Recette sympas en conso ? venez partager ...

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lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:12 Bonjour à tous Il existe un sujet pour la croisière (à la recherche de recettes sympas) et pour ceux qui sont en stabilisation … mais j’ai rien trouvé pour ceux qui sont en consolidation. C’est une période, pour certains, qui peut-être quand même très longue … Nous intégrons de nouveaux aliments, notamment les fruits, les féculents, le fromage et le pain complet ... J’ai testé de supers recettes avec des fruits ou des féculents et je ne trouvais pas le « post » qui me permettait de faire partager mes coups de cœur … Alors voilà c’est fait ! A vos appareils photos et venez partager vos découvertes.

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:14 Je commence donc : http://www.proteinaute.com/recette_omelette_gourmande_au_four_a_la_pomme_et_f(...) Une omelette bien gourmande et vite faite
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:15 Le manganana de spicy : http://www.proteinaute.com/recette_manganana_entremet_mangue_ananas-8218.html
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:16 Le même, version citron/framboise
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:17 version fraise : http://www.proteinaute.com/recette_fraisier_frais_et_leger_parfait_pour_l_ete-8725.html
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 14:19 http://www.proteinaute.com/recette_fondant_rhubarbe_ricotta-8176.html Bonne idée de post, voici un dessert que j'ai fais avec des pêches jaunes, une vrai tuerie.
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:19 L'abricotine : http://www.proteinaute.com/recette_abricotine_au_tofu_soyeux-8442.html
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:21 vero74200 merci et bienvenue

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:21 Clafouti aux pommes : http://www.proteinaute.com/recette_clafoutis_pommes_caramel_au_tofu_soyeux-8311.html
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 14:22 http://www.proteinaute.com/recette_abricotine_au_tofu_soyeux-8442.html Recette tester avec des pêches hier etcest super bon et bien frais. J'ai pas pris de photo de mes réalisation, désolé j'y penserai à l'avenir.
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:22 Le pink lady : http://www.proteinaute.com/recette_pink_lady_gateau_de_semoule_a_la_grenade_e(...)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:25 http://www.proteinaute.com/recette_tarte_a_la_rhubarbe_noix_de_coco_et_citron-8267.html Fait avec des pêches
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:26 Flan tofu, pêche pépites http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_tofu_soyeux_version_conso_aux_poir(...)
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 14:27 http://www.proteinaute.com/recette_bavarois_poires_chocolat-7037.html Recette faite avec un bavarois caramel et des pommes vanillié. Miam
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:28 http://www.proteinaute.com/recette_fondant_au_citron-8468.html Version avec de la purée d'abricot (3 abricots à peu près)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:29 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_chocolat_sans_oeufs-6797.html

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:30 http://www.proteinaute.com/recette_tarte_chiboust_au_citron-6616.html
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 14:31 http://www.proteinaute.com/recette_delice_pommes_cannelle-7622.html Recette a faire avec et sans les pommes, je l'ai fais plus d'une dizaines de fois. C'est un délice avec une texture de vrai gâteau.
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:32 http://www.proteinaute.com/recette_quatre_quart_aux_pommes-6607.html désolée pas de photo ...
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:32 http://www.proteinaute.com/recette_risotto_de_quinoa_courgette_et_poulet-8238.html
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 14:34 http://www.proteinaute.com/recette_panacotta_a_la_confiture_de_myrtilles-7996.html Fais avec des framboises. Miam
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:34 http://www.proteinaute.com/recette_boeuf_nashi_a_la_poire-7192.html
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:35 http://www.proteinaute.com/recette_salade_de_rape_choucroute_crue_carotte_pom(...)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/07/2012 à 14:45 http://www.proteinaute.com/recette_cake_a_la_poire_et_au_tofu_soyeux-7491.html

Utilisateur94865	Posté le 01/07/2012 à 14:46 waouuu je rêve de la conso là )) bravo pour tout ça Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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