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20 kg à perdre ! journal de bord : mon régime jour après jour en photo ! Tome 2

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Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 22:27 Ce topic est la suite du 1er topic créé début novembre 2012 et devenu trop volumineux : http://www.proteinaute.com/forum/20_kg_a_perdre_journal_de_bord_mon_regime_jo(...) où vous pourrez retrouver nos messages antérieurs ! Bienvenue les dukanettes ; ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 22/01/2013 à 22:47 Heyyyy ça continue !
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 22:51 Génial déjà ta perte de poids
Utilisateur61415	Posté le 22/01/2013 à 22:52 Je suis là! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:01 COUCOU LES COUPINE!!! HELLO SANDRINE!!! bienvenue chez toi!!! ma dents va bien!!! je suis revenu de la salle de sport !!! j'ai fais 15mn de marche intensive, 5mn de rameur. 5 mn de elliptique 20 traction pour cuisse, 20 pour epaules et pour les bras bon j'ai tester tous les appareil, c sure c 'est peu mais je suis contente de moi!!! hihii!! ce soir , jai mange une salade oeuf 1jaune a la moutarde, et un grand verre de cocolight, et je me suis cuisine un truc j'ai melanger dans mon mixeur, du tofu, du marcellin dudu, un oeuf une echallote 5 goutte atome chèvre et les herbe toute prete pour paella (j'en avais envie) j'ai touts mixeer et j'ai mis dans des mini plat a tarte!!! et hophophop au four!!! du coup je vais les prendre avec moiau boulot demain pour gouter!!! je vous dirais
Utilisateur114280	Posté le 22/01/2013 à 23:03 Coucou. Après quelques jours d absence me revoici !!! Bonne soirée a vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:04 euhhhh pour mes chicos c'est quand même gros chantier 2 pivots et 1 bridge ouff ca fais mal au port monnaie du coups j'attends septembre pour les faire apres mon bidon!!!
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:04 bah tu etais ou val? comment vas tu?

Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:04 Et de 1, et de 2 et de 3 ! Bienvenue Pariswoman ; = ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:06 Merci =) du marcelin dodu ? Tu fais ça comment ?
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:06 Dudu*
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:08 je lachete tous pret euhhhh est ce que je me trompe sur le nom??
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:09 Pour moi du Marcelin c du fromage , c bien ça ?
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:12 oui oui c'est le fameux fromage de dukan a volonté??? tu connais pas!!!! LES FILLESS vous utilisez quoi comme sauce tomate!!! je trouve pas de sujet sur le site???
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:15 Ah non ! Tu le trouves ou ?
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/01/2013 à 23:16 Saint pierrellin le fromage -

DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:16 monop, auchan , certain casino apprarement
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/01/2013 à 23:17 Géant casino / géant supermarché
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:18 Coucou Val ! MDR ! lapsus révélateur d'une femme au régime : ecrire dodu au lieu de dudu hihihi sousou : c'est le st pierrelin le fromage dodu euh dudu ! Le st marcellin est plus gras ! Be careful ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:18 Merci Pour l'information =)
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:19 LOL , mince je suis démasqué ! Oui car le St. Marcelin c'est super gras
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:20 ah bah voila!!! merci les filles pour les rectification mouahahahhahahah!!!!! oui vla les absous mdr
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:20 bon et pour ma suace tomate SIOUPLAIT!!!
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:24 Je prends des tomates concassées en boîte ou des sauces toutes prêtes cuisinées ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:26 MERCI CECILE bon bah je voulais des tomates concassées donc bon !!!! mon choix est fait

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