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cafard ...

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Utilisateur94865

Posté le 13/09/2012 à 16:06

hello les filles 

 

contente de lire que ta nouvelle balance te donne de bonnes nouvelles ))

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bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/09/2012 à 20:27

Coucou vous avez passer une bonne journèe? Je ne sais pas chez vous , mais ici , glagla , on caille !

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/09/2012 à 05:03

ici aussi on se les peles severe !!! penser a moi a 5h30 du mat dans la rue a grelotter !!!! et mon manto est bien trop grand jai lair dun clown dedans lol

Utilisateur94865

Posté le 14/09/2012 à 07:33

ici pas beaucoup mieux ça pèle  !!! faudra penser à renouveler ta garde robe xlapinou  moi j'ai du acheter un autre pantalon yesss

 

bonne journée les filles 

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bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/09/2012 à 08:02

Hahaha ! Moi aussi, je flotte ds mon manteau , je vais essayer ce WK celui d'hiver de l'annèe passée , voir un peu de quoi j'ai l'air. Et j'ai essayer un pantalon que je n'avais plus mis depuis Mathusalem et yes,yes mes fesses rentrent dedans. Et devinez , pleins de compliments au boulot et des regards de curiositès pour les pers qui n'osent pas m'aborder , à la cafet je suis leur sujet de conversation du midi , bla ,bla , bla, ..........................

C'est super ça Mimine !!!!!!!!!!!!

 

Passez une bonee journèe

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/09/2012 à 11:38

tu parles que t'a pleins de compliments 20kg ça geres !!!!!

moi aussi tiens faut que je regardes si j'ai pas gardé mon ancien manto... mais le truc c'est que la je fais le poids que je fesais quand j'étais chez mon pere.. et en partant j'ai fais THE tri dans mes affaire.. puis encore une fois ici quand on a acheter une nouvelle armoire.. du coup pas grd chose a ma taille.. et vu le prix des manto.... ça freine !^^

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/09/2012 à 13:33

bon bah jai retrouvé le manto, je lai essayé et.. il me vas !!! il est meme plus grand qu'a l'époque ou je le mettais lol , j'ai plus qu'a le passer au pressing ! ça fais plaisir , ça y est j'ai officielement la preuve que je refais mon poids de début Poste !

mouahahahah !! je les aurais un jours !!! dukan c'est ske jprefer dukan ya tout pour plairrre c'est dukan !!! mdrrr

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/09/2012 à 21:00

St les filles ,

Comment vous allez?

Je me suis achtèe des nouveaux sous vêtements aujourd'hui et oui ça aussi il faut changer

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 09:44

hihihi !!! moi j'ai reussi a men faire donné par des amies..car j'ai perdu pas mal , je suis passé de 110D a 100C ( pour mon plus grand malheur!!!)

Utilisateur94865

Posté le 16/09/2012 à 09:48

coucou les filles 

 

et oui moi aussi j'ai perdue de partout et surtout de la poitrine :( moi d'un 105D je suis passé à un 95C mais bon c'est comme ça )

 

y a un énorme vide grenier dans ma ville donc je vais peut-être faire des affaires qui sais ) bon dimanche à toutes

 

@ bientôt

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 09:57

alala!!!

moi aussi un (petit) vide grenier !^^

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 17:49

Coucou,

 

Aujourd'hui à 18h30 , je rencontre 2 pers de la région d'a côté de chez moi qui font Dudu , il y en a une qui à acheté du konjac en quantité et nous a proposé de nous en revendre . J'ai hâte de goûter.

A bientôt

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 21:16

tu verras tu vas aimer !!! le plaisir des pattes ya qu'ça dvrai 

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 22:14

J'en ferais mardi car demain PP , le konjac est il bien considéré comme légume? Tu le prèpares avec quoi toi? Ha et aussi ma règlette ne veut plus bouger , as tu une astuce pour moi?

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 22:25

Sayez j'ai trouvè , j'ai appuyer sur F5

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 15:42

non le konjac n'est pas vraiment un légume, c'est une plante, tu peux le manger en PP

Utilisateur94865

Posté le 17/09/2012 à 16:20

coucou les filles 

 

moi je le fais ainsi : http://www.proteinaute.com/recette_konjac_poulet_gout_trop_bon-7410.html

 

et franchement j'ai adorer 

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bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 16:30

Xlapinou , merci pour l'info car ds un autre post on m'a dit que l'on ne pouvait pas en PP.

Mimine merci pour la recette ,humm ça à l'air plutôt bon !

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 16:40

ah bon ? mais sur le site il en ont fais la pub en disant que c'étais a volonté meme en PP ???

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 16:42

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html regarde a vermicelle de konjac, c'est marqué ok pour la phase PP

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 18:00

Merci , je vais faire passer le message à la pers qui me l'a dit.

Pffffffffff , j'ai encore ma règlette qui ne veut pas bouger , dècidèment quand c'est pas la balance qui si met c'est la règlette et j'ai beau faire F5

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2012 à 19:12

tkt elle se mettera a jour demain

Utilisateur94865

Posté le 19/09/2012 à 20:32

bonsoir les filles

 

comment vous allez ? moi pas top aujourd'hui pas bien dormi et mal de ventre pas possible

 

@ très vite

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bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/09/2012 à 21:30

Hello les filles ,

C'est pas la joie pour moi non plus , j'ai eu mal l'estomac après avoir manger ce midi et cela jusqu'au soir , mt que je viens de souper cela va un peu mieux.

En plus depuis hier je suis en panne avec ma taque à induction , donc je ne sais pas cuisiner se que je veut.

Pffffffffffffff

Allez demain est un autre jour et pourvu qu'il soit meilleur .

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2012 à 15:32

bah alors !!! vous allrz mieu ???

moi tout roule.. j'attends dimanche pour voir si j'ai un peu perdu

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