Mon Régime Dukan
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missebene93  505 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 25/06/2012 à 12:47 Oh ma belle faut qu'on se ressesere les boulons !!! Faut qu'on arrive à nos objectif!!! Faut qu'on s'imagine mince pour se motiver 
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mamou77270  2556 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 25/06/2012 à 17:17 oui c clair moi g pri 800gr a cause de mes conneries et espère les gommer d ici la fin de la semaine en plus je change je passe de 5PP5PL a 1PP1PL on verra bien et toi toujours 20kg de perdus ou ta réglette n'est pas a jour ? 
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/06/2012 à 20:58 Non je fais le yoyo mais je descend pas
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/06/2012 à 11:29 ben de 800gr de pris ce matin encore 400gr donc la je suis a +1,3 kg donc j'ai mis ma réglette a jour pour y voir plus clair et me booster . Donc la mon objectif est de revoir le 7... pfff n'importe koi je le voyais et j'etais faire n'importe quoi et maintenant je vais attendre au moins 2 semaines pour arriver a 79 olalala j'en n'est marre et toi tu est a combien en vrai ?
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/06/2012 à 12:15 77.4 voila ce matin mais c'est bien descendu j'étais monter à 78,9 donc tu vois
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/06/2012 à 13:20 bon ça me rassure mdr
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/06/2012 à 23:09 Oui soit rassurer je me donne jusqu'au 13 juillet pour descendre à 74
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/06/2012 à 23:10 À fait 3 kg quoi!!!! Lool
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 09:02 coucou moi aujourd'hui wouhou -600gr j'approche de mon7.... que je veu avant la fin du moi pour repartir en juillet sur de bonnes bases.
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/06/2012 à 09:14 Génial louloute moi je ne le suis pas pesee je verrai ça samedi matin!!! Car tout les jours ça mangoisse
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 22:33 moi aussi c'est pour ça j'ai besoin de e peser tous les jours
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 13:15 Comment tu va ce matin poulette!!!
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 14:02 ca va je suis a -600gr donc ça peut que aller je me suis fixé pour le 4 d'arriver a pile poil 79 soit -1kg ...
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 15:34 Cool mais la tu es à combien???
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 15:34 Tu as vu à quel vitesse tu m'a rattraper cool tu es la meilleur ma belle!!!!!
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 15:53 ben non je t'ai pas rattraper on n'as 3,5 kilos de diff mdr je suis a 80kg tout rond aujourd'hui et j'aimerais perdre 1 kg avant mercredi je suis loin de te rattraper je suis loin des 20kg de perdus .
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2012 à 09:55 Ahhh oui mais bon on a le même objectif donc c'est ce qu'il faut regarder . Il le faut un purge je suis trop constiper loool
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2012 à 11:59 yesss alors ta pesée ?
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2012 à 15:49 Demain matin????
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2012 à 19:12 ah ok moi je me pèse plus jusque a dimanche
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2012 à 20:15 Je stagne ce matin toujours 77.4 mais je ne dsepere pas voila
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/06/2012 à 20:21 aie aie moi je me suis ppas peser vu qu hier c'est un peu la teufe mdr au gouter des cookies et le soir bien jusqu'au moment ou mon mari me propose kfc donc sandwich et 9 pillons de poulet avec leur sauce c'est mon peché mignon en ce moment ...
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2012 à 21:18 Loool je connais ça aussi!!!!!
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/06/2012 à 21:30 ben je viens d'essayer de me peser c chooooo je sui a 82,2
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missebene93 505 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/07/2012 à 13:05 Et ce matin ça donne quoi ????
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