Bienvenue chez Spicy :-)

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laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 18:28 merci nathalie! je te renvoie l'ascenseur! et merci de m'avoir fais connaitre le gratin d'epainards beouf tomates! j'ai adoré! j'ai tout dégommée en 10 mins! lol... c'etait un veritable carnage! mdr.. bon ce soir me suis fabriquée des muffins à la mexicaine sans sons! c'est pas mal alors je poste la recette au cas ou! bonne soiree les filles! (et oui ya pas d'hommes! lol)

Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 19:00 laeti la grossesse trop long ???? nooon ça passe trop vite, j' ai pas envie d' arreter d' être enceinte (yen a qui doivent me prendre pour une folle !!!) !!!! c' est trop beau de sentir son bébé bouger dans son ventre .... nathalie ben on dirait que nos bébés auront à peu près la même date d' anniv tout dépend si mon bébé arrive un peu plus tôt (date prévue le 29 mai) (Spicy doit se dire c' est pas un forum de futures mamans iciiiii !!!!) ce soir je fait une tarte à la crème patissière avec quelques raisins aromatisés à la crème de calisson...... (je les ai laissé infusé dans de l' eau chaude avec de l' arôme calisson) verdict demain matin !
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2012 à 19:02 leatit: j'ai pris note de tes modif. Merci !!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 19:32 sumo je confirme tu es folle! mdr... je rigole... chacun reagis differemment.. dis moi..l'arome calisson, sa fais longtemps que je me tate.. il est comment?? et puis la tu me fais rever avec ta tarte lol!! faut vraiment que j'arrete avec mes aromes j'en ai 22 et yen a que j'ai ouvert une fois et qui serve de deco...lol d'ailleurs si yen a qui veule troquer je suis preneuse... marron glacé testé une fois et berk..; c'est un 115 ml en plus! (spyci doit dire ahlala, apres les grossesse, ce post sert de trafic d'arômes!lol) sylrveve; tu as raison de tenir compte de mes changements, car il na plus rien avoir avec l'ancien qui rendait de l'eau, celui la est comparable a un flan patissier.! suis sure qu'il te plaira (si t'es gourmande ya pas de raison!lol)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 19:42 sumo lol on va ouvrire un post maternité ii mes flanc au chocolat de spicy jai trop aimé super bon
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 19:45 mille merci cet une recette tres bonne qui fraine le mauvais sucre jai varié choco banane choco noix coco
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 19:45 Coucou les filles Ah bé j'ai vu de belles photos et deux petits bouts tout choux Félicitation, tes jumelles sont très belles. Sumo, pas de problème pour parler de bébé et autre sujets de maternité ou pas. Je vous laisse papoter tant que vous voulez, j'aime bien. J'ai mangé tôt, j'avais mon saumon gravlax (je me suis régalé. J'ai fait vite fait un pain au micro ondes avec des graines dedans : 1 cs de blanc d'oeuf en poudre 1 petit verre d'eau 6 cs de sons (4 + 2) 3 cs de fromage blanc 1 cc de graines de sésame 1 cc de graines de lin 1 cs de graines de tournesol (pas en croisière) J'ai fait cuire 5-6 mn au MO Avec le gravlax et la sauce scandinave c'est extra. J'ai plus faim, si j'ai envie d'un dessert j'ai des flanc à la pistache L'appareil photo ne marche toujours pas... Sylrève, tu m'a demandé quand c'était (sur Dukan et Nous), c'est jeudi prochain. J'ai déjà choisi mon cadeau ) Elrik : j'espère qu'il n'y a pas eu trop de dégât ? c'est une histoire de ramonage ? enfin de conduit encrassé ? C'est la hantise des propriétaire de cheminée. Les photos sont très belles et donnent envie d'un bout pour demain matin 10 h pour mon café. Laetit : super tes gratins, j'aurais jamais pensé faire ce mélange. J'entend à la TV qu'il a fait 26 degrés dans le Var (chez toi et chez moi enfin c'est comme ci) Bisous les filles et désolée de ne pas vous proposer de nouvelles recettes (le fait de ne pas pouvoir vous les montrer me freine) et ce WE j'ai de toute façon pas eu trop de temps à moi. Vivement les ponts du mois de mai ) à tout à l'heure
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 19:54 ii voila sumo nous avons notre grand oui de spicy bob b je file allée double bibi double couche a changé et double calin et double pleure aussi lol merci spicy de t compliment elle sont a craqué et j avous oui c ma fierté

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 19:57 t'inquiete spicy tu es pardonner... salete d'appareil !lol vivement ton anniversaire! mdr l'idee du gratin n'est pas de moi, elle est sur le site, mais c'est tres bon! et oui il a fait chaud aujourd'hui..il fait meilleur dehors que dedans... sa sent le printemps.. nathalie: mamamiaaaa tes flanssssss!!!!!!!!! ou est la recette?! lol
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:01 Speliah : bravo et merci pour les photos et les recettes. Le tofu fumé, je le fais aussi en cake, il passe très bien. Tu as pas mal cuisiné dis moi ce WE. Pour le gravlax mon mari aussi adore et le tien, il le trouve comment ? Les muffins d'Athènes sont très réussi aussi. Sumo : le pudding à l'air tout à fait à mon goût ça t'a fait combien de parts ? Nathalie : pour les flans au chocolats, ils me sauvent à chaque fois que j'ai envie d'une douceur light. On peut faire tous les parfums et comme on le dit souvent avec caro, il n'est pas utile d'avoir des bioflan finalement. Laetit : j'ai gouté le bioflan amande... ben rien de folichon honnêtement c'est pareil avec agar agar et arôme. J'ai voulu tester avec ma commande de la fée mais je ne pense pas renouveler. On peut les faire et c'est moins cher. Pour les arômes, moi aussi je ne trouve pas "marron glacé" tip top. En plus le "goût" disparait à la cuisson je trouve, il faut en mettre beaucoup pour sentir le marron. Le mieux pour moi, à mon goût : - caramel tip top - pistache tip top - noix de coco tip top - rhum blanc bien - miel bien - noisette bof - biscuit note speculoos bof - chocolat noir bof - rhum (brun) bof - beurre fondu bof et vous ?
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:11 pendant que je nettoie, ça bavarde !!!! et que de belles photos de bébés, de jolies puces nathalie ! sumo profitez bien de ces moments uniques laetitia, ces petits gratins à la mexicaine colorés, sont super appétissants - vous abandonnez le sucré ? en tout cas ils m'intéressent spicy : un peu de repos, cela fait du bien - nous avons tellement de recettes en attente .... j'ai fais des cakes sumo de plusieurs façons : avec ajout de farine de chataigne, de farine de millet, de riz, divers arômes, des framboises, je me suis amusée - tout ça pour les petits dej - j'ai essayé le fameux fève tonka - donc à goûter
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:22 merci elrik toi aussi tu fait bon plat sumo oui profite car c magique cet moment la imagine que tu sens ton bebe bougée cet du bonheur pour ma part c t 2 bebe lol du bonheur mais des nuit blanche jai pris 15 kilo pour elle elle son venu a 7 mois et demis pour 1kilo 800 chacun 42cm jai eu un accouchement magique super et depuis bb cet dur 2 mais c du bonheur excuse moi spicy aa la bavarde que je suis juste une photo pour vous faire partagé mon fou rire de tout a l heure il y a eu un touché coulé au bain le navire flotté
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:22 voila
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 20:25 spicy...je te rassure, les bioflans moi aussi j'aime pas... SAUF pour les mettre dans les gateaux..lol a faire comme sa, je les trouve berk... on a les meme gouts sur les aromes en faites.... dans l'ordre de mes preferes se serait pistache amande amere vanille bourbon myrtille choco noisette chocolat blanc erable et les berk berk marron glace creme patissiere chocolat noir intense vanille tahiti rhum brun par contre rhum blanc... je ne connais pas..le rhum brun est chimique et il a fini a la poubelle.. par contre j'aimerais bien tester ton flan agar agar..mais le lait ecreme est limité a 250ml par jours je crois... emme en conso... et j'ai peur de pas pouvoir m'empecher de tous les manger.... sniffff elrik la recette arrive des muffins a la mexicaine.. et j'ai bcp aimé! (perso!)
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 20:26 nathalie merci pour la photo... sa ma fait rire et sa ma couper l'envie de me faire une douceur! mdr
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:29 lol mdr

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2012 à 20:43 Bonsoir tout le monde, Ouha plein de bonne et belle chose à croquer autant recette et bouilles toutes mimis (surtout avec les bonnets) Je voulais juste vous faire partager ma nouvelle découverte à mon mag asiatique : du tofu séché en bille, plus besoin de me casser la tête à congelé et sécher le tofu pour me faire des croutons. On dirait presque de la protéine de soja Spéliah si tu as envie de le rajouter dans la liste des courses c'est au rayon des champignons séchés en face des légumes frais. 2.50€ les 250gr ça fait un bon paquet (photo avec le bocal d'édulcorant en poudre hermasetas et tout n'est pas rentré. pour ce soir je me suis improvisé une omelette "japonaise" - ciboule japonaise, (grosse ciboulette avec la bulbe) - germe de soja - huile de sésame (1cc) - quelques crevettes - 6 oeufs (pour 2 repas) Sumo : on dit toujours ça les premiers mois, mais on reverra si tu dis la même chose à la fin de ta grossesse (rires) elrik : ho là là, suit + eau c'est terrible à nettoyer surtout avec une épaule qui est censée se reposer ,-) bon courage. Splendide le cake,ravie qu'il vous ai plu j'adore ce moule ! La combinaison amande et beurre à était une véritable découverte. En parlant de découverte j'ai reçu mes fèves tonka ... ce soir je me fait, flan au tofu/fève tonka et cake tofu/fève tonka aussi ... on verra bien. Spicy j'attends des pommes pour demain (j'en ai plus) les filles mon rendu dingue avec leur tarte tatin, pour le coup j'ai une idée, ce sera pour la conso ou stab (pas croisière) je tente quelque chose demain. Je vous tiens au courant. bonne soirée ou bonne nuit @ bientôt
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2012 à 20:49 ouha plein de message pendant que je faisais le mien contrairement à vous j'adore marron glacé (soupe ou purée de potiron), noisette (son d'avoine + lait + noisette et 1 min au micro onde) et beurre fondu (dans les cakes/flans avec amande amère je trouve que c'est un excellent duo pour la pâtisserie ... sans beurre)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2012 à 20:51 en plus je dis des bêtises une tatin y'a des pommes donc c'est forcement à partir de la conso (rires) Il est temps que j'aille au lit
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:02 spicy merci le tofu fumé tu le fais dans quel cake? pour le gravlax tout comme le tien mon mari apprécie, il aime aussi beaucoup le laqué d'ailleurs ) non pas tant de cuisine que ca les muffins d'aathenes ont été fait vendredi soir pour samedi (journée et soirée en extérieur donc pas de cuisine) et la choucroute tofu dimanche soir j'ai trouvé assez rapide a faire encore merci laeti j'ai hâte de voir la recette des muffins a la mexicaine; sumo le pudding est fait mais c'est un bb pudding !!!! il est tout mimi rikiki (rires) lynce merci de penser a moi c'est super gentil ) ahah tu nous prépare une surprise!!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:05 Lynce ) j'allais te proposer de faire le Valentine (lol) en me disant, des pommes ? pour Lynce ? j'ai du zapper qqchoses ) Pour le soja séché, ça a quel goût ? ton omelette à l'ai sympa. En parlant de ciboule, ta maman devrait en planter dans son jardin. Ca vit tout seul et comme la ciboulette, ça revient d'une année sur l'autre normalement. Sympa dans les salades. Bonne nuit, tu vas te coucher ? Du coup ben tu vas en faire quoi ? les regarder ? tu es vraiment très forte et motivée, je t'admire Elrik : j'ai oublié cette question : spicy : vous qui fréquentez beaucoup de proteinautes, pouvez-vous nous dire combien en moyenne décrochent ? est-ce que 20 % comme il se dit de résultat positif (que se soit ce régime là ou un autre d'ailleurs, ou y a t-il une différence ?) et au bout de combien de temps ? Je dis qu'effectivement tout ceux que je croise en ce moment sur les forums ou sur FB, et qui ont commencé soit en 2009 comme moi soit en 2010, on repris du poids. J'ai vraiment l'impression que nous sommes peu à conserver notre poids sans trop de difficulté. On verra le résultat du sondage mis en place par proteinaute. Mais je le sent mal. Cela dit, rien à voir avec Dukan, c'est le lot de tous les régimes à mon avis.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:10 pour les arômes amande amère vanille bourbon (il a un ptit plus et tout de même assez différent que la vanille en poudre que j'utilise aussi) café moka et les fruits (mais je pense qu'en conso je préfèrerais les vrai fruits plutôt que les arômes) cerise griotte framboise jamais gouté auncun salé ni tout ce qui est style chocolat ect vu que je trouve pas l'utilité le chocolat en poudre étant tout de même utilisable pour la pistache j'ai un faux jugement je pense car un flacon acheté tout au début du régime chez zodio et alors il faut mettre le tiers de la bouteille pour sentir qque chose résultat j'osais plus m'en servir car du coup plus la meme valeur que qques gouttes mais je pense essayer a ma prochaine commande
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:12 cet quoi sondage de dudu cet ou et quand merci
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:16 Speliah : c'est pistache gourmande que j'ai et il a du goût si tu aime la pistache tu devrais l'aimer ! En salé j'ai eu "emmental" et il passe très bien pour donner une note fromage aux recettes salées. Il n'est pas écoeurant. Pour le cake au tofu fumé je le fais au MO avec ces proportions : 3 oeufs 3 cs de sons (2+1) 1 sachet de levure chimique 3 petits suisses 1/2 paquet de fêta light en cubes 1 paquet de tofu fumé en petits cubes ciboulette sèche 2 cs 1/2 cc de piment d'espelette pas de sel On mélange le tout et hop 8 min puissance max au micro-onde. A la fin si pas assez cuit, le démouler et le mettre sur un assiette. Puis 1 min ou 2 de plus au MO. Un délice qui cale bien et très pratique. Rapide, qui cale et qui s'emporte au boulot par exemple.

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:18 C'est ce sondage Nath : http://www.proteinaute.com/forum/avis_aux_personnes_en_phase_4_stabilisation-26603.html