Regroupons-nous les lorrain(e)s!!!!!

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dooli 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2014 à 13:14 bjr, et non jus-qu' au 5 je suis ni dans l' escalier ni dans le normal, je mange juste équilibrer en attendant d' attaquer le régime.

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2014 à 22:01 Bah oui suis je bête. ..en plus tu l'as dit. ...Le 5.... c'est le mot arnaqué et l'oeuf qui m'ont induit en erreur lollll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2014 à 22:20 Bon j'ai enfin un tel qui fonctionne. ...mail. ..agenda et internet. Lolll journée tranquilou à la maison. ..operation pâte à modeler dc maboul et taillage/tri des quelques 70 crayons de couleurs... journée pp parfaite sans toléré voici mon pp de ce soir. ..même mon you a fait pp ce soir
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2014 à 22:21 Bon j'ai enfin un tel qui fonctionne. ...mail. ..agenda et internet. Lolll journée tranquilou à la maison. ..operation pâte à modeler dc maboul et taillage/tri des quelques 70 crayons de couleurs... journée pp parfaite sans toléré voici mon pp de ce soir. ..même mon you a fait pp ce soir
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 29/04/2014 à 09:02 Bonjour la Lorraine, journée à Strasbourg et offerburg aujourd'hui. .. ce matin je vais faire un pain peut être même deux, j'ai plus rien à mettre sous ma dent même au congélateur. ..
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2014 à 07:39 Un coucou vite fait, semaine prochaine, serai un peu plus dispo... Chris, tes plats, wow !!! c'est quoi l'image du dessus, des sushi ? t'as un lien, ça me tente tout ça ! Bonne journée la Lorraine A bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2014 à 15:52 Ce son comme je les appelle mes sashimi makisés. ...des maki pp ou pl selon le jour. ...je n'ai pas de lien j'ai pas posté. .. je roule les ingrédients du sashimi ( poisson cru/gingembre marine/radis blanc rape/wazabi) en maki dans une feuille de nouri. quand je suis en pp ...je remplace le radis blanc par du konjac vermicelles ou riz aggloméré avec du carré frais 0 et une pointe de gomme (guar...ou tara)...puis je décors en fonction avec des oeufs de poissons. ..du wasabi. ..ou du gingembre. .... et je les déguste avec la sauce à shuchi
Utilisateur120102	Posté le 30/04/2014 à 19:07 Trop belle ta photo, ça fait envie........ Désolée de ne pas être trop présente...pas évident de pouvoir me connecter et parfois le moral et la motivation diminue alors l'envie de se connecter aussi! Bisous la lorraine! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2014 à 19:10 Il ne fait surtout pas te démoraliser olympe ! qu'est ce qui te déprime. ..une perte trop lente ? Ou pas de perte du tout. ...ou le régime en lui même ?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2014 à 19:13 Ici l'avantage c'est que l'on peut partager les hauts comme les bas. ....il ny a pas de jugement. ..juste du soutien. Tu sais noi aussi des bas jen ai avec cette croisière interminable. ...pfff....mais je reste motivée. ..je cherche des soutiens boosters ici sur ces topic. ..varier mes menu m'aide également bcp. ...
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2014 à 21:47 Tiens olympe. ..je t'offre une part de ma julienne de la mer de ce soir....c'était super bon....j'ai mis les juliennes en toute fin de cuisson. ..
Utilisateur120102	Posté le 30/04/2014 à 23:42 Merci youchris Ohh la perte est là, on va mettre ça sur le dos de la zone rouge qui vient de commencer...puis il faut 21 jours au cerveau pour accepter une nouvelle chose et en faire une habitude Mon problème...comme pour beaucoup de monde je crois est la modération...je voudrais manger ce que je veux quand je veux...sans grossir évidemment! Bonne nuit les filles et encore merci Ça va j'aurai tenu bon pour ce soir une fois encore...on verra jusqu'à quand! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 01:09 Ah je ne connaissais pas cette théorie des 21 jours. ...dis men plus ! bah je te rassure tu as raison la modération est également mon problème. ...mais elle est notre problème à tous et toutes ici. ..c'est pour cela que nous sommes là. ... aller une bonne et douce nuit je vous souhaite. ...à demain. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 08:37 Bonjour la Lorraine, Bonne fête du travail les amis. ...normalement tout le monde ou presque à relâche aujourd'hui. ...en espérant que le soleil parviendra à percer un peu. Lollll
Utilisateur120102	Posté le 01/05/2014 à 10:31 Bonjour la lorraine! Joyeux 1er Mai! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120102	Posté le 01/05/2014 à 10:39 Désolée! Je n'en sais pas plus pour les 21 jours, juste qu'il faut ce délai au corps, au cerveau pour accepter le geste et en faire une habitude! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 11:37 Merci Olympe Bonne journée à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 12:11 Bon 1er mai à vous également. ...j'y repensais olympe. ..moi aussi j'avais un mega ras le bol...il y a un mois. ..c'est vraiment l'escalier qui m'a remise sur le droit chemin. ..je trouve le principe plus facile moins frustrant. ..je me refais enfin plaisir. .. tu n'as pas envie d'essayer ?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 12:12 Bonne journée à toi aussi jo loll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 12:12 Journée lit canapé aujourd'hui. ..très petite forme. ..
Utilisateur120102	Posté le 01/05/2014 à 13:04 J'ai trop peur d'ouvrir des portes et d'exagérer! J'ai toujours dis que si je l'avais trop dur avec le traditionnel, je ferai peut être...à voir! Ohhh petite forme youchris???? fatigue??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 15:22 Oh rien de très grave. ..ne t'inquiète pas olympe. ...juste des petits maux désagréables et douloureux. ... ça ira mieux demain. .. Ce midi spaghettis de konjac au fruits mer et joues de lottes... fb au pendant et une moitié d'orange. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 15:22 Grrr avec la photo c'est mieux. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 15:24 Décidément j'ai pas mon cerveau aujourd'hui

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 22:02 Voici mes petits pains du jeudi. ..une belle petite réussite. .. je suis contente

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