allez op on change de bateau bienvenue à la croisière et ses kilos en moins

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triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2013 à 11:52 Super, Isore. Je n'arrête pas d'osciller depuis 3 semaines ... :-(((

MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2013 à 22:41 bonsoir les amies dsl j'ai pas eue le temps de passer plus tot marion comment vas tu mieux ? triskel j'adore la photo avec le coquillage c'est bien ca ? que je passe pas pour une cruche si je n'ai pas compris ce que c"etait lol isore tu y est presque aussi courage. bisous
triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 09:19 Coucou Maigrirrrrrrr, Je suis content que mes dessins te plaisent. Tu peux y voir ce que tu veux, mais ils sont sensés être non figuratifs. lol Bonne semaine à toutes
Isore 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 11:20 Ah c est toi qui l a fait, j' avais pas compris ! Beau boulot !
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 11:52 ah ba si je vois un coquillage c'est bon signe. c'est que j'ai envie de me barer à la plage lol. je suis partie voir c'est super sympa j'aime beaucoup. attend tu as repris du poids ou je rêve qu'est ce qui s'est passé ? ISORE ca va ce matin ? et les autres allo ????
triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 12:16 Ben oui, j'oscille entre 98 et 96,5. Sans aucun excès, pourtant. Pas grave, je serai le plus fort ! Na !
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 12:36 c'est les derniers c'est dur je suis dans le même cas!
marion62100 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 13:08 coucou tout le monde , j 'espère tout le monde va bien, moi je m accroche positive attitude sa devrais le faire ;-D

Isore 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 15:47 -Ca roule maigrir, j avais prévu une journée bricolage mais vu le temps je suis resté à la maison. Une bonne grosse séance de pompes suivie de 50 mins de rameur ( 11km900 ), je viens de finir et je regrette de m être posé sur le fauteuil devant l'ordi ... je vais jamais pouvoir me relever lol ! -T as raison marion !
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 15:51 MARION RAVIE DE te lire et de savoir que tu pense positive attitude. isore tu ma motivé pour le sport je voulais y aller demain soir et bien je vais y aller après le boulot. merciiiiiii
marion62100 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 21:41 Et bien j espere que sa va duree .moi aussi fait du spirt aujourd hui et puis j ai postuler pour un nouveau poste que j aimerai beaucoup du coup sa motive. Bonne soiree et nuit bisous
Isore 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 12:55 Bonne chance pour ton job ! La date de mon prochain examen sportif est tombée, ca sera le 11 avril. Je pense que je ferai en écart pour le petit déj, des pattes, vu la journée qui m attend. Enfin ... j ai le temps d y réfléchir d'ici la. Je vais devoir intensifier mon entrainement !!
Motivee14 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 18:05 Hello tout le monde ! un.petit passage pour voir si tout va bien ! marion tu.as.fait le bon.choix d aller voir ailleurs pour ton boulot je croise les doigts et tiens nous au courant du resultat ! isore tu as encore un.peu de temps pour manger des pates lol ! bon.courage aux entraînements.... Je suis dans l un des deux départements en.zone rouge pour la neige et on se croirait en.sibérie il y a meme du blizzard ! je suis pas sortie et j ai eu envie de manger un gros pain de campagne avec du fromage fondu dessus je resiste mais vraiment j en ai tres tres envie..... grrrr ca m agace ! gros bisous à toutes et tous je vais essayer de ne pas craquer !
marion62100 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 13:02 Coucou tout le monde !! bonne nouvelle la balance me souri !! il été temps ! mes efforts ont payé -1.3 k cette semaine . motivée je te tiens au courant pour le poste je sais que sa va se passer en plusieurs etape et qu on est 150 pour 3 postes ... mais j y vais motivé je vais donner le meilleurs en espérant sa pay ! moi aussi il neige mais je viens de sortir de vigilance !!! bisous tout le monde
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 13:45 coucou cest bien marion pour le poste ! isore courage et des pates ?????? hummm paim de campagne avec du bon fromage enlalalalala motivée avec nos pseudos on peut pas se permettre de penser a ca lol.
Motivee14 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 15:50 C est vrai maigrir mais cetait tellement tentant !!! MAIS J AI PAS CRAQUE....

MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 15:55 c'est tout ce qui compte ma belle!
Motivee14 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 15:10 alors la neige fondue et le soleil revenu et plus personne ne vient par ici ! mais tout le monde va partir ailleurs alors.....!!!! snifff ! j'ai toujours envie de cette grosse tranche de pain avec mon fromage fondu faut il rester frustrée ou bien craquer ???!!!!! quelqu'un a une idée ? a plus tard tout le monde bisous
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 15:33 fait une recette dudu de pain et achete le fromage dudu et kiff ma belle mais ne craque passssss
triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2013 à 11:12 Bonjour les dudus, Voilà, bonnes nouvelles pour moi. Juste poids atteint et passage en conso... Youpie ! Un seul secret : rester motiver et ne jamais accepter de perdre la bataille. Bien sûr, je suis un brin psycho-rigide ... Courage motivée ! Suis le conseil de maigrirrr. Voici une bonne recette de pain dudu : http://www.proteinaute.com/recette_pain_avec_croute_comme_un_vrai-10167.html Bisous à toutes.
Isore 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 11:27 Félicitations triskell ! j ai hâte de te rejoindre en conso !
Motivee14 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2013 à 14:21 Merci maigrir je trouve pas de fromage dudu mais j ai fait le pain de mie puis passé au grill pain et c etait bon trempé dans le café ! triskell j ai pas craqué mais mon corps a failli gagner ! mais qd je vois votre volonté fasse aux craquages ca me motive ! je fais ta recette de pain cette aprem triskell ! Felicitation pour ton passage en conso tu vas pouvoir nous briffer qd on y sera ! gris bisous
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2013 à 11:20 triskell bravoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo trop bien! ton parcours me conforte dans l'idée que je peux aussi y arriver même si c'est plus long pour certain que pour d'autres. isore comment tu vas ? motivée fiere de toi ! marion 1.3 c'est top ca fait du bien au moral
Isore 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2013 à 11:29 Coucou, je passe en vitesse. -700 gramme au réveil pour mon anniversaire C est un beau cadeau ! Je commencais à désespérer de quitter les 92 kg .

triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 12:28 Bon annif et accroche -toi, Isore. Je t'attends en conso, moi

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