Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:44
ange je t'envoie un mp
comme ca tu me dis excatement ce que tu vx
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speliah
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:44
je vais voir vos liens
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:48
hello
tu nous diras ce que tu as acheté (rires)
si d'autres st intéréssés par mon passage au chinois, vs pouvez passer commande ....
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speliah
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:49
mince j'ai eu peur lool j'ai cru que mon pavé avait disparu mais non juste changé de page (rires)
sumo fait pas ta crâneuse avec ton mag bio a coté hein (rires)
bon moi je me shoote au pamplemousse , orange et clémentine mais je crois que les crobes ont fini par m'avoir ....
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:55
caro moi j'ai plus de konjac mais te tracasse pas je vais monter a paris et je ferais le plein sinon le colis va exploser (rires)
tiens d'ailleurs moi je trouve pas que ca ai un pouvoir si "calant" que ca , et vous?
j'explique quand on se fait un plat avec l'homme je dois mettre 3 paquets car si je mets qu'un paquet chacun c'est vraiment trop juste !! pourtant je le cuisine toujours accompagné forcement..
bref donc 3 paquets par repas ben ca va hyper vite le stock résiste pas (rires)
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:55
moi j'ai toujours le site comme a l'ordinaire ??
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:57
ben mince message croisé du coup, j'avais pas lu ton message ... me disais bien c bizarre son message juste 1 phrase !! hiii
bon rétablissement ,
et prend 1 efferalgant
plus efficace et rapide que les agrumes (rires)
euh je sais plus ta question, je valide te vais relire
piouff la vielliesse qd tu nous tiens
ah si mon poids ....
je ne sais pas vraiment te dirai ca lundi apres 1 sem .... par conter je dégonfle .... plutot intéret vu comme suis sérieuse et vu des migraines que ca m'a causée !!!
et puis là aussi c facile ... vu que plus de sel ... (et ds le fromage et reste ben y en avait un max) .. dc rien que ca tu dégonfles, je bois du thé .... apres les vrais kilos pris dc ceux apres lundi , ca va etre plus costaud !!!! car je ne courre(au sens jogging .. la filel qui transpire avec son ipod .. vs voyez le genre ) que ds mes reves !!
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 10:58
konjac pas calant nn plus chez moi !!!
cv dingue ca
le site a changé
au début je croyais que ca merdouillait comme l afois précédente
en plus c'était mercrdei dc pas bcp connecté
mais nn c tjs pareil
et je t'assure que c pas du tt fonctionnel !!!
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speliah
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:13
ah ben si pas fonctionnel je suis pas pressée de voir le changement (rires)
oui souvent ça fait va les messages du bas de page se font zapper (rires)
euhh sisi les agrumes c bon contre le rhum enfin pas pour la migraine je voulais dire
ok pour le poids je suis assez curieuse hihi de savoir combien tu avais pris pour mes statistiques perso (rires)
aujourd'hui (pesée du vendredi) j'ai retrouvé mon poids d'avant ski, en sachant que je m'étais pesée le 7 janvier (d’après ma courbe hein pas que je me souvienne lol) a mon retour de vacances et que nous sommes le 8 ca fait juste 2 mois
donc pour résumé mon corps a réussi a éliminer le surplus ski tout seul en 2 mois certes c'est pas aussi rapide que si j'avais refait une croisière ou je ne sais quoi de radical pour le forcer mais le principale c'est que mon corps a pris son temps et a réguler naturellement alors que pd ses 2 mois j'ai mangé plein de galette , de crêpes, j'ai toujours mangé de la brioche ,du nut, j'ai jamais rien limités et manger normalement !! bien sur qui dit normalement ne veux plus dire pizza , pâtes et macdo a tout les repas hein toute façon ça ce n'est normal pour personne !
je crois que le plus gros souci au final c'est que les gens sont tous trop habitué a avoir tout de suite, ils ne savent plus attendre ni être patient résultat ils veulent de suite reperdre a la minute ou dans la semaine alors qu'au final ca fausse tout.... c'était ma réflexion du jour (rires)
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:18
tres bonne réflexion (rires)
masi ceci dittu as tt a fait raison car avec dudu one st habitué à perdre bcp et vite
ceci dit moi je vais fausser tes stats !!
et c pa s 2 mois , je sais que je suis pas bonne en maths et qui plus ets blonde (rires) mais 07/01 à 08/02 ca fait 1 mois nn ?
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:19
euh et je deviens mm tres mauvaise en français !!!
la cata !!!!
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Sumo68
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:24
coucou à toutes !!!
MMMmmm tout ces liens ! heuresement que nous sommes sur un topic de stab les gourmandes !!! on va se faire exclure de ce site moi je vous le dis !! rires ...
speliah et caro
vous me rassurez, moi pareil un paquet de konjac ne me rasssasie pas, c'est un peu comme le mac do: 2h après j' ai faim !! alors que ,normalement le pouvoir 1er de ce truc est de rassasié vite fait !!
pour le bio a coté je peux pas craner, dans ma brousse profonde on ne trouve rien contrairement à chez vous !!!!
elrik
je vais tenter le carré aux fruits rouges aujourd hui je note vos changement 1oeuf en plus, un suisse et 60 gr de flocons d' avoine mais vu que je divise par 2 je ne sais pas trop ce que je vais y mettre !! MMmmm j' ai une de ces envie de fluffy !
je vais aussi tenter les crêpes de spicy ! je vous dirai si j' ai aimé !
j' ai aussi un chinois pas loin et plein de magasins bio si qqun a besoin de qq ch n' hésitez pas !!
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:24
lool oui oui je pensais un mois pourtant (rires) bref tu as compris ce que je voulais dire hein sur le principe car avec dudu j'aurais pu les perdre en moins de temps évidement quand on voit tout les aliments normaux que je consomme
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:26
oui j'ai bien compris
mais slt là comme c 1 mois c encore plus rapide sans se serrer la ceinture !!!
cc sumoo !
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Sumo68
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:27
donc ce soir fromage du ski ! je viens d'expliquer à Mr que c'est dudu car on a droit à 30gr /j il vient de me répondre 30 KG tu veux dire ??? ah ces hommes !
speliah
suis ravie que la bombe te plaise tant je m' étais régalée, j' avais surtout trouvé la présentation jolie, ça peut passer innaperç comme dessert en cas d' invités !
tiens Mr a voulu gouter mon "paté" hier soir ! ça aussi c'est un truc qd tu le regardes ça fait pas régime du tout ! je verrai bien ça en entrée sur une salade qd ya des invités (si ça peut vous donner des idées...)
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:27
donc ce soir fromage du ski ! je viens d'expliquer à Mr que c'est dudu car on a droit à 30gr /j il vient de me répondre 30 KG tu veux dire ??? ah ces hommes !
speliah
suis ravie que la bombe te plaise tant je m' étais régalée, j' avais surtout trouvé la présentation jolie, ça peut passer innaperç comme dessert en cas d' invités !
tiens Mr a voulu gouter mon "paté" hier soir ! ça aussi c'est un truc qd tu le regardes ça fait pas régime du tout ! je verrai bien ça en entrée sur une salade qd ya des invités (si ça peut vous donner des idées...)
Sumo68
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:27
caro et speliah
ohh vous êtes là super !!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:28
moi non plus le konjac ne me cale pas lol
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:29
Ange
ahhh ben suis rassurée du coup on pense toutes pareil !
dites voir les petites framboises !!! on arrive bientôt à la page 200, vous me proposez un titre pour la suite ?
Sumo68
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:29
Ange
ahhh ben suis rassurée du coup on pense toutes pareil !
dites voir les petites framboises !!! on arrive bientôt à la page 200, vous me proposez un titre pour la suite ?
Sumo68
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Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:30
ce matin j' ai re mangé un porridge avec de la cannelle (que je coupe avec de l'eau) !!!! trop trop bon ce petit dejeuner !!
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:33
bon les filles vous me rassurez pour le konjac !! car je commençais a me dire c pas possible (rires)
sumo mdr 30kg !! ah ces zhoms lol
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:35
tu coupes ton porridge ?
tu me donnes les doses ? (oui tjs aussi psychorigide sauf au ski lol)
oui j'ai remarqué ... euh un titre faut que je réfléchisse !!
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speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:35
sumo moi j'aime bien celui la c'est bien notre reflet !! tu veux absolument changer??
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 11:36
speliah
je luia i dit "fait ton malin" tu vas de nouveau être malade !! rires ..
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