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donatella  316 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 12:46 
eh oui ca calme croyez moi allez un peu de courage une photo de nous maintenant ,pour dire adieu a ces kilos ce serait sympa de faire ca de semaine en semaine non??? Moi j ose ,c est la premiere fois que j ai une photo de moi sur pied comme on dit les prochaines au fur et a mesure des kilos envoles ce sera plus jolie!!! 
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 12:48 
et une de face grrrrrrrrrrrrrrr
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 12:54 
et la tete allouette
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Utilisateur80954  |
Posté le 25/01/2012 à 13:08 cc, tu vas y arriver!!! tu es tres jolie du visage, garde ton joli sourire accroche toi, dudu c'est que du bonheur, cuisine, cuisine et cuisine!!!!! bizzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mikas  12211 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 13:21 tu es jeune et jolie ! tu pars avec le même poids que moi en mars 2011 et j'en suis quasiment à celui que tu désires, je perds encore en consolidation ! allez le parcours commence, accroche-toi, soit psycho-rigide, et ça marche !!! 
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tishou171  498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 13:39 t magnifique !!!! ta d yeux félins on a quasi le mm objectif si tu ve jte metterai une photo aussi une au debut une ya 7 jours !!!! 
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 19:46 Cc tt le monde Euh merci mais je suis pas si jeune mikas et oui j approche la quarantaine Mikas quel a ete ton parcours?? La je suis motivee comme jamais et c est vrai le 4eme jour j ai moins faim thisou oui met une photo moi ca m aide c clair la c est plus possible
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tishou171 498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:03 
moi au debut du régime...
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tishou171 498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:05 
me voici apres 3 jr de regime ....
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:10 Vivement les prochaines et la on sera fiere de nous et belle et avec des fringues plus sympa etccc Viteeeeee Merci, thisou d avoir suivi
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:12 Tu as deja bien perdu du ventre non???? C cool
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:15 Tu es en phase croisiere thisou ca se passe bien?? Tu perds combien
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lilietsarah  348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:21 oui je trouve aussi que tishou a perdu du bidon..au fur et a mesure nos effort seront recompencé donatella nous avons commencer le regime en meme tp,tu perd bien!!jvé me lancer aussi mettre une tof de moi,sa va etre dur mes bon..c'est un premier pas pour s'accepter!! 
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tishou171 498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:21 oui en croisiere .... j ai perdu quasiment 5 kg en 16 jours!!!! mais la je stagbe et toi
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lilietsarah 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:33 
bon me voila a preque 90 kg
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lilietsarah 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:35 
j'espere que c'est vilain kilo vont fondre!!!
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mikas |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mikas |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:40 Lilietsarah tu es tres jolie t imagine avec des kilos en moins tu vas en faire tourner des tetes Pourquoi as tu pris du poids ??? Et oui les photos ca aident crois moi Ca m a calme et motivee de plus belle 2kilo100 en 3 jours thisou On va y arriver
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 20:40 et je continue à perdre encore un peu, 1.2kg dukan ça marche !
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:43 Ouahhhh mikas bravo tu as mis combien de tps a perdre ?? C dingue qd meme la diiference du au poids
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 20:44 magnifique lilietetsarah, tu seras canon après dudu !!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 20:48 j'ai commencé le 10 mars 2011 et je suis rentrée en consolidation avec mon poids dudu le 26 septembre 62kg8 j'ai donc perdu 25.2 kg en 200 jours le cadeau, c'est que j'ai continué à perdre en consolidation !!! je suis à la moitié quasiment de la phase, je pense que progressivement ça va s'arrêter vu que mon IMC est maintenant ds la norme en zone verte
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tishou171 498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 20:54 MERCI pr les filles pr vos encouragments c vrai moins boudiner dans mes jean's donc MOTIVATION
mikas c une transformation réussite t magnifique
lilietsarah c vrai t tres jolie
on va y arriver les filles
j pense toute les semaine on poste une photo pr voir notre transformation vs etes d accord les filles!!!!
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donatella 316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 21:01 Yesssssss pour moi c bon on mettra la mm et la nouvelle pour bien voir la difference
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