A la recherche de 3 ou 4 proteinautes passant tous les jours pour un meilleur soutien !

Posté le 08/11/2013 à 17:59

coucou

ah oui bien l'objectif à se fixer avec la diet ça te motivera c'est sur!

Pour under the dome la semaine dernière j'ai pas accroché et avec la fatigue j'ai fini au lit tot, hier j'ia regardé c'était mieux mais pour moi c'est pas THE série...

pour l'intimité du couple pense que je n'en ai plus depuis le 15 aout..... no comment, j'ai les crocs lol

hier un de mes plans culs de ma periode célibat est venu me/nous voir, déjeuner avec nous + passer l'après midi , c'était sympa! enfin heureusement que chéri était occupé car j'aurai été mal à l'aise et en meme temps je trouve qu'il a été super car moi j'aurai été hyper jalouse lol

sinon ce midi on a découvert que les plombs avait sauté en bas au sous sol et du coup j'ai un congel qui a décongelé sniffff

pis là j'ai avancé dans les cadeaux de noël mais j'ai plus de sous mdr.... bah oui comme en plus il a fallu que je me rachète un épilateur électrique et que c'est pas donné... enfin le mien je l'avais depuis 1995 alors il avait été rentabilisé!

Posté le 09/11/2013 à 09:53

ah bah oui pour le plan cul il est pas jaloux, je ne sais pas comment il fait, sachant qu'en plus ce garçon là a des sentiments pour moi, il aurait souhaité plus mais à l'époque ne m'en avait pas parlé....

pour le congel il est plein!!!! glaces, légumes, poissons bah franchement je me suis dit tant pis, j'ai rien jeté. J'ai réenclenché le congel et c'est tout. je ne peux pas me permettre de jeter la bouffe surtout que je venais de le remplir en fait, c'est mon budget course du mois alors bon tant pis. Normalement je pensais que ça tenait bien un congel si la porte n'était pas ouverte, là ça devait faire 12h qu'il etait éteint!

Pour l'épilateur là si je n'avais pas acheté je serai devenue un yéti rapidement avant de pouvoir économiser pour le définitif , je ne veux plus qu'un rasoir m'approche.... et effectivement à force l'esthéticienne ça revient cher. Alors je fais faire à la cire les cuisses et le maillot + le visage car ça fait trop mal si je le fais moi même et le reste (aiselles, demi jambes et bras) à l'épilateur.

oui faudrait que je réécrive mes repas ça fait longtemps que je le fais plus, mais comme je ne faisais plus dudu .... bon allez je réécris à partir d'aujourd'hui.

petit dej de ce matin: café au lait et sucrettes( je marque 1 seule fois pour toute, je sucre beaucoup alors du coup je mets 7 sucrettes lol) et 4 biscottes tartinées de margarine.

pour le reste de la journée je n'ai pas encore les repas.... et ce osir c'est diner à l'extérieur, repas d'une asso donc je ne sais pas ce qu'il y a à manger...

Posté le 10/11/2013 à 00:05

coucou !!!

en direct de mon nouveau pc !!! cadeau de chéri pour mon annif vu que pour mon annif la semaine prochaine on sera à Disney (son cadeau d'annif) !!! vu que mon pc avait pas de carte 3D et que le programme que j'utilserai pour les VAD nécessite d'en avoir une... et puis pas que pour ça !!! donc bon... pas WAOUH dans le sens où j'avais déjà un pc qui marche malgré quelques beugs... mais contente quand même car je sais qu'à terme j'en aurai eu besoin !!! et un livre et un calendrier de l'avent pour me faire tourner en bourrique comme je lui ai fait, mais j'étais pas dupe car je savais que ça serait un pc puisqu'au début il m'a demandé ce que j'en pensais, et qu'une tablette c'est trop cher, et que l'épilation il voulait pas !!!

bah moi c'est rasoir et parfois la cire... et en institut quand je pars en vacances pour être tranquille !!! à partir de janvier je vais économiser pour l'épilation !!! car même si j'aurai pas fait toutes les séances, je devrais déjà etre tranquille pour mes prochaines vacances car moins de poils à éliminer !!!

c'est sûr que jeter un congel plein j'aurais pas pu non plus !!! et le cout... on est pas riche !!!

alors moi aujourd'hui:

- 2 tartines de Nutella-pain au maïs (30g pain) + 1 yaourt 1,3% et 1 yaourt vanille (histoire de finir le Nutella comme ça tranquille pour la suite !!!)

1h de cardio à la salle de sport (marche et un petit petit petit peu de course)

- 200 g brandade morue (avec du gruyère dedans je crois !!!) + 200 g soupe industrielle avec gruyère et 30 g pain maïs + 1 danette 0,9%

- 1h de marche allure moyenne à rapide... et sous la pluie qui s'est intensifiée entre temps !!!

- 100 g aiguillettes de canard + 65 g fonds artichauts + 115 g champignons + 65g purée patate/patate douce/beurre/crème fleurette/parmesan + crème fraiche 4% + ciboulette + 1 coulant au chocolat (car chéri s'est acheté une tarte aux pommes et pensait me faire plaisir en m'achetant ça... et histoire de faire "gateau d'annif" vite fait... mais bon... en plus y'en a 2 !!!)

sachant que que les règles c'est:

- féculents (ou pain si je veux) 1 fois/jour (car 2 fois c'était trop... et aussi 45 à 50 g car 60 g sec ca faisait trop !!)

- 200 g légumes (minimum elle m'a dit.... maximum pour moi car c'est déjà pas mal !!)

- 100 g viande

- 1 yaourt

et pour le soir sans les féculents ou avec du pain si je veux, et crudités en entrée si je veux mais j'ai arrêtée car trop répétitif !!!

et le matin c'est pain ou biscuits mais dans le train le pain c'est moins pratique et ne pas oublier le gouter !!!

enfin bref...

demain matin si j'arrive à me lever je file marcher 2h au moins !!! vu que ma collègue c'est son objectif... et j'aime marcher de toutes façons !!!

et repas... je sais plus exactement mais au frigo j'ai des flageolets, fonds artichauts, brandade de morue et aiguillettes de canard entamés, 1 une courgette qu'il faut que je m'occupe aussi !!!

donc surement quelque chose à base de flageolets, courgette, artichauts... on verra demain !!! et soupe demain soir vu qu'il m'en reste aussi au frigo avec 1 œuf aussi !!!

j'ai décidé de plus me peser pour le moment... en tout cas je vais essayer !!! et je pensais noter le poids de la diet' mais pas encore sûr vu que je la vois pas souvent !!! donc à voir !!! peut-être juste pesée le dimanche... à voir !!!

bon aller... bisous

(P**** elle tient bien ma batterie !!! au moins je serais plus embêter avec l'ancienne qui tenait tout juste la durée d'1 film... et encore !!)

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Posté le 10/11/2013 à 19:17

coucou !! merci mais c'est vendredi 15 novembre mon anniversaire !! lol !!

oui je comprends que jusqu'à 23h c'est long !!!

bon pas la catastrophe... tu t'es fait plaisir et t'es restée raisonnable !!!

moi pas mes 2h de marche aujourd'hui... réveillée mais fatiguée, recouchée, re-reveillée... et levée 14h finalement !!! lol

mangée a 15h... puis chéri ok pour aller marcher, mais le temps c'est vite gâté donc on a pas pu y aller !!

pris un bain à la place

j'espère que t'as pas trop eu mal au ventre aujourd'hui séverine (ni mal ailleurs...)

moi plus de soucis de ce côté là c'est bien !!! 1 fois/jour en général !!!

aujourd'jui:

- 75 g flageolets + 60 g artichauts + 60 g carottes surgelées + 180 g courgette jaune crue + 1 bouillon cube dégraissé + 100 g crevettes surgelées + crème fraiche 4% + épices tandoori + 1 coulant au chocolat

et ce soir, soupe, pain au maïs, gruyère, 1 oeuf coque et 1 yaourt aussi !!! comme j'ai mangé a 15h, j'ai pas trop faim !!! lol !!

bisous

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Posté le 11/11/2013 à 15:35

coucou

moi aussi j'ai regardé avatar... j'ai jamais voulu car c'est comme pour le seigneur des anneaux, TOUT le monde en parlait donc ça me gonflait !!! mais j'ai bien aimé dans l'ensemble !!!

moi ce midi, gratin courgettes/patate douce + champignons + aubergine + crème fraiche % + gruyère + limande façon meunière + flamby !!!

je suis pas sure de pouvoir marcher aujourd'hui... du coup je prépare mes affaires pour vendredi pour l'avion comme ca cette semaine je vais au sport mardi, mercredi et jeudi !!!

donc je file terminer mon sac !

bisous

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Posté le 11/11/2013 à 22:07

alors psyllium à fond cocotte !!!

moi ce soir restant de brandade de morue avec gruyère avec petit pot yaourt au chocolat + 1 danette choco-noisette

pour demain midi (car matin toujours pareil !): courgette jaune + champignons + artichauts + bouillon cube dégraissé/herbes/épices + 1 pavé de saumon à la crème fraiche 4% + yaourt (0% ou normal je sais pas encore... mais comme pas de féculents le midi, je pense yaourt normal !!)

je pensais filer au sport demain soir mais c'est pas sûr car je dois passer à la pharmacie j'ai plus de médicaments je crois !!! je vais vérifier quand même !! et si c'est bon je file pour 1h de cardio si je peux !!!

je file terminer de préparer mes affaires car semaine courte mais costaud...

demain aprem réunion + dossier à mettre à jour, mercredi matin visite avec le médecin, jeudi soir terminer les affaires car départ vendredi matin très tot pour longue journée entre rdv, hôpital et avion !!!

bisous

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Posté le 12/11/2013 à 22:23

alors profite en pour te reposer autant que possible durant ces 15 jours !!

et puis c'est normal vu que tout n'a pas marché comme prévu en plus... tu revois la gygy bientôt je crois?

moi pas allée au sport... stagiaire infirmière avec nous cette semaine donc... j'ai fini a 17h avec une nouvelle patiente pas dans mon secteur et j'ai dit au médecin pas de prise en charge car pas le temps !!! dès que j'aurais un créneau ok !!!!

du coup j'ai courru ensuite, même pas pu aller faire le plein, direction la gare... fatiguée, nauséeuse dans le train... et en plus mal au devant de la jambe gauche depuis hier !!!

donc tranquille ce soir car demain c'est zumba + cardio !!!

le gros de mes affaires sont pretes pour ma folle journée de vendredi... sans oublier les livres pour ma mère...

en plus ce matin chéri qui se rend compte en partant que j'avais laissé la lumière intérieure de la voiture allumée... du coup il m'a attendu pour voir si je pouvais démarrer... n'est ce pas mimi??? mais finalement RAS !! (allumé depuis samedi en plus !! lol !!)

donc je vais pas tarder à dodoter !!

pour demain:

midi: "risotto: épinards/champignons/parmesan/crème fraiche 4%/riz et beurre au fond de la peole + aiguillettes de canard + yaourt 0,9%

demain soir... je sais pas... soupe si aucune imagination !!!

faudra que je reprenne la liste de mes plats à faire en avance sinon ça va pas le faire à force !!!

bonne nuit et bon courage severine !!

les filles... un coucou???

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Posté le 13/11/2013 à 21:17

super gentil l'attention de ton chéri, c'est adorable! Je vois que tu cours toujours autant c'est fou.

Vendredi ça va etre speed, tu vas etre naze le soir!

repas du jour:

petit dej: café au lait, sucrettes, 6 biscottes + margarine

suis passée chez la rebouteuse ce matin, trapèze démis... j’espère mieux dormir cette nuit du coup.

ce midi: reste de moussaka mélangée avec du psyllium + un bout de pain pour la sauce tomate et j'ai fini le pain avec 2 carrés de chocolat au lait

gouter: lait aromatisé caramel, gateau potichoco dukan

ce soir: surimi (9) avec sauce (fromage blanc concentré de tomate, moutarde), cuisse de canard confite avec petit pois (oui je sais pas dudu du tout.... je me dis qu'un peu de graisse ça va lubrifier aussi mon tube digestif...)

chéri me trouve fatiguée, mais en meme temps j'ai été réveillée par le facteur ce matin et comme j'avais eu une nuit pourrie...

de notre coté le couple bat de l'aile je trouve. on en a parlé. il n'a pas l'énergie nécessaire pour s'investir plus entre son boulot, son divorce qui traine et ses soucis de santé. Il m'a plus de désir et m'a même dit qu'il peut pas m'assurer qu'il m'aimera encore dans 2 ans.... bref ça me fait vraiment souffrir et puis je me demande si on fera cet enfant pour lequel je me suis tant battu... du coup le moral est en dents de scie depuis des semaines déjà.

Enfin bon , je vais me défouler ne reprenant l'aquagym le vendredi soir, ça me fera du bien!

Posté le 15/11/2013 à 11:19

bon je crois que tu ne me lira pas avant lundi à mon avis!

repas d'hier:

café au lait + reste de gateau chocolat dudu

une biscotte de rillette de canard pour gouter , reste de moussaka psyllium / boeuf carotte/ flageolet (environ 1 CS de chaque), yaourt 0%

au gouter lait aromatisé, thé

le soir: haricot vert et thon vinaigrette, pot au feu, fromage blanc avec sons et psyllium

hier je me suis reposée, et j'ai vu mon esthéticienne

aujourd'hui j'ai vu le médecin pour un certificat de sport pour reprendre l'aquagym la semaine prochaine. Et puis elle m'a passé de l'homéopathie pour les bouffées de chaleur car ça me fait passer de trèèèèès mauvaises nuits.

ce soir je dois aller installer une imprimante multifonction chez ma mère.

pour le couple, je crois que c'est compliqué de penser que l'autre peut nous trouver désirable quand soi même on n'aime pas son corps. Tu vois , mon ex plan cul lui me disait qu'il me préfèrerait avec 5 kg de plus! Comme quoi , oui les hommes aiment aussi les bourrelets lol mais difficile à entendre pour nous. Et compliqué de suivre un régime quand dans notre tête ça ne va pas fort. Alors on se reprend et on reste sérieuse hein!!!!

Profites bien de ce we à disney en tous cas, j'aimerai bien y retourner moi!!!! J'y suis allée une fois en 1993, j'étais toute jeune quoi!

Posté le 18/11/2013 à 23:26

coucou

bah pas vraiment la joie !!

courru vendredi matin: râté pour la préfecture car déjà 20 personnes devant moi à l'ouverture, mais j'ai au moins réussi à aller a la banque !!!

puis courru sur bordeaux voir la phoniatre puis retraverser bordeaux pour voir ma mère... le chirurgien lui a pas tout bien expliqué du coup c'est moi qui ait décrypté ses comptes rendu et IRM en cherchant des photos sur mon téléphone quand je captais !!!! et tout ça pour quoi... il peut rien faire (ça on le savait depuis longtemps) surtout qu'il a découvert plus de problème qu'à l'IRM (fissure muscle, presque plus de cartilage...)... donc à voir pour des prothèses hanches et genoux avec le temps !!!

puis courrir pour choper l'avion (arrivé au final 20 min avant le décollage dans la zone d'embarquement !!! limite !!)

le soir, bus, métro pour faire les courses... ma carte bancaire est refusée 2 fois !!! je paye par chèque !!!

on reprend métro + bus... c'était pas le bon qu'on nous avait indiqué !!!

résultat on se retrouve à 5 km de l'hotel et plus de passage de bus !!! appeler l'hotel pour qu'il nous envoie un taxi ! j'essaye de retirer en attendant et ça marche toujours pas !!! je commence à bouillir !!! je suis à DISNEY et ma CB ne marche plus !!! le taxi (non affiché taxi... vous avez compris...), 20 euros !!! arrivé vers 23h30 à l'hotel !!!

manger et dodo !!!

le lendemain j'appelle la banque, demande à parler à ma conseillère, toujours occupée comme d'habitude !!! je leur dis que je ne lui parlerai qu'à elle, on me passe un collègue a elle... grrrr... je lui dit je veux parler à ma conseillère quitte à attendre une heure au téléphone... et comme d'habitude ils veulent régler le problème du coup il me dit "mais vous allez attendre 1h", et moi "et bien j'attendrais une heure c'est pas grave !!!" !!! heureusement avec mon changement de forfait c'est illimité ! ouf !! au bout de 10 min, il me raccorche pas à la gueule !!! je m'enerve, je rappelle passe le message a celle qui décroche que ma conseillère est incompétente... et lui explique le problème en m'énervant !!! elle voit avec une collègue de ma conseillère qui peut rien faire faut voir avec ma conseillère !!!! tout ça pour ça !!! raison pour laquelle je vois parler avec elle depuis le début !!!! pfffff

en fait ma carte bancaire existe plus chez eux donc forcément ne marche plus alors qu'une semaine avant ma conseillère m'a dit "pas de problème elle marchera tant que vous n'aurez pas activé la nouvelle carte"!!! donc je lui dit de dire à ma conseillère qu'elle se dém*rd* et que le problème a intéret a etre réglé avant 12h meme si elle m'explique qu'elle pourra rien faire !!!

ma conseillère me rappelle quand je suis dans le bus (seule raison pour laquelle je me suis un minimum contenu sinon j'aurais HURLE dans le bus) et me demande si j'ai reçu ma carte... donc je lui demande si elle est au courant de ma situation, elle a vu que j'ai appelé plusieurs fois donc me rappelle sans avoir pris connaissance du "dossier" alors j'explose le plus "doucement" possible !!!

donc pendant 15 min elle cherche une explication au pourquoi du comment ma carte bancaire ne marche plus... je finis par lui dire que je me fiche de la raison je veux que ma carte remarche !!!!

et bien impossible !!! et le pire du pire, elle me dit "vous pouvez pas demander de l'argent à quelqu'un et lui faire un virement" (car j'ai fini par lui expliqué je suis a DISNEY donc le chéquier ne sert à rien et pas de crédit mutuel à proximité !!!) et le pire du pire du pire "ah bah faut pas dramatiser vous etes pas toute seule" (car chéri est là heureusement avec une carte de crédit qui marche lui !!!) !!! ELLLE SE FOUT VRAIMENT DE MA GUEULE LA !!!! et je lui dis que si lundi j'ai toujours pas ma carte je fais comment? pour payer le péage... et elle "bah par chèque !"... le PEAGE, par CHEQUE !!!! mais bien sûr !!! enfin la discussion tourne au n'importe quoi et elle m'énerve !!! et me dit de pas dramatiser, que si j'ai toujours pas recu ma CB c'est pas normal... que c'est pas sa faute (certes c'est pas elle qui livre mais je sais pas, les recommandé ça existe !!!) donc elle m'active pas carte au cas où que je l'ai recu lundi !!! car lundi banque fermée donc impossible de l'activer !!! et je lui dis que si elle est encore perdue et activée n'importe qui peut l'utiliser !!!! "ah oui mais bon là ca serait vraiment pas de chance" (déjà que la CB c'est probablement cloturée car ca fait un mois que j'ai demandé sa cloture car a partir de 26 ans j'aurai payé bien plus cher, et donc à mes 26 ans, comme je change de conditions, ma carte serait plus valable !!! 1ère fois que ca arrive... pas de bol mais toujours pour ma gueule !!)... j'avais envie de lui répondre que vu ma dose de chance c'est bien capable de se produire !!!

je rentre dimanche soir, et ce soir, toujours pas de CB !!! c'est génial !!!

en plus samedi soir on a discuté avec chéri mais bon... suite des évènements à voir mais pas la joie !!

ce matin chéri lance la machine pour que je l'étende avant d'aller à la préfecture puis au boulot... machine qui finis hyper tard, je suis à la préfecture à 10h30 et train à 11h19 !!! j'y crois plus !!

mais finalement ça passe !!! à part que j'ai 48h pour changer les plaques (alors que normalement c'est plus !!! elle m'a bien saoulé avec à la préfecture !!) donc je décide de passer ce soir a auto leclerc après avoir appelé !!!

train 10 min de retard, arrivée à Agen, voiture qui démarre pas !!!

j'appelle mon père pour etre sur car je pense à la batterie, donc pour conseil !!

j'appelle mon chef qui part en réunion a 13h donc peut pas venir me chercher et personne sur aucun des 3 hopitaux parmis mes collègues n'a des cables et le transporteur de l'hopital peut pas passer maintenant me déscendre les cables !!!

et mes collègues espagnoles, partant d'un bon sentiment vu que je leur ai dit du coup je sais pas si jarriverai a venir aujourd'hui, me dise au téléphone "bon anniversaire" !!! je dis rien car je sais c'est pas méchant mais j'avais juste envie de crier !!!

je raccroche et je craque complet !!

entre ma mère, mon chéri, la CB, et maintenant la voiture.... j'en peux plus !!! et avec la fatigue du fait du manque de sommeil et du temps de transport ce WE....

le dépanneur me fait démarrer, ma collègue qui était en repos m'a apporté une fleur pour mon anniversaire (enfin un petit +), je décide de partir à 16h... mais pas réussi !!!

je me dépeche de partir à 16h30, je rentre sur langon en voiture histoire de recharger la batterie, dépose la Ka à la gare où je récupère la laguna pour aller faire poser les plaques... et là il me dit "ca va pas etre possible on a un problème avec une autre voiture donc on pourra pas"... alors je commence à craquer !!! il m'imprime les plaques j'aurais plus qu'à venir les poser plus tard !!!

j'achète booster + chargeur de batterie (j'en suis à 600 euros de dépenses en 4 jours entre préfecture, leclerc auto, orthophoniste, phoniatre et dépenses disney et rembourser chéri !!! donc heureusement que j'avais des sous de côté !!! tant pis pour les intérets !!)

je repars à la gare poser la laguna et reprendre la ka, retour à la maison, on se gare avec chéri près d'un lampadaire exprès en marche arrière pour bien voir, on prend les outils pour démonter la batterie... et la lumière du lampadaire grille !! c'est pas une blague ça !!! non mais franchement, dites moi, vous y croyez !!!! c'est pas possible quand même !!! heureusement j'avais pris une lampe à moitié foutue mais ça a suffit !!!

je la branche au chargeur à la maison, et il me dit pas que la batterie est chargée !!!!! je vérifie 3 ou 4 fois, si si elle est bien chargé !! non mais je reve ou quoi !!!!

on va remette la batterie, et le lampadaire été de nouveau en état de marche !!!

NON MAIS OH LA !!! on est où !!! c'est quoi cette blague !!!

et chéri qui me dit de dédramatiser ça arrive à tout le monde.... grrrrr !!! je crois pas non !! autant de m*rd* en meme temps !!! mais c'est jamais à lui que ca arrive alors que moi comme vous avez vu c'est récurrent !!! donc au bout d'un moment s'en est plus du tout drole !!!

donc l'un des pires anniversaires de toute ma vie !!!

et puis du coup demander à chéri qu'il retire pour que je puisse payer péages, essence... pfff !!! pas galère du tout !!! mais s'il avait pas été là j'aurais été bien emmerdé !!! meme si je sais que certains collègues m'auraient dépanné sans problème mais pas évident à demander !!! bref !!!

donc disney il a fait froid (mains gelées !!) et le 2eme jour pas pu faire grand chose !!!! et du coup "très légèrement" enervée quoi !!!

donc pas la joie !!!

mais j'espère que la tendance s'inverse !!! j'ai recu un mail pour le projet auto entrepreneur le 15/11 or que 48h pour répondre !!! et je l'ai vu qu'aujourd'hui !!! soit 3 jours après !! j'ai quand meme accepté la demande... je vais appeler la personne et on verra bien si elle a été contacté par un collègue entre temps du coup où non !!! je croise les doigts pour que ce soit moi qui y aille car ca serait ENFIN une bonne nouvelle !!!! donc faut que j'appelle demain !!!! car faudrait que je puisse y aller samedi car samedi de la semaine prochaine je suis en formation, et celui d'après c'est noel dans la belle famille à cause du beau frère et de la belle soeur (compliqué à expliquer !)!!!

donc je croise les doigts !!!

severine j'espère que ca va mieux cette histoire d'homéopathie qui t'a détraqué !!!

et la gygy alors??? t'as eu les réponses que tu voulais !!!

sinon moi avec tout ça quasi rien mangé de la journée à courrir partout !!!

donc je souffle demain et je me reprends mercredi (jespère...)

et mon MP3 est définitivement mort faut que j'en rachète un !!! sauf que vraiment pas les moyens là !

les aventures d'emma on repris du service !

bisous

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Posté le 19/11/2013 à 09:27

oulala ma pauvre Emma, le sort s'acharne sur toi... Bon anniversaire quand même malgré tout ça.

Pour ta CB j'espère que tu l'as reçue, si ça se trouve elle est toujours à la banque....

Pour les prothèses de ta maman, certes ça fait du souci mais ça fonctionne bien maintenant. ma mère et ma tante ont des prothèses de genoux et elles revivent grâce à ça.

Pour les plaques effectivement il faut le faire le plus vite possible car selon les agents (si ils sont cons ou pas) dès que tu as la nouvelle carte grise tu dois changer les plaques et ils tolèrent 24/48h (en cas de controle evidemment).

Pour les fruits c'est bien, tu pourras en manger un peu quand meme!!!

de mon côté ça va, l'homéopathie ne me détraque pas, c'est les bouffées de chaleur qui perturbent mon sommeil. Et je crois que cette nuit, grâce à l'homéo, j'ai eu beaucoup moins de bouffées de chaleur donc je suis plus reposée 

pour la gynéco, voici le bilan de ce qu'elle m'a dit: elle confirme qu'elle n'avait jamais vu un nodule aussi dur de sa carrière et qu'ils ont essayé tout le matériel disponible sans succès. Ils auraient pu l'enlever mais avec des conséquences facheuses et qu'au vu de notre désir d'enfant, ils ont priorisé ça. Il n'y a pas d'endométriose ailleurs donc normalement avec l'aide de la PMA on devrait pouvoir avoir un enfant. Il n'y a pas d'explication à la dureté du nodule, ils ne savent pas (la science a encore plein de progrès à faire et de sujets d'études ....)

Pour ce nodule, je reviendrai en parler avec elle quand le bébé sera là. Pour l'enlever il faudrait un appareil que peu d'hôpitaux en France possède. Un confrère de Rouen (soit à 420km de chez moi) pourrait m'opérer car ils ont l'outil adéquat à moins que d'ici là l'hôpital ait eu un super cadeau de Noël...

Donc il y a de fortes chances que je repasse au bloc dans quelques années...

Pour elle les traitements hormonaux ne devraient pas agir sur le nodule, donc pas de souci particulier normalement.

Prochain épisode lundi prochain avec la PMA...

Posté le 20/11/2013 à 18:43

bon super alors, on va espérer que ton rendez vous soit ok avec la patiente

Pour mon chéri, qui dit nerf touché dit douleur et ça malgré les médicaments. Et entre ça, les soucis de boulot que ça entraine, les pb de divorce qui traine et de maison qui se vend pas.... de grosses difficultés d'érection . Et du coup on n'a toujours pas eu de rapport depuis fin aout.... et comme les recueils étaient déjà compliqués là je m'inquiète +++ mais bon on verra lundi déjà ce que le docteur nous propose.

pour les vitamines, tu peux prendre chez juvamine, en grande surface, un tube pour un mois te coute moins de 10 euros et il y a des versions complètes (vitamines/minéraux).

pour la bouffe je te rassure en ce moment c'est pas top de mon coté, j'ai envie de chocolat et j'en mange 1 ou 2 carrés tous les jours, un peu de fromage, du pain bref.... pas ce qui faudrait!

sinon hier je suis allée chercher un déguisement pour la soirée du nouvel an, voilà le modèle: http://www.1001deguisement.fr/deguisement-cabaret-french-can-can-saloon-gir(...) j'ai rajouté un éventail en plumes rouges et un boa rouge et chéri sera en sheriff! on a déjà pas mal de truc pour la tenue, j'ai juste acheté une ceinture avec holster, des éperons et une étoile de sheriff. je vous mettrai des photos après le nouvel an!

cet am, ma remplaçante est passée, faut que je rentre les notes sur le logiciel et que je remplisse les bulletins, bref je reprends le boulot avant l'heure et en douceur!

Posté le 21/11/2013 à 22:13

Alors c'est parti:

- 4 belvitas cranberry + 1 yaourt chocolat au lait 0,9%

- tarte (pâte brisée maison) aux épinards, champignons, fromage 9%, saumon, parmesan + 1 danette 0,9%

- 1 yaourt choco 1,1% (55g)

- le soir j'ai pas encore réfléchi !!!

J'ai enfin pu faire poser mes plaques !!! Mon compte continue de s'enfoncer en négatif !!

Sinon fatiguée, j'ai commencé les vitamines ce matin !!!!

Faut je prépare mes affaires pour la zumba et que je mette la nourriture au frais !!

comment ca va de ton coté severine?

les filles vous etes toujours là quelque part?

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