qui me suit pour un départ le 07.01.2013 ... ?

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brouette73 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 07:19 coucou les fifilles alors moi j'ai repris 800g ce matin mais je suis au légume depuis 2 jours j'espere que ca va vite repartir, parce que la motivation en prend un coup. je vois que tout le monde tient bien c'est bien accrochez vous bon week (jsuis invté a manger a midi arggggggggg nooooooooooo) bizoo

clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 08:38 Salut brouette Y a pas de raison que ca reparte pas Je crois que dans tte perte de poids il y a des palliers ou tu reprends un peu ou tu stagnes Continu a t accrocher Bon courage et bon week end Bizzoo
lv59 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 09:18 cc les filles tkt pas brouette quand tu sera en pp tu verra ta courbe diminuer c est le stagne des legume c est l eau mais c est que du bon pour nous lol!!!!!!! aller claire mysa courage meme quand on est inviter on essayer de voir ce qu on peu ou pas manger moi par contre j invite donc je vais les mettre tous a la bolognaise dukan LOL il en seront rien MDR!!!!!!!!!!!! a part pas de pate pour moi mais des konjacs en esperant que je vais les recevoir ce matin car j attend mon colis avec mon arome et mes konjacs bon aller la balance m appelle mais je pense que j irais lundi pour pas mes demoralises le morale du week end !!!!!!!!!!!! bon week end a tous les filles bisous !!!!!!
Utilisateur113849	Posté le 12/01/2013 à 12:52 kikoo les filles Clairmyssa le son en fin de repas sa aide au niveau des sucre rapide aussi ton organisme en consomme moins comme sa a carrefour Market c'est 1 acheter le 2éme a -50% pour celle que sa interesse. Iv59 lool Brouette c'est normal que tu reprend en PL mais c'est de l'eau donc no stresse. Moi je pense etre face a un palier depuis 2jours mon poid n'a pas bougé je vai voir mercredi sinon vait devoir faire un peu de vélo pour passé ce fameux palier la peut pas me pesée je suis en PL donc on verra bien. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 12/01/2013 à 12:54 moi le week end prochain j'invite a mangé je sais pas encore ce que je vai acheter voir si je suis en PP ou PL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 12/01/2013 à 12:55 apres je voulait acheter du konjac mais c'est super cher Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 23:25 Ca y est j ai acheté du son d'avoine et de blé et des carré frais 0% ail et fine herbe J'ai dc pu tester le pain de mie franchement a ma redonné le moral ca remplace pas le vrai mais l'illusion est bonne Je suposse qu'il n'est pas a volonté? pouvez vous me renseigner les filles car sur la rectte ca n'est pas précisé!
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2013 à 09:03 olala j ai repris 500g Génial ma derniere journée de PP Aujourd hui je passe en PL j'appréhende un peu Mais je comprends pas j'ai pourtant pas fait d'écart, J suis un peu dèg quand même..... Sinon bon dimanche à ttes !

Utilisateur113849	Posté le 13/01/2013 à 10:30 kikoo les filles sayé -400g ce matin ouf!! Sinon ben aujourd'hui c'est mon anniversaire j'ai 24ans sa me rajeunit pas lol encore PL aujourd'hui et demain et ensuite PP. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 13/01/2013 à 10:31 Claire c'est ton 1er régime ? car quand ce n'est pas le 1er les kilo on du mal a partir. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 13/01/2013 à 10:33 dans le pain de mie il n'y a pas de tolérer donc tu peut en mangé a ta convenance sans probléme je pense Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2013 à 20:46 elo Merci pour ta réponse et non malheureusement j'ai déjà fait des régimes notamment "soupe aux choux" et par dessus le marché j'ai un problème d'hypothyroidie. Du coup je me suis fait une heure de step Franchement je met bcp d'espoir dans ce régime car j'aimerai vraiment avoir un 3eme enfant mais je ne veux pas accumuler les kilos a l'infini . Bonne soirée !
clairemysa	Ce message a été supprimé par son auteur.
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2013 à 20:52 Dslée Elo je t'ai pas félicitée ! Super pour tes 400g ca redémarre c est parfait Ca doit te re-motiver
Utilisateur113849	Posté le 15/01/2013 à 10:16 Clairmyssa ah oui donc c'est pour sa que tu as du mal a perdre mais ne t'en fait pas reste motivée ne fait pas d'écart surtout et sa ira moi idem pour BB2 faut que je perde et apres que je suis de nouveau enceinte régime alimentaire stricte car pour BB1 j'ai fait du diabéte gestationnel donc la reprise de kilo sera limité.et ta êrdu plus que moi en 8jours lol -300g ce matin j'approche des -5kg tout doucement. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2013 à 12:45 C est normal j ai plus que toia perdre aussi dc en roportion .... ^^ J'essai de rester motivée (tt comme toi je pense au futur BB) Maigrir poour pouvoir regrossir lol J espree que demain tu passeras la barre des 5Kg

lv59 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2013 à 17:59 cc les filles alors comment allez vous moi je ne me suis pas peser car dimanche j ia manger trop de tolerer donc j ai pas envie de voir mon poid j attend lundi pour voir et pour la galette de son c est une par jour ou 2 soupe de son et 1 de ble par jour bon je vois que les poids diminue c est cool ca faut continuer les filles aller bisous et motive motivation a tous @+vero
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 10:34 Lv t as raison faut pas se démotiver, attendre d'avoir perdu c'est vrt pas bete surtout que t'as déjà bien perdu. Et merci pour les prescisions sur le son Et c'est grave si on en mange plus ?
Utilisateur113849	Posté le 16/01/2013 à 13:59 kikoo les filles sayé -5kg atteint encore 25kg a perdre. clairmyssa pour le son je peut pas te dire je ne sais pas. lv59 tu as raison faut pas se démotivé et puis on va y arrivée a les perdres c'est foutu kilo moi me pése tout les jours je sais sais pas bon mais bon c'est comme sa lol bonne journée gros bisous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 15:08 Oui moi c est pareil je peux pas attendre plusieurs jours C est le rituel du matin Et encore une question si on a vraiment envie d'un truc bien sucré On peut prendre une barre hyper-protéinée au chocolat ou autre ?
lv59 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2013 à 08:56 cc les filles tres jolie perte pour tout le monde mais vous etes accroc a votre balance erreur que je ne referais pas car apres j ete vraiment devenu maladive de cette balance et je peter un cable si je reprenais 200 gr je me metter en pp pendant 2 jour donc je dit nonc est un plaisir de cuisiner et de perdre et un perser par semaine c est tout pour les barres proteinee si c est dukan pourquoi pas apres faut aller voir dans le forum bon aller courage les filles motivation motivation hier ca ete croque monsieur ( voir photo )
Utilisateur113849	Posté le 17/01/2013 à 15:16 IV59 humm sa a l'air bon es ce que sa l'était ? clair si ta un besoin de sucré un verre de coca zero et sa repart. -300g et en avant pour les PL. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 17/01/2013 à 15:17 et si je peut j'évite les tolérés Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur113849	Posté le 17/01/2013 à 15:18 clair les barre prot c'est en stab donc tu n'a pas le droit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2013 à 17:26 Elo tu m à cassé mon délire lol J attendrai sinon l coca c est bien mais.... Ça vaut pas l chocolat Et Lv ton croque a une bonne tête Bonne soirée les filles

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