Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche de recettes sympas!!

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/03/2012 à 13:43

coucou possible d avoir le lien de ce jolie gateau merci

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/03/2012 à 13:55

nathalie : le gateau miam miam

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_miam_miam-3265.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/03/2012 à 13:56

pour le miam miam, je n'ai pas utilisé le profitar, j'ai utilisé la maizena

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/03/2012 à 14:17

merci bonne annif suis bete je l avait dans mes favorie vue que la présentation etait pas la meme bon je l imprime je teste tres vite de plus jai acheté le fameux café liquide le roux merci

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2012 à 15:27

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_marbre_choco_noisette_vanille 7624 html un vrai papy brossard attention a la cuisson piquer au couteau pour verifier la

http://www.proteinaute.com/recette_marbre_choco_noisette_vanille-7624.html

un vrai papy brossard!

attention à la cuisson.... piquer au couteau pour vérifier la cuisson régulièrement...

merci missdior

 

bon appétit!

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clefm

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 15:32

Merci supertata, alors celui-là je l'essaye ce week-end c'est sur !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/03/2012 à 08:28

Forum Dukan : un autre coup de projecteur sur une cuisiniere creative et tres tres sympathique cecile http www proteinaute com recette_par_proteinaute recettes_dukan_de

Un autre coup de projecteur sur une cuisinière créative et très très sympathique : Cécile 

 

http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_cecilebeaud.html

 

à retrouver également ici : http://www.facebook.com/pages/Aujourdhui-dans-ma-cuisine/166003536788921

pour des recettes différentes du régime

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/03/2012 à 08:33

chapeau c beau

Utilisateur25230

Posté le 17/03/2012 à 14:38

MAGNIFIQUE !!!

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elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/03/2012 à 19:13

quelle belle photo spicy, comme d'hab !!! de quoi rêver ....

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/03/2012 à 21:00

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_pepites_en_barre 7601 html version cereales au caramel et 6 gouttes aromes caramel bonbon de la fee pour 30g de cereale

http://www.proteinaute.com/recette_pepites_en_barre-7601.html

 

version céréales au caramel et 6 gouttes arômes caramel bonbon de la fée pour 30g de céréales j'ai fait 5 minis barres dans un moule en silicone à financiers

j'ai mis à peu près 3 c à soupe de lait liquide

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/03/2012 à 16:34

Forum Dukan : bonjour a toutes une speciale ktia ce midi chez la famille supertata http www proteinaute com recette_osso_bucco_de_dinde_champignons_jambon_fume_et_ver

bonjour à toutes!

 

une spéciale ktia ce midi chez la famille supertata

 

http://www.proteinaute.com/recette_osso_bucco_de_dinde_champignons_jambon_fum(...)

(pas de photos, trop vite englouti!)

 

et en dessert :

http://www.proteinaute.com/recette_macarons_wonderful_tatatella_curcuma_the_b(...)

 

un dudu d'or 2012 pour ktia : j'aime trop ses recettes, que je teste l'une après l'autre!

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/03/2012 à 17:50

ouaaaaaaaaaaaaaaaa c jolie

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/03/2012 à 19:19

sont superbes, merci ma Tata

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/03/2012 à 19:29

Elrik  merci ! mais la photo c'est celle de Cécile ! la reine des spatules. Elles est très douée, et elle sait mettre en valeur ces plats.

Colorées et créatives toutes ces photos sont des chefs oeuvre 

 

Elle maîtrise son art pour notre plaisir en associant le beau et le bon.

 

bon ap'

Ninatia

335 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/03/2012 à 21:43

Merci Merci Merci : j'ai trouvé pleins d'idées sympas, vous m'avez fait beaucoup rire, j'ai pas lu tous les commentaires, mais j'ai scruté toutes les recettes et les photos !!! Bravo à toutes !

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/03/2012 à 11:55

Forum Dukan : spicy toutes mes excuses aupres de cecile mais vous faites de si belles photos les photos mettent en valeur les recettes et la je me rends compte que

spicy : toutes mes excuses auprès de cécile !!! mais vous faites de si belles photos ....

les photos mettent en valeur les recettes, et là je me rends compte que j'ai pas mal de progrès à faire !!!!

 

 

j'ai testé le pain au son et baies de goji (à la place j'ai mis des cramberries) : un délice au petit dej http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_son_et_baies_de_goji-3280.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/03/2012 à 11:58

Forum Dukan : teste ce matin le marbre chocolat noisette vanille conseille par supertata juste au dessus excellent un bon gout noisette choco http www proteinaute com

testé ce matin le marbré chocolat-noisette/vanille conseillé par supertata juste au-dessus : excellent, un bon goût noisette, choco

http://www.proteinaute.com/recette_marbre_choco_noisette_vanille-7624.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/03/2012 à 12:04

Forum Dukan : ce week end j ai refais l orgasmic vrai superbavarois de supertata j ai un peu modifie enfin simplement rajoute des fraises fraiches en plus voila pou

ce week-end j'ai refais l'orgasmic vrai superbavarois de supertata, j'ai un peu modifié, enfin simplement rajouté des fraises fraiches en plus, voilà pourquoi le gâteau peut paraître plus gros !!!! et puis nous étions nombreux ... tout le monde a apprécié et personne n'a su que c'était un gâteau dudu et délicieux comme d'hab !

http://www.proteinaute.com/recette_orgasmic_vrai_superbavarois-4657.html

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/03/2012 à 18:37

Forum Dukan : coucou les filles ce week end j ai teste quelques recettes les boulettes de lighttome http www proteinaute com recette_boulettes_de_viande_facon_tapas 6

Coucou les filles,

ce week-end j'ai testé quelques recettes :

- les boulettes de Lighttome : http://www.proteinaute.com/recette_boulettes_de_viande_facon_tapas-6673.html

Je n'avais pas mis de piment mais c'était braiment bon et bien assaisonné.

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/03/2012 à 18:39

Forum Dukan : ainsi que les tagliatelles orientales de valerievvv http www proteinaute com recette_tagliatelles_orientales_express 7638 html tres simple et rapide

ainsi que les tagliatelles orientales de ValerieVVV : http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_orientales_express-7638.html

Très simple et rapide

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/03/2012 à 18:40

Forum Dukan : j avais fait egalement une omelette de ma compo avec miettes de crabe et jambon de poulet tres simple rapide et bien bon

J'avais fait également une omelette de ma compo avec miettes de crabe et jambon de poulet, très simple, rapide et bien bon :

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/03/2012 à 18:43

aujourd'hui jour PP au menu : cordon bleu, tofu fumé simplement grillé à la poele et enfin un cheesecake de Spicy au matcha et arôme poire (j'ai pris la recette du cheesecake au lemon). Très bon !

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/03/2012 à 21:59

Bonsoir à toutes,

ce post est vraiment génial ! je l'ai découvert au début de ma croisière, j'ai tout lu (oui oui, les 132 pages...), noté plein d'idées de recettes sympas, réalisé certaines d'entre elles, pris des photos, ...

puis-je me joindre à vous ?

si ça vous dit, je peux vous mettre ces photos des différentes réalisations.

Merci encore pour ce partage d'idées culinaires !

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/03/2012 à 23:48

tu es la bienvenue mmecouette, ce post est ouvert à tous, n'hésite pas a poster tes essais, et tes impressions. C'est toujours utile et ça donne des idées

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