Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) tome II

Ce sujet est clos.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 13:01

Forum Dukan : ou

ou

cerisier

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/05/2012 à 13:17

Oh Nath tu me donne trop envie avec ton dessert

Trop trognons tes petites puces

Charloumax tu as des enfants magnifiques

Bonne journée à toutes

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2012 à 13:51

coucou les girls!

Ben dites donc faut vous suivre, mercredi matin chargé et hop 3 pages à lire rirressss

Charloumax je m'occupe de paypal en debut d'aprem pendant la sieste de la petite

Naht Mp pour toi concernant l'envoi de gomme

Vos enfants sont superbes, Charloumax des futures gravures de mode ....ahlalalala maman va pas être tranquille tous les jours ! Nath toujours aussi craquantes tes jumelles .... Moi deux crevettes 7 et 2 ans , une brunette une blondinette .... je suis en réflexion avancée pour un petit 3ème ....malgré qu'il me reste encore une dizaine de kilos à dégommer je me dis pourquoi pas ....bref .... en plus je croise que des bébés en ce moment .....en plus mon mari est ok ......un peu peur d'une nouvelle grossesse et de ne plus arriver à reperdre le poids .... j'ai tellement galéré à perdre celui pris pour les 2 que la ben ça me bloque un peu .... je vous dirai une amie grace a qui j'ai fait dudu me dit qu'il y a adaptation de la croisière si grossesse.... à voir donc .... bref je vous raconte ma vie .....

Coté recette, j'ai essayé de cuire des gateau au tofu au MO une catastrophe, on dirait de la mousse de polystiréne, immangeable... le gout felur d'oranger ok mais alors pour le reste .... merci bien !

Bon aller la crevette 2 tombe de sommeil !

A tout'

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2012 à 13:53

Forum Dukan : ma derniere trouvaille au lelcler canderel sucralose vanille

ma dernière trouvaille au Lelcler : Canderel sucralose vanille

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 13:55

coucou babbs mp !! pour toi lol tu cet sumo va avoir un bebe et a aussi fait attention a son poid donc pour quoi pas toi

merci babbs t un ange merci pour la gomme je v pouvoir m'eclaté de toutes c recette qui m attende si tu as besoin de quoi ce soir hésite pas tout que tu veux

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 13:55

a oui ca j en et j adore le matin dans mon protruc trop bon

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 14:40

Forum Dukan : coucou les filles en effet ca devient dur dur de tout retenir et de personnalise moins facile a 100 qu a 10 rires babbs j ai les meme stick je les tro

coucou les filles!!

 

en effet ça devient dur dur de tout retenir et de personnalisé (moins facile a 100 qu'a 10 rires)

 

 

babbs j'ai les même stick, je les trouve chez carrefour market 

 

nath tu as encore bien cuisiné 

 

 

spicy je te redis ici mais encore mille merci!!! d'ailleurs j'ai oublié de te dire sur mon mp que tes fèves tonka sont 2 fois plus grosses que celles de vente privé 

 

suite a une réponse faite sur un post, je me suis aperçue qu'il y avait bien longtemps que plus fait les afters eight j'ai vite remédié a ça (rires)

speliah

Ce message a été supprimé par son auteur.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 14:57

re hello le sfilles

pff j'arrive plus vs suivre !!!

bon, je reviens des courses

bilan : négatif

leclerc , pas de fromage ni bridlice 0%, y avait une promo sur la tisane jardin Bio .. pas sur celle conseillée par spicy ... bref ..ah j'oubliai pas de lait de coco nn plus et pourtt c'ets un ters gd leclerc dc je n'imagine pas aller ds les 2 autres moins fournis ...

apres passage a la vie saine, la levure c bon : oufff

y avaitdes yaouts chevres 0% mais à 3.50 euros les 4 .. ben je suis passée mon chemin ....

pas de raifort en poudre nn plus !

puis cora .. des dorades en promo et de la bridelice 0% et pas de trace de fromage ....

 

enfin voilà, 'ai avalé 2 steacks vites faits et faut que je sorte .. les loustics st entrain de pietiner pr faire du vélo et moi je les fais patienter .. mais jen px plus de courir depuis ce matin !

 

baabs .. tu aimes les expériences a ce que je vois, apres l'agr agar .. le cake au MO .. bientot tu verras tu vas ns inventer une superbe recette par le pur hasard de tes expériences .

 

ah oui j'oublais , ai trouvé du jusde coco .. enfin, je ne sais plus l'appelation au mag bio ds des briquettes (plutot emballage carton) au rayon lait amande, lait avoine etc ... quasi la mm chose que celui de spicy au leclerc .. de mémoire : lipides

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:00

Forum Dukan : vous parliez des bioflans l autre jour perso je n achete jamais les classiques style cafe chocolat vanille je trouve egalement qu on peut tres bien le

vous parliez des bioflans l'autre jour perso je n’achète jamais les "classiques" style café chocolat vanille je trouve également qu'on peut très bien les faire nous même par contre j’achète beaucoup le lavande car je vois mal comment je pourrais le faire celui la (rires)et vraiment avec les fruits rouges j'adore )

 

comme demain c'est jeudi pp j'ai d'ailleurs refais une série au café )

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:01

Tagatesse = a la vie claire en tt cas par chez mo i!

jamais acheté

pr le s pro de la comparaison, vaut mieux quoi ca le taga ou laspartam ?? (niveau calorique je parle )

 

sinon autre question qui a une sorbetiere ?? ca vaut le coup ?? ou c'ets le genre de truc qu'au bout de la 2è fois on range ds un placard et on ne sait plus qu'on le possede ?

faut il prendre une gde marque ?

merci d'avance

le sglaces c mon truccccccc

et vu que ca m'a couté mon 1er dudu ...

je me demandais ,

bizz

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:02

rohh c'est bizarre mon premier message ne passe pas je le retape et hop en double et la je vois le tien caro que je ne voyais pas non plus ???

 

oui c'est un truc de fou les courses depuis dudu (rires) mon leclerc n'a pas non plus le lait de coco ni le nouveau fromage pff

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:03

caro je peux pas t'aider je n'ai pas de sorbetière!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:05

Forum Dukan : voila pour le lait de coco trouve a la vie saine en fait ce n ets pas du pur lait mais de la coco dilue mais comme celui de spicy ce n ets pas de la p

voila pour le lait de coco trouvé à la vie saine

en fait ce n'ets pas du pur lait mais de la coco dilué

mais comme celui de spicy, ce n'ets pas de la pur coco dégraissé

ca peut petre servir a celles qui ne la trouvent pas a leclerc

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:09

oui c'est un truc de fou sachant que bien sur les mag ne st pas les uns a coté des autres .. dc ca en fait des kilometres ...

 

et passer mes mercredis ou sam aux courses .. pas pour moi ... et encore faut que je fasse un saut a auchan .. enfin, je verrai ce we si j'en ai le courage .. manque tjs un truc ou alors une promo par ci , une par là .. je regarderai pr le fromage mais ds les auchans peu d'espoir ...

et puis ancoer à la vie claire cette fois ci pour du raifort en poudre ... petre du taga .. enfin, d'abord j'attends de savoir si c'ets mieux ca que de l'aspartam niveau calorique sachantq ue je vais pas me mettre à faire du caramel ..

 

bref ...bonne am

faut que je file le soleil est là .. et les loustics aussi .. et ce soir faut encore que je bosse pr le boulot .. au secoursssssss

@+++

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2012 à 15:10

Coucou

Moi aussi je courre partout depuis dudu, le fromage à Casino, les bioflan et galette à la vie Claire, Carrefour pour d'autres trucs .... bref ras la coiffe de ces courses !

Je cherche désespérement la creme 0% .... leclerc niet faut que je retourne a Carrefour

J'ai posé question au coaching pour le tagtose (que je trouve pas !) on verra la réponse

Pour la lait de coco jaune à5% je l'ai trouvé chez le chinois jamais en grande surface

Pour la sorbetière je m'en suis fait préter une l'année dernière la top du top avec groupe réfrigérant intégrée la magimix résultat mitigé mais je suis une vraie blonde pour le dosage des aromes .... j'avoue m'etre rabbatu sur solution de facilité et j'ai acheté les glaces dudu  Comme la copine est ok pour me la repreter je vais retenter cette année.

Caro c'est quoi le raifort en poudre ?

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:19

la bridelice à cora si tu en as

enfin en fonction d'une enseigne , on en trouve ou pas .. dc c'ets tjs diff à dire si tu vas en trouver ds les tiens.

 

le raifort est une plantes et utilisé en condiment.

 

le wasabi est issu en fait de la racine de cette plante.

 

j'avais vu une recette de Ktia avec .. et comme je n'ai pas de wasabi ... et celui que j'ai vu en pate est enrichi en tt sauf dudu .. je me suis mise à la recherche de la poudre de raifort marque Cook ... mais visiblement pas à la vie saine .. à la vie claire dixit Tata .. et zou ... encore un autre

 

Spicy la salt levure ca remplace la levure de boulangerie ??? pas l a chimique ?? ds le doute j'ai racheté de la sans phosphate .. pff on arrete plus d'acheter !!!

 

allez je file vraiment

Merci pr les sorbetières .. j'attensd alors le spro de la sorbetière lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2012 à 15:26

Caro à ton retour tu pourras me donner la compo de la bridelight 0% (kcla prot lipides glucides ) stp ?

Pas de Cora vers Chez moi je connais pas ud tout ces magasins ... j'irai voir au Carrefour Planet mais comme tu dis .... des que j'ai un moment sans les crevettes je me retrouve a faire le tour de France !!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:27

regarde sur le post de tata elle avait mis une photo ... faut que tu remontes ,

bizz

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 15:27

j'en ai aps acheté sinon, je t'aurai mis la photo .. je n'utilise pas de creme

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2012 à 15:54

Réponse du coaching pour le tagatose :

"Bonjour , le tagatose est un sucre légèrement moins calorique que le sucre blanc mais qui lui est très proche, il n'est donc pas autorisé en croisière. Les seuls édulcorants que vous pouvez utiliser sont l'aspartam, la stévia ou l'hermesetas aussi bien les jours PP que les jours PL pour remplacer le sucre. Cordialement, Marine du support nutrition "

Perso je comprends pas trop la réponse vu que c'est moins calorique que l'aspartame ou le sucralose ... pff complqiué ce régime quand même doit y avoir un truc dedans que va pas !

Euh Sylvere le tagatose n'est donc pas croisière .... comme le chocolat du soir (rhoooo aller je te charrie ! sans rancune !!!)...

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 16:06

bah peut etre pas autorisé, mais moi je m'en fiche, j'en mange.... le tagatesse est tres faiblement calorique,

ma parole, le coach dukan ont des pourcentages sur les ventes d'aspartam

en fait c'est plus un produit naturel que l'aspartam ça c'est sur

et j'ai reussi à perdre 19 kg en en prenant dès l'attaque ! alors....

certes je n'en prends pas tous les jours, mais pour sucrer mes fraises et certains gateaux oui

 

et puis caro si tu veux tester mon caramel..... t'as que celui la !

ou le vrai sucre !

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 16:08

pour la sorbetière, je sors un jocker !

je n'en ai pas,

je n'en aurais l'utilisation que 1fois de temps en temps... comme la centrifugeuse, qui revient cher en fruits

long en nettoyage

pas d'investisssement de ce coté la pour moi

sachant que je fais et trouve très bon la glace à la framboise ou autre fruit que je me fais !

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 16:12

coucou les filles,

trop pénible de chercher sans arrêt une bricole .. en plus dans un leclerc par exemple les 0° ne sont pas tous rangés ensemble !!!! le comble alors pour trouver tous les autres produits, n'en parlons pas

 

pour ma part, je pense qu'il faut faire simple - les kgs en trop partent sans tous ces petites choses (enfin c'est ma façon de voir et de pratiquer) - peut-être suis-je la seule ?

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2012 à 16:16

non elrick je suis d'accord avec vous,

suffit de faire simple et surtout se faire plaisir...

les drives pour celles qui ont des grandes surfaces pres de chez elle, c'est peut etre la solution, sur le net peut etre plus facile de trouver certains produits.

toutes mes féliciations pour la stab pendant vos vacances

chapeau bas... pas evident tout nous tente

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.