucou nanacool

aujourd hui et deain je suis en pp et ce soir j ai craqué pour de la laitue avec oeufs durs ca va jouer pour a perte?

bisous

Posté le 19/03/2011 à 08:22

13 jours que j'attends les 77...... et toujours pas!

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