"Se faire plaisir en stabilisation ... sans frustrations"

Posté le 14/02/2013 à 21:41

la salade te feras pas faire de gras hein no souci

Posté le 14/02/2013 à 21:48

rametal : la salade iceberg excellent !!! et pas de gras sur le ventre (hi hi)

j'ai crains le pire (rires) moi quand on me dit je craque je ne vois pas légumes verts, mais douceur, donc tout va bien

speliah : à plus tard donc !!!

Posté le 14/02/2013 à 22:08

sumo ca va ? tjs malade ? soigne toi bien !!!!

Ram mDR !! moi aussi je mange la salade direct ds le sachet qd je ne sais quoi manger !!

T'inquiétes y a pire hiii

Un régime d'une cop de ma mere .. manger que de la salade pdt les 1ers jours ... elle avait fondu elle qui n'arrivait pas à maigrir !

Tu sais ce qui te reste à faire .. aller racheter d'autres sachets hiii

En effet spélaih y a le cheese de Laet a tester , je l'avais zappé . ceci dit moi j'ai racheté de la faisselle pr le cheese de sumo

Cependant en ce moment le spduits laitiers ne me disent plus rien ! Bizarre .. je couve un truc !!!

sur ce bonne soirée

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Posté le 14/02/2013 à 22:42

Speliah, tout fait ? Tu es sûre ? Moi pas... Je suis connue par l'organisateur du stand au salon du week-end dernier (qui a lieu deux fois par an), notre président de fédération, comme appartenant à la dream team... Je pense faire pire donc xD.

Allez, histoire de vous faire rire encore un peu, tant qu'on y est... Je suis rentrée en mars 2009 dans ma boîte. Pour Noël, les assistantes décident d'organiser un petit goûter animé avec le Papa Noël pour les enfants. Moi, en plaisantant, j'ouvre ma grande bouche pour dire "je veux bien faire le renne, si vous voulez". Sauf que j'ai été prise au sérieux. Enfin ça je l'ai su quand, même pas une semaine avant la le jour J, on a tous reçu un mail nous disant, entre autres, "nous aurons la visite du Père Noël et de son renne". Me voilà avec quelques jours pour préparer un costume de renne complet... Jojo la débrouille, c'est moi... Je vous laisse imaginer la tronche du costume avec ce que je vais vous décrire...

- un vieux pantalon marron bien troué que j'ai rapiécé au mieux

- un blouson polaire à capuche marron sur lequel j'ai accroché avec des épingles à nourrice un morceau découpé dans une vieille serviette blanche pour faire le ventre

- des vieilles chaussettes noires découpées un peu au bout et recousues en deux pour faire les sabots

- un masque acheté à l'arrache et peint en marron qui me couvrait tout le visage et la serviette venait s'accrocher sur le menton

- un super serre-tête avec des bois de renne, des clochettes et un mini-chapeau

- des espèces de bracelets rouges découpés dans un vieux tee-shirt troué avec des points dorés découpés et collés dessus, idem en super cape

- et le nez rouge pour faire Rudolf, très important.

Précisons que je me trainais à quatre pattes sur la moquette dans les bureau et que je crevais de chaud sous mon masque non respirant xD.

Alors, c'est pire xD ?

Posté le 14/02/2013 à 23:10

J'ai un truc qui est censé ressembler à un gâteau au fromage blanc fait à l'arrache... Il refroidit là, verdict demain...

Posté le 15/02/2013 à 09:05

bonjour les filles

sumo tjs malade ?

rametal : et la photo du renne ? trop drôle !!!!

ce midi la recette de ktia + riz complet et en dessert et bien un yaourt maison !

j'ai séance osthéo, super !

Posté le 15/02/2013 à 09:37

bonjour bonjour les framboises !!

sumo clouée au lit ?? et ta puce ??

ram ah oui en effet tu ne m'auras pas tout fait je reconnais !! (rires) bon je te préviens de suite t'oubli le costume de rennes pd nos balades parisiennes ! (rires)

punaise y a pas une vidéo qui traine de cet épisode lool a mon avis y en a qui doivent avoir du dossier hihihi

tu nous parleras de ton gâteau fromage blanc modifié ??

caro je le fais ce midi aussi le poireaux poulet  oui oui et oui tt ira bien

elrik alors c'est exactement ce que je pensais (rires) aucune différence... en fait comme je me pèse qu'une fois par semaine je me demandais si mon poids remontait et redescendait avec le pp sans que je le sache, du coup pesée mercredi jeudi et vendredi verdict rien (rires)

je vais faire comme l'homme (qui doit faire un jeudi par mois et encore lol) donc pl tout les jours sans rien changer d'autres 

Posté le 15/02/2013 à 09:52

euh bonjour mesdames

couchée à 2h du mat reveillée à 4h30 et pas vraiment redormi après

euh je suis naze, j'ai la tete d'un bulot qui a loupé la marée de 4h ...

le cerveau lent

mais dans quel état j'erre !

bon vous voyez je n'ai pas assez dormi, mais je garde quelques neurones frais pour vous

de quel préparation poireaux de ktia vous parlez ????

Posté le 15/02/2013 à 09:58

hello la compagnie

waouhhh 3 poulet /poireaux ce midi (lol)

faj faudra que je te retrouve le lien ... super bon et super express

@ spléiah , le "oui oui et oui tt ira bien " = signifie quoi ? en référence à quoi ?

pr le PP du jeudi, je pense un peu comme Elrik .... sur une courbe ca devait faire une bosse cad perte le vendredi matin mais au final mm poids sur la durée ....

bon tu nous diras ce que ca donne .. du coup, si tu reprends un peu tu seras quoi faire !

bonne journée à ttes !

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Posté le 15/02/2013 à 09:58

message croisé avec Elrik !!!

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Posté le 15/02/2013 à 10:03

caro c'était en réponse a ca

bon prévu en mars si tt va bien MAis TT IRA BIEN !! donc oui oui oui !! (rires)

elrik oui bien sur je reste sous "surveillance" mais j'espere bien etre comme l'homme sumo et vous et réussir a me passer de cette journée ! je reste vraiment sur le principe que le régime n'est qu'un moyen d’accéder a ce que l'on veut mais que les légumes n'ont jamais fait grossir personne !!

d'ailleurs une amie qui fait WW m'a expliqué que dans leur systeme les légumes de compte même rien du tout donc ...

Posté le 15/02/2013 à 10:06

speliah rapide comme l'éclair !!!!!

sommes apparement d'accord avec ce PP !!! allons ns faire virer (rires) mais ça marche sur le long terme (hi hi) bon il ne faut pas se goinfrer hein les filles sommes là aussi d'accord, c'est simplement du bon sens et ns sommes ttes pleine de bon sens !!! puisque ns serons les 25 % restantes !!!!!!!!!! yes - je suis d'humeur joyeuse ce matin, pas de migraine à l'horizon - depuis 3 semaines pratiquement ts les jours

Posté le 15/02/2013 à 10:11

speliah : lorsque j'étais jeune (il y a bien longtemps rires) j'ai fais ww, très très bien - mais là aussi il faut que se soit sur le long terme

je trouve que la façon de manger de ww est équilibrée et d'ailleurs je mange comme cela (rires)

par contre j'ai gardé le son d'avoine pour mes cakes du matin, le pain complet bien sûr et parfois des desserts dudu mais ce n'est pas ma tasse de thé ! par contre les légumes c'est du à volonté !!!!!!!!!! et ça tombe bien il y en a bcp ds le jardin - et sans matières grasses -

je me souviens d'une animatrice ww qui disait si vs avez faim mangé une tête de choux fleurs, cela m'avait frappé ! nous n'avions donc pas faim, simplement ns sommes gourmandes et c'est cela qu'il faut corriger (facile à dire !!!) et aussi diminuer notre appétit et ne pas engloutir de grandes qtés, ce que je reproche un peu à dudu !!!

ww à l'époque il fallait compter, pas marrant !

voilà j'ai fini