Picardie

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NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 14/08/2011 à 11:07 bravo gammon, tu as bien mérité la récompense de remanger pain, fruits, et fromages.

Utilisateur54808	Posté le 14/08/2011 à 18:27 bonjour tout le monde @ nanacool une petite question j'ai lu sur un post que tu parlais de mayo avec carre frais j'ai éssayé delicieux!!!! avec crevettes et oeufs durs ya pas a dire pour accompagné,de la mayo il en faut puis refais avec estragon delicieux ça viens d'une recette sur le site ou d'une recette que tu as modifié? car sur le site il y a des recettes se rapprochant mais pas celle la (idem pour le pain au lait) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 18:30 pain au lait? ça m'intéresse, parce que j'ai essayé ceux sur le site, et j'ai un peu de mal et cett emayo, c'est avec huile de paraffine ou pas?
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 14/08/2011 à 18:55 @ponarine, ma mayo c'est une pure invention, je me suis inspirée de la sauce tzatzi et voilà, j'ai rajouté un peu de coriandre et avec le saumon c super bon ( je me fais un sandwich pain de mie dudu passé au grille pain ). pour le pain au lait, je ne me souviens pas en avoir fait t'es sur que c'est moi ? gammon, je n'ai jamais utilisé d'huile de paraffine (cette huile ne se cuit pas ). Pour info, je n'ai jamais fait aucune recette du site, j'ai toujours improvisé selon mes envies, ce midi c'était hachis de dinde avec purée de courgettes et gouda rapé fondu gratiné.
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 19:19 je refuse d'utiliser l'huile de paraffine...quand j'avais 16 ans, j'ai fait un régime ou j'en prenais un Cuillère à soupe matin midi et soir, et dans toutes mes vinaigrettes...POUAH! moi, sur ce site, j'ai essayé quelques recettes de pain ou de gateaux, parce que je ne savais pas trop comment utiliser le son autrement qu'en galette. mais pour les plats, je fais aussi à l'instinct, genre lasagne aux légumes avec des tranches de courgettes à la place des pates, et ça, j'adore....ou une sauce crudités à base de carré frais , de vinaigre et d'eau gazeuse, totalement sortie de mon imagination. c'est marrant, en fait je n'étais pas une grande cuisinière, mais depuis que j'ai commencé Dudu, je me suis mise à bcp cuisiner, et maintenant, j'aime bien inventer, trouver des accords de saveur...j'ai encore un peu de mal à utiliser certaines épices, mais je m'améliore...
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 14/08/2011 à 19:24 t'as tout compris gammon, cuisiner c'est la clé de la réussite de ce régime quelque soit la phase ! il faut se faire "plaisir en bouche"
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 22:43 tout à fait d'accord nanacool..;et j'aime bien me fair e"plaisir en bouche"...
Utilisateur54808	Posté le 15/08/2011 à 00:34 pour le pti pain c'est le post que tu laisses a bignana le 24/07 bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 10:40 @ponarine, ce pain là ce n'est pas un pain au lait, c'est un genre de pain de mie, comme ça je peux utiliser mes sons pour autre chose, ainsi que mon pain complet à un autre repas. cette recette par contre je crois qu'elle vient du livre (méthode illustrée). mais c'est vraiment un très petit pain hihihi
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/08/2011 à 20:56 2ème jour de conso....aaaaaaaaaaaahhhhhh les fruits, ça fait du bien
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 17/08/2011 à 21:06 c un vrai plaisir hein ? profite un max laisse ton corps s'habituer en douceur ne flippe pas avec ta balance car les variations sont beaucoup plus importantes qu'en croisière, et si tu as une sensation de ballonnement, tout redeviendra normal au bout de deux semaines. ce soir c'était filet de cabillaud pané(son de blé et brocolis en gratin, une tranche de pain complet avec vache qui rit et compote pomme myrtille.
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/08/2011 à 22:55 oui, un vrai plaisir. Comme je ne me pèse pas tous les jours, je pense que je verrai un peu moins les variations...Je n'ai pas encore acheté de pain complet, puisque j'ai commencé hier, qu'hier soir je ne mangeais pas chez moi, et que demain je suis en PP, je ne voulais pas me traîner du pain dur jusqu'à dimanche...donc, j'attends vendredi pour faire un tour à la boulangerie, et en attendant, je continue le pain de mie dudu.
GINIE60 219 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2011 à 14:24 coucou les fillesssssssss j'chui revenue jeudi soir !!héhéhéhé et qui a parler que je reviendrais en consoooo a mon retour !!!!! les vilaineeeeeeees lol j'ai pris + 3kg !!les boules mais bon j'me suis fait plaisir je mis remet demain !!! C'etais impossible de faire regime j'etais a la mer il fesais + de 35° on etaient 13 voir des jours 17 personnes dont resto,fruits super trop bon,glaciers,a la fete forraine chourros ,crepes la folie quoi !!!!j'ai meme ete etonner de ne pas avoir repris plus !!!mdr voila bonne rentree a toutes gros bisouuu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2011 à 14:35 ohlala..pas sérieux ginie!! tu aurais au moins pu éviter les churros, c'est un nid de graisse! bon courag epour la reprise.
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 04/09/2011 à 14:45 @ginie, 3 KG ! c'est énorme sur une aussi courte période quand même, la punition c'est tout de suite ou maintenant ? bon sinon les filles ravie de voir que tout le monde est là
GINIE60 219 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 10:26 coucou les filles et oui c'est pas serieux mais bon j'chui partie 1 mois quand meme lol ,mais bon c'est du passer !!!!j'ai recommencer donc BANZAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!mdr bisouuu et bonne rentrée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2011 à 10:32 en avant toute vers la conso ginie, plus aucun faux pas ! et ton sermon : un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,...... 10 fois tous les matins pendant une semaine ! @ plus
Utilisateur54808	Posté le 05/09/2011 à 14:50 bonjour la Picardie @ginie c 'est sur que ça doit être dur de tenir avec autant de monde autour de soi et la tentation a chaque instant tu garderas un bon souvenir de tes vacances @nanacool ta conso a l'air de se passer super bien bon après midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2011 à 15:11 Merci ponarine, tu arrives au bout du chemin c'est cool !
GINIE60 219 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2011 à 08:06 coucou les filles alors -700 grs se matin !!héhéhéhéhé bon alors punition du matin !!!un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos!!!mdrrrrr ponarine en effet la tention a ete dur dur !! bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2011 à 12:23 mdr ginie
gammon80 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2011 à 21:46 MDR ginie!!
GINIE60 219 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2011 à 11:15 coucou aller punition !!pfffff!!!un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos, un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos,un churros et je reprends des kilos!!!mdrr bon sinon -400 grs se matin donc -1.200 kg depuis lundi !!!héhéhé comment vous allez vilaine moqueuses !lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 07/09/2011 à 11:25 à tout de même, j'ai failli te rappeler à l'ordre, bravo pour ce mental qui fait pencher la balance du bon côté ! continue !!!!!!!

Utilisateur54808	Posté le 07/09/2011 à 11:41 super Ginie quand le balance descend rien de tel pour être gonflée à bloc les bonnes résolutions de la rentrée ça paye Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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