"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 21:31 ;

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 21:31 ;
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 22:17 allee caro de chez toi a chez moi 1 h vientttttttttttttttttttttttt
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 23:19 Merci nattttt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 07:31 Bonjour les gourmande je vient de dejeuné le top franchement trop bonne je les degusté sans complexe Vue que j ai mangé hier mes douceur j ai perdu 500 grammes Il en reste je vous la reserve avec un café thé
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 08:43 Bonjour à vous belle brioche nath elle mont super bien dis donc
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 09:14 Hello. Superbe brioche nat. Moi pas de robot dc le petrissage a la main je passe mon tour. du coup gato yaourt ds mon robot qui ne petrit pas. 2 min de prepa et un super gateau leger. parfait! tu as mis du lait ribot ou normal ds les pancakes. Me demande si avec de l'eau xa pourrait pas le faire. Plus leger mais moins moelleux. La derniere fois j'ai dait des crepes normales avec du lait ribot. Waouu super moelleuse. Allez suis tjs en mode attente du chauffagiste. Il a interet a passer cette fois ci. Bonne journée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 09:57 Du lait qui ri et bot mdr

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 09:57 hello ! nathalie : merci pour le lien ! recettes super intéressantes et alléchantes(rires) - je ne connais rien à ces Ig .... Belle brioche, très tentante pour mon petit dej caroline et ange : suis un peu loin de chez nathalie pour aller la goûter (rires) speliah, sumo, où êtes-vous ?
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 11:11 Cc elrik speliah elle n'a pas encore décollée de star wars mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 11:16 elrik je posterai la recette sur mon blog et vous inscrit a la nelwester et aussi ce pain ig b
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 11:18 Arrete de cuisiner tu vas grossir. Lol faut que je mette ton blog ds mes favoris je galere tjs pr le trouver. il c perdu ou quoi mon chauffagiste...... qd il vient s' il vient je ne lui dis mm pas bonjour..... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 11:20 http://www.canalblog.com/cf/blogsubscribe.cfm?bid=1083429 entré l adresse mail la et chaque jour recette dans ta boite plus qua cliqué dessu
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 11:31 Parfait c fait. Ca sera plus pratique si je recois les notifications. Au moins risque pas de perdre le site aye chauffagiste est la Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 12:35 nathalie :suis comme caroline, tjs perdu votre blog ! (rires) en plus pas douée pour mettre ds mes favoris (oh la la !!) - donc je mets aussi mon adresse mail, merci !!!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 12:36 parfait vous allée recevoir 2 ou 3 recette dans la journée

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 12:45 moi aussi j ai mis lol
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 14:02 coucou pris renseignements sur ww * j'attends les réponses (qui se font attendre)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 14:45 :
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 15:30 T'as demande quoi fajette. hier sauf j'ai parcouru le forum....bof. pas très consistant. Et assez chero je trouve l'abonnement. tu vas te re inscrire? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 19:14 Nathhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh c'est QUOI de ce truc au chocolat ??????????????????????????????
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 19:43 tu recevra la recette en mail si tu t inscrite et validé bien sur mon repas ce soir
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 19:43 et une part de
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 20:43 Coucou les suprêmes de framboises !! Tout d abords avant que j oublie , j ai eu des News de ram , elle pense a nous même si elle passe pas,toujours la course , on va essayer de se voir courant mars j en saurais plus hihi Caro mdr bah oui tu m étonnes que j étais devant star wars ( rires) Alors tu fais un bilan en mars si j ai bien suivi ? Nath tu vas mieux ? Et les filles ? Dis donc tu as cuisine comme une folle encore toi ( rires) Elrik moins d inondation ? Sympa les pyrénée pour la première destination du camping car Pour les lili muffins vous m avez fait rires on oubli même ce que l on a testé lol c'est bon signe ça veut dire qu on test encore ! Fajette perso je pense qu il y a rien de pire qu une croisière avec gala .... Des journées méga strict zéro sucre zéro gras et gala ou extra ça fait pas bon ménage , c est effet inverse tu apprends a ton corps a stocker du coup, c'est pas comme en conso ou vu qu il y a du sucre et du gras tout les jours les galas s assimile mieux et limite l effet rebond . A mon avis si ton rythme de vie t empêche de faire une vrai croisière (efficace sans gala ou écart régulier )mieux faut pas faire de croisière du tout et choisir ww ou autre régime non restrictif ( qui supprime pas de catégorie entière d aliments ) Ce n est que mon avis perso hein mais je trouve que plus adapter pour toi Ange mdr pour ta réflexion avec le rhum ( rires) bon moi j ai le rhum faut que j achete des raisins !! Ici quand je suis rentre ce soir j ai trouve une pile de crêpes ( mamie et papie avait fait une crêpes party aujourd'hui et en ont apporté pour les petits ) donc plus qu a garnir fromage bacon jambon et hop repas rapides

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2014 à 20:50 Pour les igb moi je suis comme caro ça me dérange pas de tester et goûter des nouveaux trucs nouvelles farines ou autre après en stab aussi ça peut pas faire de mal de varier , moi si une recette me tente c'est pas grave si igb , dudu ou ww ça reste plus light entre 2 repas de gros ( rires)