besoin d'aide svp

Posté le 24/09/2013 à 21:48

Tu dois avoir un métier intéressant, moi je ne travaille plus depuis 4 ans (grossesse + enfants), mais sinon je suis assureur dans une mutuelle, je m'occupe des contrats des sinistres, des services d'aide à la personne, mais ça ne manque pas du tout, avant j'étais commercial pour Alcatel. Après mon congé, je ne retournerai pas travailler pour ma boite actuelle. si je dois retravailler un jour, je pense que ça sera dans une autre branche peut être l'immobilier, on verra. être maman, ça a changé pas mal de choses.

Autrement, dès que j'achète des aubergines je tente ta recette, tu la fais souvent? Bonne soirée.

Posté le 25/09/2013 à 20:17

Bonsoir, c'est quoi triché le wc, je comprends pas. Moi, je me pese qu'une à 2 fois par mois, car sinon ça me démotiverait trop. Moi je fais des poivrons farçis et courgettes farcies c bon. Ce soir, j'ai manger un "chorba" avec morceau de poulet et boulette de viande hachée et mes 2 cuillères de sons d'avoine comme boulgour, c'était délicieux. Ce midi je me suis fait un burger dudu sans sons avec le lait en poudre et pareil c'était bon.

Pour le boulot, je ne m'en fais pas, ça ne me dérange pas de rester à la maison. Tu as passé un bonne journée?

Posté le 26/09/2013 à 09:01

bonjour claude5610,

Bienvenue à toi, tu sais moi j'y viens chaque jour, il n'y a guère que Guitou et moi en ce moment, mais il n' y a pas de soucis, pour ma part je serais ravie de t'apporter mon soutien ou aide et communiquer. C'est important de se sentir soutenue, moi c'est mon 1 er Dukan. Je suis très bien documentée sur le régime, j'ai tous les livres et prend et accepte les conseils avisés des proteinautes expérimentées qui ont "réussit", la consolidation et qui sont en stabilisation. Bonne journée, j'attends de tes nouvelles.

Posté le 26/09/2013 à 14:55

Bonjour,

Rien de spécial aujourd'hui. Ce matin je me suis des biscuits "croustillants" à la vanille pour le petit déj avec mes sons. Ben c'était bon, mais pas croustillant, ça cale bien. A midi c'était ratatouille avec œuf et 1 escalope de poulet et une part de gâteau au fromage blanc. Cet après midi je mangerais un pain fait avec du protifar et un bout de camembert bridelight à 5 %, ce soir ça serait courgette au curry avec boulette de viande. Bonne journée

Posté le 26/09/2013 à 16:39

Coucou les filles, et merci pour votre accueil..

Je viendrais papoter avec vous ce soir là je n'ai pas trop de temps avec les enfants..

Bon fin d'aprème a vous.. Biz

Posté le 27/09/2013 à 11:46

coucou,

Bon rétablissment pour la petite princesse.... Moi trop contente j'ai perdu -700 grammes ce matin

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Posté le 27/09/2013 à 14:34

Re bonjour Guitou et Claude56130,

Il se peut qu'il y ai eu un bug, tu réessayeras tout à l'heure Guitou.

Sinon ,aujourd'hui je me suis préparé des biscuits coco ce matin mais j'ai pas pu déjeuner alors je les garde pour le goûter

. A midi je me suis fait des konjac à la bolognaise et 2 petits suisses à 0% auquel j'ai ajouter de la compote de rhubarbe que j'ai préparé ce matin.

Cet après-midi je mangerais les gâteaux que j'ai fait avec un peu de compote de rhubarbe et un thé..

ce soir, je mangerais un tagine légumes/viandes(carottes, courgettes, oignons, tomates) avec quelques petits morceaux de bœuf, il est en train de mijoter depuis 2 heures tout doucement et j'ajouterais un poivron farci à la viande hachée vers la fin.

Je sens que ce week end va être chargé, heureusement que j'ai des plats d'avance.

Je suis contente que tu perdes du poids Guitou, tu vois dès qu'on est sérieux, on a la récompense au bout.

Bonne journée

Posté le 27/09/2013 à 17:07

maintenant du haut M et L et du 44 pantallon au lieu du 46

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Posté le 30/09/2013 à 11:18

Coucou mes chères amies,

Alors le weekend bien passé? moi toujours sur le même poid et je suis contente. mais en fait j'ai 4 jours de retard de mes régles est-ce que c'est normal avecle régime dukan? un medecin m'a dit que ça touche sûrement le changement alimentaire donc on verra bien. car j'ai un cycle régulier...

Bon allez bon début de semaine bientôt je rentre dans la phase des 777777 je ne veux plus voire mon poid qui commence par un 8

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Posté le 01/10/2013 à 11:34

coucou,

Bienvenu 

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Posté le 01/10/2013 à 12:02

bien tranquille et toi?

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Posté le 01/10/2013 à 17:14

courage courage

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Posté le 02/10/2013 à 12:44

Bonjour jadenlili,

Je fais des soucis pour toi j'espère rien de grave ma chérie. donne de tes nouvelles.

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