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babylove2013 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2017 à 13:25 Merci Mahjong Ce matin je suis à 85 perdu 5 kilos déjà donc sa va je suis contente. M J espère que vous allez toutes bien

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/02/2017 à 15:42 Salut les filles Mahjong oui je reste stables ,et je sais qu'il faudra du Temps c'est pour sa que je reste positives Charlices on lâche rien Bienvenu a toi babylove Biz
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2017 à 08:25 Hello les filles, Ma semaine s'achève avec un poids de 70,8 kg. J'ai quasi perdu les 2 kg que j'avais repris la semaine du 14 février avec les petits écarts. Cette semaine, le seul écart que j'ai fait, c'est de manger des fruits. Un jour, j'avais une envie folle de mandarines et d'orange. Mon poids est descendu quand même ... A partir de lundi, c'est congé de carnaval ici en Belgique. Je n'ai pas pris congé mais il fera sans doute plus calme au bureau. Est-ce que l'une d'entre vous à déjà été au Futuroscope ? J'ai réservé courant mars. J'espère que de votre côté, tout est OK ? Il a fait beaucoup plus calme sur le fofo ... Bon dimanche à toutes
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 26/02/2017 à 18:07 Coucou les filles, Désolée pour ce silence radio Week end copines à Paris depuis jeudi Pas de téléphone sur moi donc pas d'accès pour passer faire des bisous Je vais payer mes écarts mais demain c'est lundi donc reprise à fond avec du sport tous les jours' Je me pèserai quand même demain matin pour savoir d'où je repars Bravo Mahjong pour cette belle descente!!!! Je suis contente pour toi Bientôt le 6!!! Perso je ne me suis pas privée mais j'ai tout de même fait attention alors ça devrait aller Bienvenue baby, et bravo à toi! Pat Ca va aller on garde la pêche poulette
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/02/2017 à 18:15 Coucou les filles Super Mahjong tu a repris le contrôle yes Charlices sa fait du bien une pose, Demain nouveau défi et tu repars en mode dudu Moi sa va je garde le cap Bonne soirée les girls a demain biz
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2017 à 07:47 Le coucou du lundi matin ! En route pour une nouvelle semaine sans écart ! Alors Charlices, c'est pas qu'on est curieuse mais on aime bien de savoir ... Tu repars de combien ? Bonne journée à toutes,
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2017 à 11:19 Sallut les filles Oui Mahjong c'est partie pour un nouvelle semaine A l'attaque Alors charlices quelle résultat ta dit Ginette ? Aujourd'hui pp pour moi Matin -2 tranches de jambon et un thé Midi- poulet au curry et fb Soir - 2 cuisses de lapin et fb On lâche rien les filles biz
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/03/2017 à 15:06 Salut les filles Vous avez disparu ? Il y a plus personne. Je suis toute seule J'espère que sa va. Pour vous les marmottes Biz

Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2017 à 00:17 Coucou les poulettes, Ici c'est le speed, la course, le sprint Pas le temps de se poser et de venir poster ou alors il est tard et tout le monde rêve déjà à son nouveau jean et sa petite chemise qui ferme correctement Je ne perds pas de poids mais je diminue en centimètre Le sport sûrement... Demain c'est le départ en week end, je vais essayer de gérer mais je promets pas le dukan... Côté regime je m'interroge sur la viande, j'ai de plus en plus de mal à en manger... ça devient pénible. Et il s'agit principalement de la cause animale... ces morceaux d'animaux morts m'ecoeurent Je ne sais plus trop comment penser car ce regime réussi bien J'espère que tout roule pour vous Je vous des Je tacherais de passer plus la semaine prochaine !
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 09:46 Hello les girls, Non, non Pat, tu n'es pas toute seule. Charlice et moi sommes là du moins ! Les autres n'ont fait qu'un court passage ... Et à mon avis, ce n'est pas bon signe. J'ai déjà remarqué que quand on ne vient pas poster... De mon côté, je suis à la mer jusque dimanche ... Bon, je ne respecte pas Dukan à la lettre et du coup, je sens bien que je regonfle ... C'est terrible tout de même de reprendre du poids au moindre "relâchement" Bon WE à vous 2 et lundi matin, il faut venir remettre son poids, se surveiller et reprendre vite la route ! Vous ne m'avez pas répondu : vous connaissez Futuroscope à Poitiers ?
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2017 à 12:58 Cc les filles Ça fait Plesire d'avoir de vos nouvelle Mahjong je ne connet pas le futuroscope Moi aussi je par ces week-end et pour ne pas reprendre De pois je fait pl , Ces vrai c'est pénible que la balance remonte Charlices moi aussi toujours le même poid Je vai prendre mes mensuration on verra Pour le sport je fait 4 heure semain Et toi combien de sport tu fait charlices. ? Passer un bon week-end les filles Biz
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2017 à 12:59 Hello, La balance est remontée ce matin ... Quel malheur ! Dès que je f ais un écart (enfin 1 ou 2 ), Dame balance remonte à une vitesse VV' ! PPPFFF ... Et ben, qu'est-ce qu'on fait dans ces cas là ... on recommence ... Allez, bonne semaine
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/03/2017 à 15:22 Salut les filles Mahjong oui c'est pas facile mes bon tu va les dégommer ma belle Charlices sa va ma poulette ? Mahjong demain je te donnerai mon poids J'espère que Ginette sera sinpas ave moi Biz les filles on lâche rien ok
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2017 à 20:36 Kikou , Holàlà, le post s’essouffle ... Plus personne à part notre fidèle Pat ! Je ne suis pas passée ces 3 derniers jours car je n'arrive plus à m'y remettre. C'est craquage tous les jours ... Et donc, pas fière ... Pat, j'espère que tu es encore motivée car tu n'as plus beaucoup de soutien ici ... Gros bisous
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/03/2017 à 13:03 Cc les filles Oui Mahjong je tien le coup Côté poids toujours 80 kl j'arrive pas a casse ces pallie Je suis allés hier j'ai le soc pour faire un bilan les Résulta je le aurrai lundi on verra si j'ai un. Dérèglement ormo ou tireoide Je pence que je vais passe à l'escalier si d'ici le 25 mars sa ne bouge pas , Pour ne pas faire de cracage On verra bien Mahjong , charlices passer un bon week-end Biz
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/03/2017 à 17:53 Salut les filles Vous aller bien ? Côté bilan tous va bien pas de problème De tiro ni ormonale ouf Alor je reste positif :sport J'espère que tu va bien pour vous ? Biz à bientôt

Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2017 à 08:53 Bonjour Pat, Non, ça ne va pas trop de mon côté. J'ai perdu ma belle-mère la semaine passée et depuis c'est un grand n'importe quoi... Plus le fait de ne plus revenir ici ... +3/4 kilos ... La motivation n'est pas présente pour le moment mais je sais qu'elle reviendra. Contente de savoir que , de ton côté, ton bilan est bon. A bientôt Pat,
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/03/2017 à 16:47 Salut majhong Je suis de tous cœur avec toi ma belle Pas facile de faire un régime quand on a des confli Des con remange normalement on repren à une Vitesse Gand v dur dur Moi je pense que à mi avril si sa bouge plus Je ferai l'escalier car je commence à désespéré Biz et bon courage
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2017 à 20:43 Merci Pat ! Laisse moi un peu de temps... Mais je reviens bientôt. Je te le promets
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/03/2017 à 14:02 Salut majhong Oui ma belle prend le temp qu'il te faut Je sai que tu va revenir car tu et une gerriere ma belle Biz
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/03/2017 à 20:19 Salut les fille J'espère que vous allés bien ( Mahjong , charlices Moi sa fait plus d'une semain que je ne fait plus dudu Je pense reprendre lundi car je ne veux pas reprendre Mes killos perdu . J'ai une petite baisse de morale . Biz et bon week-end
Mahjong 389 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2017 à 21:13 Kikou Pat ! Oui, nous devons reprendre. Perso, je suis à + de 75 kg ... 71 il y a un petit mois ... plus mettre mes vêtements ! Tout me colle ... Je pense recommencer demain. Et on va chercher un autre post pous se motiver car ici, nous ne sommes plus que 2 et c'est trop important d'avoir du soutien. Contente d'avoir eu de tes nouvelles. on regarde à 2 demain pour se trouver un autre post ? Qu'en penses-tu ? Bibizzzzzzzzzz
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/03/2017 à 22:20 Cc Mahjong Oui pas de problème ma belle Je suis contente d'avoir de tes nouvelle On repren le bon chemain Biz
Pat6	Ce message a été supprimé par son auteur.

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/04/2017 à 11:37 Salut Mahjong Tu va bien ? Je n'ai pas trouvée de poste ! Tu à qu'à créée le poste et on verra si des personne Y vienne Tien moi au courran ma belle Biz

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