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Avant / après - 35 kilo

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Utilisateur130399	Posté le 24/06/2014 à 14:40 Une journée type Dudu pour toi c est quoi ? petit déjeuner , déjeuner, collation ou pas et diner ... si tu veux bien nous raconter .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur130399	Posté le 24/06/2014 à 14:43 c est hallucinant ! tu me fais rêver !!!! Chez nous nous avons beaucoup de sorties les week-end et c est ce que je n arrive pas à gérer j ai tendance à faire le chat qui se mort la queue je perds la semaine et je reprends le week-end une vraie galère car je suis très gourmande et j aime bien manger j aime tout ! en plus entre amis avec une bonne ambiance j arrive pas à résister !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 14:52 Je t'ai écris en message privée Moi c'était pareil la semaine je gérer bien et le week end c'était plus lourd mais je reprenais rien je perdai simplement rien. Maintenant je m'autorise un " gros joker " toute les 2 semaine environs.
Utilisateur130399	Posté le 24/06/2014 à 15:14 Merci pour ton message MP je t ai répondu il faut que je trouve un moyen de gérer mes week-end à force je vais bien trouver une solution me remplir le bidou avant de partir par exemple lol mais pas toujours possible et les bulles mon péché mignon j adore le champagne et lorsque nous sommes invités et bien ils pensent toujours à nous les filles ... car suis pas la seule à aimer .. et là c est pas possible de resister alors je me dis une coupe et stop !! sauf que j y arrive pas lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 15:18 Ah oui les bulles ... Effectivement moi j'ai arrêter tous ... Alcool, soda , je bois plus que du café du thé de l'eau ou de l'eau aromatiser et jus d'orange presser frais Sais sur que sais dure de vouloir perdre du poid il n.y a pas de miracle tous se qui est " bon" est souvent pas bon pour nos kilos lol
Aurelsoft 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 15:20 Tu as tout mon respect!!! Quelle belle victoire sur la vie! Je souhaite avoir la même réussite que toi!!! Bravo
alma 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 15:26 woaw superbe ! bravo pour avoir tenu sur la duree. tu sembles avoir pris de bonnes habitudes donc tu devrais pouvoir continuer comme ca et meme peut etre perdre encore si tu en as envie meme si tu es tres bien maintenant. ca fait plaisir car tu sembles etre une nouvelle femme. attention les yeux sur la plage cet ete.... encore un peu plus de compet pour les brunes comme moi bonne continuation

Utilisateur130399	Posté le 24/06/2014 à 15:28 et oui tout ce que j aime n est pas bon pour moi c est exactement ça loveneverdie lol !!! il me faudra du temps mais j y arriverai aussi un jour ! voila ce que je me dis tout comme beaucoup de filles ici présentes ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 15:33 Merci beaucoup les filles j'ai eu des moment de craquage mais je me reprenais aussitôt ... Je me remotivais en venant regarder les avant /après ici ... Motsdepasse en général tous se qui est bon est de toute façon très calorique lol bien sur que tu vas y arriver quand tu as des moment de mou il faut venir parler sur les forum ... Vraiment sa apporte beaucoup de soutient.
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2014 à 16:32 bonjour et bravo pour le changement moi aussi j'avais 110 kilos avant et main tenant je suis arriver a 65.5 encore quelque kilos a perdre et je suis arriver a mon objectif alors felicitaztion et encore bravo sa me donne beaucoup de courage
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2014 à 17:42 merci laetitia je vois que tu as un sacrée parcourt tu as fait un avant après ?
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2014 à 21:04 non pas encore pour l'instand j'essaie de trouver une photos de moi avant hihi je n'aimer pas trop me faire prendre en photos lol
Utilisateur127428	Posté le 27/06/2014 à 07:05 loveneverdie laetitia1405 vous êtes deux exemples.. Vous nous donner le courage de poursuivre notre aventure que du bonheur de voir votre réussite un mot CHAPEAU à vous. Laetitia en combien de temps tu as perdu tes kilos???? Les filles avaient eu des périodes de stagnations????? Merci d'être là sur ce poste pour nous encourager..... Bonne journée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 12:38 bonjour nana61 merci pour tes encouragement j'ai commencer avec 110 kilos il y as un an j'ai eu une periode de stagnation mais j'avais aussi arreter le sport et je prenais aussi tout les toleres que l'on peutvoila maintenant sa y est sa redescent pour toi aussi je vois que tu a deja bien perdu felicitation et bon courage a toi
Meloune58 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 14:05 felicitation vraiment t'es magnifique je mesure aussi 1M71 et ce matin 71.9 j'aimerai aussi 67 kg je sais pas trop a voir Bsx ^^

laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 15:27 bravo deja tout ce poids de perdu felicitation meloune58
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 20:17 Merci les filles Nana oui j'ai eu des mois de stagnation Meloune belle perte a nous bientôt le "6"
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 21:21 sa y est j'ai enfin trouver une photos de moi mais a 87 kilos j'essaie de retrouver a 110 mais pour l'instand pas trouver alors je vous mets deja celle la hihi
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 21:22 et moi maintenant a 65 kilos
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2014 à 23:49 Waouh , tu es superbe
Meloune58 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2014 à 07:11 Coucou oui bientot le 6 il approche on l aura bsx bon journee moi jfile au taff
laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2014 à 08:39 merci loveneverdie il y a encore quelque kilos a perdre mais je suis deja contente hihi mon portefeuille moin car il a valu changer tout ma garde robe hihi
loveneverdie 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2014 à 11:08 Mdr moi aussi passer d'un 50/52 a un 40 et presque un 38 hihi

laetitia1405 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2014 à 16:31 bonjour , moi je suis passer de 56 au 36 j'ai souvent changer ma garde robe lol

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