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20 kg à perdre ! journal de bord : mon régime jour après jour en photo ! Tome 2

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PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 12:59 Ah oui c'est pas bête, comme on perd de la Graisse elle nous tiens Plus chaud !! =) comme je suis pas très légume, Dun cote je savoure mes 5 jours PP LOL !! Au fait on a droit au carpaccio ?

exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/01/2013 à 13:01 adelela je vais bien moi je pense faire pp si je tiens le coup jusqu'a mes 68kgs car je ne décolle pas je vais voir si en faisans ça ça va marcher
Utilisateur112429	Posté le 25/01/2013 à 13:03 Ca dépend de ce que tu mets dessus ! si c'est citron oui mais si c'est huile non ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 13:24 Exou , c'est dangereux , tu vas te faire des carences ,tu ne sais pas dans combien de temps tu seras à 68 kgs.et on ne perd pas seulement qu'en PP ton corps a besoin de vitamines des légumes pour fonctionner.
titange91	Ce message a été supprimé par son auteur.
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 14:17 Tu es d'ou TITANGE91???
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 14:20 Laetitia tu es toute belle !!
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2013 à 14:25 hello les filles!!!! pas de baisse pour moi!!! et encore!!!! pourtant pas un écart!!!!! bravo à vous pour vos pertes!!!!! laeti tu es superbe!!!! j ai testé le flan au bop de starbiden!!! pas mal du tout!!! je profite du soleil pour travailler au jardin!!!! bon aprem!!!!!

titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2013 à 14:53 Merci bcp les filles ! ca fait plaisir! je suis originaire du burkina mais mes parents mont envoyé pour les études en france donc c'est ma 4eme année ici
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 15:07 WOWOWOWOWOWO TU ES TTE MIMI LAETI!!!! j'adoreeeee ton look sport urbain!!!!
Utilisateur61415	Posté le 25/01/2013 à 15:45 coucou! Ma soeur est venue manger chez moi ce midi, saumon fumé, oeuf dur roti de boeuf, salade saint pierrellin et sveltesse. Puis on est allé boire un thé à la menthe. De retour à la maison avant de repartir chercher les enfants. En parlant de graisse et de froid, c'est vrai qu'en maigrissant on ressent plus le froid, en plus moi quand je me pique et bien maintenant j'ai encore plus mal car moins de graisse.... j'ai oublié de faire ma piqûre hier soir, je l'ai faite ce midi...... aie..... Enfin c'est la vie. je suis barbouillée, estomac qui fait plein de bruits de tuyauterie....... ici grand mistral...... Noelle on gèle même en provence: ce matin 4° mais -7°ressenti avec le mistral..... y a pas que des cigales dans le sud..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2013 à 17:44 Et voilà!!! mes arbres sont taillés!!!! j en ai mal aux épaules!!!!! je compte ça en sport ça fait du bien de pouvoir sortir un peu!!!! ce soir c est poisson!!!! dos de cabillaud en paillotes et crevettes aioli!!!!! et vous ça va??
Utilisateur112429	Posté le 25/01/2013 à 18:12 Ah ça fait plaisir laeti de te voir si souriante ; ) ce soir : pita saumon concombre ! miam ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61415	Posté le 25/01/2013 à 18:39 Pot au feu ce soir! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 20:48 Super la photo =) eh vous aussi vous avez perdu des pieds ?
Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2013 à 20:58 Yeah Laeti en forme ! Ce soir Steack de soja indien Humm délicieux ! Sinon a carrefour j'ai trouer des Noodls Meliss que tu m avais montrer sur le site duka sauf que la c pas Dukan mais j pens que c autoriser fin y'a pas de tableau explicatif derrière donc j sais pas

Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2013 à 20:59 Yeah Laeti en forme ! Ce soir Steack de soja indien Humm délicieux ! Sinon a carrefour j'ai trouer des Noodls Meliss que tu m avais montrer sur le site duka sauf que la c pas Dukan mais j pens que c autoriser fin y'a pas de tableau explicatif derrière donc j sais pas
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 21:20 ce soir steack de soja a la tomate et salade de surimi tomates.
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2013 à 21:25 J'ai une question les filles ,celle qui font les bio flan vous rajouté de l'édulcorant lors de la préparation ?
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2013 à 21:38 merci les filles comment cava par ici! je n'ai plus trop la tete dans le regime ! je continue comme d'habitude mais jai laissé tomber ma balance pour un moment ... dans 5 JOURS je me pese
Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2013 à 22:10 T as raison moi aussi jla cacule plus trop ce matin j'y suis monter après un jour PL -100 grammes lol pour voir sa j'ai envie dire autant attendre quelques jours et avoir une meilleure surprise Devant Koh lanta cme DAB !!!
Utilisateur112429	Posté le 25/01/2013 à 22:47 Attention Adela, les noodles c'est des pates ! Manon, effectivement j'ai aussi maigri des pieds ! Tous mes escarpins sont trop grands et je flotte dans mes bottes au niveau des mollets ! Pour les bioflans : y en a des sucrés et des non sucrés et oui tu peux rajouter de l'édulcorant ! Ce soir :2 mojitos + pita au saumon concombre ! Miam ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61415	Posté le 25/01/2013 à 23:16 Mojito dudu?????! Vilaine! Au dodo.perdu une taille de chaussure Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61415	Posté le 25/01/2013 à 23:26 Demain douze ans avec mon homme.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur112429	Posté le 25/01/2013 à 23:29 Bah oui mojito dudu ! J'ai mis de l'édulcorant liquide à la place du sucre roux en poudre ! Il était si bon que je l'ai regouté une 2ème fois ; ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site