A la recherche de 3 ou 4 proteinautes passant tous les jours pour un meilleur soutien !

Posté le 22/11/2013 à 21:37

coucou!

ce matin p'tit dej : café au lait et quatre quart au son

ce midi: une tranche de pain de mie avec saumon fumé et sauce au fromage blanc/citron/aneth

oeuf au plat et purée de légumes

yaourt

café au lait et un carré de chocolat

ce soir: soupe (mais industrielle), épinard à la creme fraiche allégée 4%, yaourt (tous mes yaourt sont aromatisés 0%)

et 1h d'aquagym, je suis fatiguée, dure la reprise...

Posté le 23/11/2013 à 00:38

coucou !!!

début de semaine de M*** et fin de semaine de M****

J'ai courru toute la journée !!!

De 16h à 17h je pensais faire les comptes rendus... perdu !!! j'ai fini à 16h15 avec mon dernier patient, attrapé en bas par sa famille alors que la stagiaire kiné m'attendait là haut... remontée vers 16h30 et vu avec elle son projet mémoire de fin d'étude !!!

En fait elle est stagiaire kiné mais son mémoire porte sur l'héminégligence et comme c'est plutot les ergos les spécialistes, hier je lui ai montré le bilan sur un patient, je lui ai donné le protocole à lire et des conseils pour qu'elle prépare le protocole de son bilan (thérapie avec double miroir) dans de bonnes conditions, ce soir j'ai regardé finalement les objets qu'elle a choisi au final ainsi que les supports selon les idées que je lui avais donné, fait avec un patient test qui n'a pas de problème de négligence, puis ensuite décortiquer le bilan d'hier !!! il était 17h15, heure à laquelle je devais débaucher, sauf que le compte rendu du domicile que de la famille que j'ai vu mercredi je devais le faire pour ce soir pour que le fils mette les aides techniques en place...

Du coup, 1h d'heure supp !!!

j'ai rappelé mon chef pour lui expliquer mon mécontentement car congés 2014 refusés aux dates qu'on voulait car interdiction de se chevaucher sur les congés (sauf si une 4e ergo est embauché mais comme ça on le saura pas avant l'année prochaine et que nous faut qu'on prenne nos billets maintenant !!!) !!! Je lui ai dit que je comprenais sa raison mais que j'étais pas d'accord car on a déjà fait des mi-temps forcés tous les ans, cette fois c'est nous qui choisissons et c'est juste pour 2 semaines, et même pas d'affilé en place... il veut pas !!!ça m'a énervé !!!!

du coup la promo qui fini au 24 novembre pour New York c'est mort !!! faut je revois ça avec mes collègues mardi!!!

après finalement il est pas trop contre qu'on parte 1 mois, mais faut accord de la DRH !!!

du coup chéri préfère qu'on se décale sur avril pour avoir 1 mois mais je refuse !!!

déjà on devait prendre tout le mois de mai, une autre collègue juin et la dernière voulait avril !!! finalement elle s'est rendu compte qu'il ferait trop froid pour elle à Québec donc pour être gentille je me suis décalée de mi-avril à mi-mai (car en avril à Miami ca va et histoire d'avoir au moins 17° à New york en mai !)... mais là or de question de prendre tout avril... il fera 10 à 12° à New york !!!! j'y vais pas pour sortir la doudoune !!!!

donc va falloir qu'elles trouvent une solution, je me suis déjà décalée de 15 jours je ferais pas plus !!!!

et puis chéri aussi quand il a vraiment 12° il a un peu tiqué !!!

Et puis du coup je prends le train de 18h41... route blindée devant la gare, j'ai quand même réussi à arrivé 5 min avant départ du train... 20 min de retard (et plus car TGV qui passé 10 min plus tard donc obligé de le laisser passer !!!)

Résultats avec tous ca j'ai pas avancé dans mes comptes rendus et cotations d'actes, service plein, étudiante kiné qui fait plus son mémoire avec moi qu'avec la kiné, réunion... et formation vendredi et samedi prochain !!! donc j'espère que ma collègue "en plus" pourra venir me filer un coup de main !!! sinon trop de retard par la suite que je cumulerai !!!

donc 4h45 à récupérer !!! mardi déjà je risque d'en récupérer après avoir vu de nouveau notre chef pour les congés !!!

donc il me restera quand meme 4h à récupérer !!

et ce soir régime 0 du coup et 0 sport !!

ce midi, dessert c'etait une gauffre façon génoise avec un peu de nutella apporté par ma collègue qui avait accouché pour mon anniversaire (était venu vendredi dernier mais comme j'étais pas là !!!). Pris qu'une gauffre au nutella (et pas l'inverse, et pas plusieurs !!!).

Sinon pas de chocolat de la journée au boulot!!!

Dur dur mais ça va doucement se remettre dans le bain !!

trop marrant... une photo de la tête de ton collègue quand tu lui offriras ça car en effet ça peut être bien drôle !!!

trop bien pour le créneau d'aquagym !!!

des photos des photos !!!!

trop bien cette robe pas chère !!! ca m'est arrivé y'a quelques temps je sais plus avec quel article !!

demain première VAD !!!

du coup rentrée tard et passé ma soirée à bosser car comme les documents (en tout cas celui du compte rendu) est pas informatisé, j'ai passé mon temps à le recopier pour le créer en informatique !! Je pouvais prendre un des mien mais il y a des cases obligatoires à insérer de toutes façons que j'avais pas !!!

et j'ai créé un document "facture", imprimer tous les documents, sorti les catalogues à amener et mon sac pour les transporter... qui a pas aimé l'humidité !!!résultat:une bonne douche pour lui en espérant qu'il soit sec pour demain !!!

et puis enfin me poser !!!

et je vais dodoter dans pas longtemps car demain matin faut que je me lève récupérer une lettre recommandée à la poste (surement ma nouvelle carte grise), (+sport si je me lève assez tot !!) puis je dois etre à 14h30 chez la cliente !!!

alors bisous et je repasse quand je peux... car j'ai 3 semaines pour envoyer le compte rendu sauf que mardi soir repas entre collègue, lundi/mercredi et jeudi je vais essayé d'aller au sport et, vendredi et samedi je suis en formation !!!donc comme que dimanche de repos je bosserai pas beaucoup (j'espère !) !!

et compte rendu (au moins 2h de rédactions) mais il faut faire des plans, insérer des photos...

allez bisous bonne nuit !!

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Posté le 23/11/2013 à 23:30

VAD faite... rien d'exceptionnelle ça a été !!!

j'ai déjà rédigé la synthèse, et je m'attaque au compte rendu !!! j'ai 3 semaines pour l'envoyer avec photos et plans !!!

moi ce midi: fin tarte épinards/champis... avec un steak haché et flamby en dessert !!!

et ce soir... escargots + pain + yaourt en tappant la synthèse !!

et là je suis allongée sur le lit entre finale danse avec les stars et compte rendu !!! lol

bisous

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Posté le 24/11/2013 à 21:47

j'espère que ton ventre va mieux !!!

nous aujourd'hui c'était grasse mat' + ménage à fond + sapin de noel !!

et là devant THE HOLIDAY avec mon pc... et je vais poursuivre ma VAD !! car cette semaine j'aurais pas le temps de m'y atteler !!

bisous

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Posté le 26/11/2013 à 20:51

salut!

bon alors compte rendu de la journée:

café au lait, gateau de son

j'avais faim à 11h30 alors j'ai préféré manger de suite plutot que grignote (ça va etre dur la semaine prochaine de déjeuner à 13h!)

du coup j'ai pris salade verte/tomate/thon vinaigrette, puis navet et steak haché, yaourt au chocolat 0.9% et yaourt 0%

un peu plus tard du lait aromatisé + le reste de gateau de son et j'ai fini par craquer pour un carré de chocolat noisette.

ce soir: surimi sauce fromage blanc devant la tv vers 18h, salade verte jambon blanc en entrée ensuite, steak avec gratin de choufleur/brocoli/béchamel, et yaourt 0%

en ce moment j'ai plus faim j'ai l'impression j'espère que ça va se réguler...

j'ai rempli une bonne partie de mes bulletins cet après midi, ça m'a fatigué, quelle concentration pfffff

Posté le 27/11/2013 à 22:27

coucou

oui je suis là !!!

mais mauvaise nouvelle...vendredi formation de 14h à 18h... et samedi de 8h30 a 17h30....

donc obligée de rester de nouveau sur Agen car pas de train pour être à 8h30 sur l'hopital... et le soir train a 17h40... donc je l'aurais pas... obligée d'attendre 1h de plus !!!

donc je vais pas beaucoup etre là cette semaine !!

beaucoup de boulot... ma collègue va venir me filer un coup de main !!!

bonne nouvelle, les horaires de trains changent à partir du 15 décembre, et avec 15 min de travail en moins par jour (car réduction des RTT en janvier !), je vais pouvoir finir tot tous les soirs de nouveau !!! cool !!!

mais bon là j'ai 4h45 d'heures supp + heures de formations... j'aurais minimum 5h30 d'heures supp à récupérer... donc comme je pense pas avoir le droit de prendre une 1/2 RTT... je finirai surement tot tous les soirs !!!

je vais pas tarder à filer au dodo !!!

demain refaire mes affaires pour la formation... pffff... bisous

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Posté le 01/12/2013 à 13:09

coucou

oui les filles ont déserté le post c'est dommage !!

moi de retour... trop crevée avec ma formation !!! je m'endormais un peu et à la fin je suivais plus rien !!!

en plus chéri qui m'a un peu pris la tete en rentrant alors j'ai décidé d'aller au lit à 21h (rentrée à 20h15)... du coup bien reposée !!!

et ce matin ca va mieux avec chéri !!!

du coup je fais un peu le tour des messages et après je vais manger puis attaquer ma VAD (les plans) pour savoir si je vais les faire avec le logiciel ou à l'aide d'un papier calque !!!

comme ca j'espère l'avoir fini pour vendredi prochain histoire de l'envoyer et de me faire payer ensuite !!!

sinon comment ca va severine? comment abordes tu la reprise?

et dudu t'as réussi a tenir?

moi je vais faire attention cette semaine car repas de noel chez la belle famille ce WE et je sais pas encore ce qu'on va manger... et la connaissant, je m'attends au pire... trop de nourriture et pas allégé !!!

donc je vais faire attention et éviter les féculents !!!

et semaine d'après je reprends le "régime" de la diet' !!! je renoterai tout car je la revois jeudi 19 décembre !!! et aussi reprendre le sport de manière régulière car là... c'est une fois oui et 2 fois non !!!

allez j'ai faim... bisous

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Posté le 03/12/2013 à 22:21

MA PAUVRE.... oups... ma pauvre !!!

vous avez traversé tellement d'épreuves avec ton mari... c'est juste une douloureuse épreuve de plus !!! chacun de votre côté vous accumulez les problèmes, peut etre que pour lui en ce moment ça lui parait insurmontable !!! mais j'espère que ca va lui passer et qu'il va se rendre compte de tout ce que tu as accompli et tout ce que tu a "subis" pour accomplir "un rêve commun" et qu'il va revenir vers toi !!!

c'est comme chéri et moi, des hauts et des bas, quand on est en couple depuis longtemps, c'est juste que les bas paraissent "trop bas"... et surtout avec des enfants derrière !!! alors je t'envoie tout plein de courage et je croise les doigts pour que ton mari se réveille et sorte la tête de son... nombril  pour que tout s'arrange pour vous 2 et que votre projet soit de nouveau "à l'ordre du jour" !!!

et en effet je pense que finalement reprendre le boulot te fera du bien pour changer d'air !!!

et pour dudu... laisse couler... tes problèmes persos, les repas de fête qui approchent, les tensions dans ton couple... fais ce que tu peux et tu verras après les fêtes ce que tu feras et où tu en seras !!!

miam miam le japonais !!!

sympa et originale l'idée du foulard-bijou !!!

sinon moi hier comme tous les matins je démarre le voiture au booster (prévu de rentrer en voiture jeudi soir pour acheter une batterie et la changer !!!)... et le soir je débauche à la bourre... et la voiture veut plus démarrer !!!! donc booster mais trop juste pour le train... alors plutôt que de courrir et m'énerver en le voyant partir, je décide de rester sur Agen et de faire changer ma batterie et de prendre le train plus tard !!!

résultat: 16h45... il pouvait pas me la prendre avant 18h... et 30 à 45 min... pour changer une batterie... LA BLAGUE !!! et 22,50 euros de main d'œuvre pour en réalité 3 min de travail (car mon horloge est reliée à la batterie et il y avait juste 3 min de décalage)... et je suis revenue à 18h25 elle était déjà prete... le temps de passer en caisse... trop tard pour le train... défoncée je rentre en voiture !!! et 103 euros !!!

et ce soir je prends 1h (car 5h30 à récupérer !)... et bien sur le train qui a 15 min de retard puis un abruti s'est arreté en voiture sur un passage à niveau... 40 min de retard !!! donc finalement je suis arrivée à la maison à l'heure où j'arrive quand je prends le train de 17h40 !! génial quoi ça vaut le coup de prendre 1h !!!

mais bon une bonne nouvelle dans tout ca... une deuxième VAD a faire car personne sur le secteur... et je suis la plus proche !!! ais la dame décroche pas... on va rééessayé demain !!!

très fatiguée, toujours sur mon compte rendu (je fais meme dans le train !!), toujours pas repris le sport... toujours OK la journée mais dur dur le soir de manger correctement !!!

voilà !!! en plus galère car le logiciel pour "faire les plans" ne marche que sur mon nouveau PC, mais tout n'est pas dispo donc après je le met sur PAINT pour modifier... puis transfert par clé sur mon ancien pc pour avoir WORD et tout gérer !!! très pratique quoi !!!

allez bisous et bon courage !!!

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Posté le 04/12/2013 à 22:36

coucou

me revoilà!!!!

t'as vraiment pas de bol avec voiture et train toi! J'espère que ça va s'arrêter! En tous cas ça fait cher pour la batterie!

Pour ta vad, super si tu en as une nouvelle, espérons que la dame réponde.

de mon côté j’ai repris le boulot ce matin. Sur la route obligée de m'arrêter sur une aire de stationnement , des douleurs intenses dans le ventre, une diarrhée importante et des traces de sang dedans, ça m'a inquiétée mais c'est passé et pas d'autres épisodes depuis.... bizarre. et puis ça faisait froid aux fesses ce matin à -2°C lol

Une fois au boulot, impossible de trouver mes clés et un de mes classeur, j'ai cherché partout sachant que ma remplaçante devait me laisser mes clés dans mon casier et les classeurs dans ma salle.

finalement je lui ai envoyé un message et elle a passé ça à une collègue qui a oublié de me les laisser et elle bossait pas ce matin. Je devrai récupérer ça demain normalement. Heureusement que j'avais prévu de venir 2h avant mon cours pour préparer et reprendre mes marques. (oui je n'avais cours qu'à 11h ouf!)

du coup j'ai emprunté une clé. j'avais juste 1h de cours et certains élèves n'ont pas pris leurs affaires sous prétexte que peut etre je n'aurai pas été là..... euh..... bref

et au moment de repartir me voilà enfermée dans le bâtiment car l'agent à fermé à clé sans vérifier si j'étais sortie! Enfin des élèves de l'autre coté de la porte ont été cherchés le principal qui m'a sorti de là.

cet après midi j'ai fait un tour dans les magasins et je me suis pris une paire de bottes et des escarpins. C'est fou comme c'est plus facile de se chausser avec des kilos en moins! surtout pour les bottes!!!! Le mollet rentre plus facilement 

ensuite après midi avec les enfants et un pain au chocolat au gouter!

et là je viens de finir un powerpoint pour mon cours de 4ème. j'ai préparé mon repas pour demain midi et mon quatre quart du matin. Bref faut reprendre le rythme mais le réveil va être dur demain matin je pense, j'ai plus l'habitude!

Posté le 05/12/2013 à 21:58

ah bah non ils ne m'auraient pas découvert, il n'y a pas cours l'après midi!!!!

longue journée , enfin finie, vive les conseils de classe.

fatiguée et des extras (merci la collègue qui a fêter son anniversaire...)

Posté le 07/12/2013 à 16:37

COUCOU

en effet tu as bien fait pour le gateau du mari... je pense que c'est une manière de dire "excuse moi chérie" et en meme temps de te montrer que malgré tout il a des sentiments pour toi.

moi hier soir ici c'était raclette... je pense avoir été raisonnable...

ce midi, salade de gésiers, noix, avocat et fromage de chèvre, puis fricassée de limoux (haricots blancs, porc au vin...) donc j'ai juste gouté la viande mais j'ai mangé des champignons à la creme fraiche 4% avec onglet de boeuf (et j'ai pas tout fini !) et du pain !!

ce soir c'est repas de noel: foie gras, fruits de mer, pintade aux marrons, champignons... et glace/sorbet en dessert !

demain midi (bah oui c'est pas fini !!! lol !): une entrée avec poivrons rouges/thon/fromage ail et fines herbes et pain de mie si j'ai bien compris, puis magret avec patates douces et champignons farcis au fromage et noix, et charlotte poire/chocolat en dessert (moi je prendrai un yaourt vanille) !!

très léger tout ca quoi !!! lol !!!

demain soir si j'oublie pas je ramène le restant de boeuf et champignons !!!

et dès lundi, je repars pour faire attention et reprendre le sport malgré que je suis crevée !!! mais peut etre qu'a force ca ira mieux !!!

sinon aux impots elle m'a fait flipper la nénette surtout qu'elle savait pas trop comment faire car sa collègue qui gère ca été pas là !!! car j'ai pas de local professionnel et je savais pas si je devais quand même déclarer quelque chose car comme elle dit "on utilise toujours un coin de table"... et elle savait pas !!! elle a demandé à un de ces collègues qui passait par là et il a dit d'écrire "pas de local à domicile"... OUF !!! pas envie de payer encore des impots pour rien !!!

enfin... normalement j'attends de voir si je recois les sous de ma VAD ce mois ci et je termine de remplir le papier !!!

2ème VAD enfin programmée pour le 26/12 !!!

du coup, 700 euros en 2 mois (payé en décembre et la 2ème en janvier)... mais une fois retiré impots/assurance voiture (décembre et janvier)/essence/assurance pro(décembre et janvier)/cartouches encres et feuilles (car le dossier faisait plus de 30 pages... il me restera environ 360 euros !!! en gros, 1 VAD faite gratuitement pour une dans ma poche !!!

mais c'est cool meme si ca représente pas mal de travail... mais je bosserai dans le train le soir maintenant pour avoir le temps de me relaxer ou faire du sport quand je serai chez moi !!!

et toi severine qu'as tu prévu pour ce WE?

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Posté le 08/12/2013 à 18:40

coucou

bon bah on a été acheter sapin et guirlande finalement en plus du programme prévu.