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mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 21/01/2015 à 17:45 cordy je t'ai mis " mp " dès que tu as copié l'adresse tu me dit je l'efface ,merci la petite est aussi dans une association le mercredi après midi pour 2 à 3 h , c'est organisé par un de mes gendres et sa secrétaire et c'est gratuit je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée , pour moi ce sera "" patron incognito "" et compote de rhubarbe pour déboucher la tuyauterie à+++++++

Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 21/01/2015 à 19:34 Coucou toute et mu Mamie tu peux effacer j'ai pris note Tigrou dis nous pour l'école dentaire ce serait chouette Pour moi au four une quiche bizarre poulet tofu soyeux et curcuma. Et riz au lait konjac au chocolat pour voir. Belle soirée
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 21/01/2015 à 19:50 juste un coucou merci cordy pour moi ce soir , un petit régal , un flan de rhubarbe en 3 minutes au micro-onde , j'ai proposé la recette , à+++++++ bonne nuit
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 22/01/2015 à 17:17 http://www.proteinaute.com/recette-flan-de-rhubarbe-11780.html coucou les filles je me suis refais un autre flan pour aujourd'hui , super rapide pas de neige mais froid il y a de la neige chez toi cordy ? bonne soirée à vous toutes , je suis en weekend jusqu'à lundi midi !!!!!!!!! à++++++
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 22/01/2015 à 17:38 coucou!! nous aussi ont à froid pas de neige? bon reçue une bonne nouvelle du juge il laisse ma nièce chez nous en tutelle définitive !au moins ont a le temps de voir!!! pour l'école dentaire j'y avait été en 1984 bon c long mais ils ne font pas mal et ont paye le ticket modérateur par contre pour remplacer les dents je sais pas! demain courses pour la semaine et comme ma fille (la 2em) vient comme tout les samedi j'vais faire une tartiflette dukan pour moi avec panais jambon en dés et cancoillotte pour eux normal!!!!! voilà bonne soirée reposez vous bien bisous
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 23/01/2015 à 16:12 coucou les filles !!! que devenez vous ?? le froid ne vous a pas congelées !! ici on nous annonce de la pluie verglaçante pour la nuit et demain matin , j'ai horreur de ça , vaut mieux la neige !!! j'ai fais mes courses aujourd'hui ,donc pas de sortie prévue pour le weekend qui sera tranquille je vous souhaite une bonne fin de journée et une pensée spéciale à mumu
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 23/01/2015 à 16:22 coucou!! et içi neige pour cette nuit bon comme toi mamie les courses sont faites pour la semaine!! par contre vas bien falloir sortir toutou j'imagine sa tête!!!! passez toutes un bon weekend bisoussssss
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 23/01/2015 à 20:30 Bonsoir les filles, Ouf enfin la fin de la semaine. Visite de ma fille hier soir à l'improviste pour la nuit donc longue soirée et journée chargée pas eu le temps de passer. Bon repos mamie Belle nouvelle tigrou pour ta nièce. Pas de neige ici et j'espère que la météo se trompe pour la pluie verglaçante. Demain j'emmène ma mère en courses. Ça fait une éternité qu'elle n'a pas acheté le moindre vêtement, elle ne pense jamais à elle. Belle soirée les miss

Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 23/01/2015 à 23:45 Je viens de créer un truc au tofu soyeux au chocolat. Je ne sais pas si je préfère cru ou cuit Une barquette de tofu soyeux, une cs d'édulcorant, un sachet de poudre de konjac, une cs de chocolat en poudre, deux œufs, deux cs de blancs d'œuf s'en poudre. Le tout battu au fouet électrique assez longtemps. Cru c'est une super crème au chocolat, cuit une sorte de flan. Plein de protéines et pas de tolérés. Je sens que mon nouveau dessert préféré vient d'arriver.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2015 à 07:38 coucou les filles c'est bien cordy si tu a trouvé ta recette favorite pour ton dessert , elle a l'air bonne , essaye bien les deux versions et poste la pour en faire profiter les copines en version crue ,elle se consommera plus rapidement qu'en version cuite , mais les deux doivent être délicieuses et en plus sans tolérés en lisant sur le net j'ai vu que la poudre de konjac a un pouvoir liant très fort , quel peut être la différence avec la gomme de agar agar et est-ce la même chose que la gomme de konjac ? en tout cas c'est un produit relativement cher au kg , j'ai vu sur un site que c'était vendu à plus de 270 euros le kg en conditionnement de sachet de 18 g !!!!!!!!!!!! bonne journée à vous toutes ou est passée brigitte ?
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2015 à 09:35 ,
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2015 à 19:02 Helo tutti et mu... Suis la mamie... Un rythme de dingue au boulot... Je rêve de vacances.... J aime beaucoup ton post.... On peut toutes s y retrouver qu'elles que soient les épreuves... Mais pas toujours facile de trouver en soi cette énergie.... Tendres pensées a notre mumu qui doit aussi se battre....j espère que ses puces seront la..... Comment vas tu mamy... Sympa ton flan Cordy ...
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2015 à 13:39 coucou les filles un beau soleil chez nous avec des températures fraîches ,je reste au chaud me reposer bonne journée à vous toutes
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2015 à 16:25 coucou Annie combien en poids le tofu? 200gr et pour le choco vus que j'ais pas du dukan est ce que je peux remplacer par un bio flan choco? et une dernière question pour la cuisson au k ou? stp merciiiiiiiiiii mamie c joli la photos bon dimanche bon sa vas sinon et toi Muriel ??? bon dimanche à toutes
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2015 à 13:08 coucou les filles allez une nouvelle semaine qui commence et le moi de janvier qui va bientôt finir , le temps s'écoule très vite !!!! pour midi choux fleur , pavé de bœuf, flan chocolat une pensée pour tout le monde ,et une spéciale pour mumu sous la pluie chez nous , en mode nounou à+++++++++++++++ las amies dudu bises mamie
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 01:12 Coucou les filles et mu Mamie, courrier parti aujourd'hui. J'espère que ton facteur ne va pas te dénoncer pour trafic de drogue Tigrou, barquette de 400 grammes. Et en version cuit à peine 15 minutes à 180. Je l'ai fait au café aussi avec 3 cuillères à café de café soluble. C'est super léger à manger. Version café je préfère en crème. En version chocolat je ne sais pas. C'est trop vite mangé pour le savoir Belle nuit les copines. J'ai eu une journée de fous, avec une belle rencontre dans le train de retour ce soir qui restaure ma foi en l'être humain. À demain

tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 07:47 coucou!! merci Annie alors hier je l'est fait et comme j'ais pas de chocolat dukan j'ais mis un sachet de bio flanc chocolat comme c'était un essai javais diminuer les doses par deux un vrais régal comme du riz vraiment moelleux ! biensur il y a encore des personnes avec une âme qui est belle ! et heureusement car sa serait à désespérer mamie hello!! bisous à toutes bonne journée bizzzzzz Muriel comment vas tu?
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 07:55 bonjour les filles cordy nous serons deux en prison , tu est la dileuse !!! merci je guette le facteur , à moins qu'il ne le consomme avant moi !!!!!! tigrou coucou pas de nouvelles de mumu , je vais lui envoyer un sms bonne journée à vous toutes ,pour moi en mode nounou à++++++
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 08:12 Bonjour les filles, Tigrou je suis confuse, tu as fait le riz au lait ou la crème ? Pas de tofu dans le riz au lait, et le konjac c'est 200 g le sachet et j'en mets deux. Bref l'important c'est que tu te régales. Pour ma part j'ai refait la crème chocolat à l'instant et j'ai les doigts qui fuient et donc un bol s'est sauvagement jeté par terre. Adieu bol, adieu crème. Et à ramasser c'est beurk Bon, il m'en reste deux bols mais quand même Et hier au boulot j'ai cassé 4 verres Belle journée toutes.
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 10:44 Annie j'ais fait avec du lait écrémé et cuit à l'eau avant
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 10:52 ok tigrou, donc tu as fait le riz au lait konjac et pas la creme tofu
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 10:57 Tigrou, une recette pour ton mari :
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 10:58 enfin, sur le forum sans gluten où je l'ai trouvée, la personne disait qu'elle faisait ça pour ça fille qui a le diabete type 1 et une intolérance au gluten.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 11:21 merci cordy , paquet de poudre bien arrivé

tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2015 à 11:56 merciiiiiiiiiiiiiiiii

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