Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue au pays de Spicy :-) "On s'amuse, on chante, on rit" - Tome 6

Ce sujet est clos.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:30

Il me semble avoir tenté les pates de fruits l'an passé, mais avec moins de succès que les tiennes!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:31

Elle doit arriver quand ta petite merveille Babbs?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:31

Attends!

j'ai calculé pour mars!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:31

Ram : les sweety fruits c'est vraiment des pâtes de fruits on ne sent pas la courges mais le sirop 0%

 

En fait la purée de courge c'est pour faire une base de texture.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:38

Bonne nuit a toutes faites de beaux rêves et a demain

 

bon courage a toutes celles qui reprennent le boulot

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:38

merci bien Spicy

 

je le souhaite de tout coeur!!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:38

gros bisous Amilly

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:40

Bonne nuit Amilly 

 

Fais de beaux rêves !!

 

Je me lève tôt demain, je vais pas tarder mais je n'ai pas trop sommeil pour une fois.

 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:42

Tout à l'heure vous parliez musique !

 

J'aime un peu tout les genres moi... rien en particulier.

 

Comme Babbs j'aime aussi les trucs de djeunes forcément avec des ados.

 

Et aussi Balavoine, Goldmann...

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:47

la rafle sur la une!*

quelle époque!!!

rametal

Posté le 14/10/2012 à 21:49

Forum Dukan : le boeuf mijote de ce midi spicy j essaierai a l occasion les pates de fruits

Le boeuf mijoté de ce midi.

 

@spicy : j'essaierai à l'occasion, les pâtes de fruits.

rametal

Posté le 14/10/2012 à 21:50

Forum Dukan : l osso bucco pour mercredi

L'osso bucco pour mercredi.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:52

quelqu'un a des nouvelles de Sireine?

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:52

Le parfum sur la 2 

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:53

Ram ! quel courage de cuisiner pour la semaine!

 

j'ai préparé le repas de demain et suis bien contente déja : feuilles de choux farcies

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 21:53

Hummmmmmmmm Ram !!

 

J'ai riens fait pour demain. Il me reste un peu de poulet c'est tout !!

 

Tu es prévoyante !!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:02

coucou

les pates de fruits ça me tente bien, j'ai tout ce qui faut alors dans la semaine

FDS: ton fabulous qui était pour demain est déjà entamée d'un tiers!!!

j'ai refait tes petites aussi

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:03

Amily & Spicy bonne nuit et à demain

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:05

Bonne nuit !!

 

Bisous à toutes !

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:05

Bien contente que cela vous plaise!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:07

Ca fait bien envie Ram tes petits plats de la semaine!

L'ooso bucco, le boeuf mijoté, ça me parle

 

je ne suis pas si bien organisée.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:08

Nath, c'est une autre chanson de gitans dont je te paralais, qui date de bien avant ta naissance, de l'époque de ton papa.

http://video.google.com/videoplay?docid=721243654073746579

 

mais celle de daniel Guichard, je l'aime bien aussi!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:12

Je viens de lire une jolie phrase que je voudrai vs faire partager (peux pas regarder la rafle trop dur!)

Il n y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur est le chemin

 

C est tellement vrai!

Toujours a regarder apres on oublie le present!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2012 à 22:13

Coucou lna!

rametal

Posté le 14/10/2012 à 22:14

Disons que je ne sais jamais à quelle heure je rentre et que je n'ai pas forcément envie de cuisiner tous les soirs. Donc une bonne fois pour toutes (enfin presque) et voilà. J'ai une quiche que je teste, si elle est bonne, je posterai la recette dans la semaine.

J'ai du poulet au citron qui va venir faire mon repas de mardi midi.

 

Voilà ce que j'ai prévu, en fait...

 

Lundi PL

Midi : daurade et crevettes (trois pauvres crevettes qui se battent en duel) avec la dernière part de clafoutis de panais carottes

Soir : limande avec ce que je trouverai, je ne sais pas encore... En fait, je vais faire du sport (DDR à la salle d'arcade), donc on verra en rentrant

 

Mardi PP

Midi : poulet au citron et shirataki (ça fera moins tristounet comme ça)

Soir : quiche en test

 

Mercredi PL

Midi : osso bucco

Soir : inconnu (faut pas pousser, hein xD), poisson peut-être, si j'en ai encore dans le fond du congélateur

 

Jeudi PP

Midi : quiche en test (l'autre moitié

Soir : peut-être des oeufs à la coque

 

Vendredi PL

Ah non, c'est trop loin, ça !

 

Voilà un peu les idées de la semaine.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.