challenge konjac semaine du 25 mars au 31 mars 2013

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Utilisateur117605	Posté le 27/03/2013 à 13:20 bon ,j'ai bien aimé le cake de konjac ce midi accompagné d'une bonne salade d'endives et un yaourt ,je verrais bien jusqu'a quand j'aurais une sensation de faim, j'ai bien peur d'ici lundi d'etre déçue lors de ma pesée,j'ai + la peche du début de mes 10 jours d'attaque où j'ai perdu 5 kilos car depuis plus de perte mais une reprise . . . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 14:41 Charlie, si tu as faim, utilisé de L'agar agar pour lier tes sauces ou simplement dans une boisson chaude un quart d'heure avant de manger.....si tu as faim c'est que ton corps puise dans tes réserves,,,je sais..on ne doit pas avoir faim...mais moi çela m'arrive et si je tiens le coups...je le vois sur la balance... Mon poulet maringo était irrésistible..pour le CHAT!...retrouve mon plat bien entamé...donc j'ai du me replier sur autre chause..j'aurais bien mangé le chat !... Je me sens plus à l'aise dans mon jeans...promis,,je ne me pèse pas avant vendredi ... Jour ou je vous quitterai pour une semaine de vacances...
latiteboule 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2013 à 14:41 Bon! Si la contrariété fait perdre des kilos je vais fondre à vue d'oeil! J'ai fait toutes les grandes surfaces et les chinois de chez moi et pas (ou plus) de konjak!! J'suis furax!! Donc je commencerais le challenge dès que je pourrais! En attendant je me suis remise à la course tous les 2 jours et à la muscu dans l'intervalle..........Histoire de ma défouler! Du coup j'suis plus ferme mais pas moins lourde! Pffffffffffffffffffff!
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 16:08 Mamie, tu crois que la recette du cake de Konjac , je peux la faire avec un de mes fromages ??
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 16:29 pourquoi aps bibine ,tu teste et tu nous dit ,mais peut être que le goût du fromage ne seras pas assez puissant pour donner de la saveur au cake
niki86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2013 à 16:58 bonjour les filles dit moi mamie peut tu me donner le nom du fromage pour faire ton cake a géant STP pour moi sa va mais fatigué avec la tendinite grosse déchirure dans le bras gauche 3 jours pour ce reposer avec pâques aujourd'hui journée PP comme d’habitude le matin a midi tranche de coeur grillé avec 1 flan bio a 16h 1 café avec 1 fromage blanc ce soir konjac façon chinoise 1 flan bio bon voila ma journée en espérant que j'aurais le courage de faire a manger ce soir
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 17:31 niki le fromage s'appelle ( st pierrelin ) je te met une photo de l'emballage ouvert , ,, ça ressemble à des st marcelin à niki86,,, le st pierrelin je l'ais trouvé à géant casino de poitiers un au rayon fromage et l'autre dans les cases promo au rayon fromage aussi mais du côté fromage traîteur en face
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 17:32 voici un nouveau fromage dukan

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 17:32 je remet la photo à l'endroit
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/03/2013 à 19:31 hello les filles, ce soir c'était konjac et steak (comme prévu à midi normalement) j'ai du partir à midi, donc pas eu le temps de préparer mon konjac, du coup j'ai mis 2 yaourth nature + 3 cas de pépites caramel dudu + 2 cas de son avoine et 1 de son de blè j'ai touillé et laissé reposer le temps de ma douche. ça avait bien épaissi et ça m'a bien calée, du coup j'ai sauté le 4 h.
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 19:35 C'était dèlicieux, il existe le St Pierrelin en France et maintenant, en Belgique ,il y a le St Sabinette,lol
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 19:36 Mon assiette
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 19:38 3 autres St Sabinette que je viens de mettre en route,car il ne me reste djà plus qu'un demi from.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 19:58 c'est bon le st sabinette!!!!! est -il à 0% ? le fromage je sais mais la créatrice du st sabinette mdr !! bon je me sauve très très vite !!!!!!!! bonne nuit à demain
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 20:03 ce soir j'ais manger un bio flan chocolat ,fromage maison , et une infusion trop fatiguée du jardinage , si j'ais faim plus tard je prendrais 1 yaourt
pidoudi 838 messages Proteinaute actif	Posté le 27/03/2013 à 20:06 Ben Mamie pas de konjac le soir ?

simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 27/03/2013 à 20:58 coucou tout le monde, rupture de konjac à l'épicerie vietnamienne, chez ma fille aussi en vendée, et l'année dernière quand jai commencé, il y avait rupture aussi à cette saison,....bizarre mdrrrr bon courage à toutes
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2013 à 21:35 Mamie, MDR, ben non ,la crèatrice du St Sabinette , adepte de toi d'ailleurs , n'est pas à 0%, sinon pas besoin de faire Dudu, mais quoi,que ,certains jours de fatigue, je suis à 0% de matières grise,lol Zavez compris car aujourd'hui, je suis ds un de ses jours là !!!!!!!!!!!!
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2013 à 05:56 pidoudi ,je n'avais pas envie de cuisiner hier soir j'était HS ,je voulais terminer au jardin ce que j'avais commencé ,j'avais bien fait car aujourd'hui j'ais de l'imprévu qui c'est rajouté
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2013 à 08:06 St à tous, aujourd'hui, Konjac bolo, At talleurs !!!!!!!!!!!! Bonne journèe
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2013 à 08:15 re bonjour ,aujourd'hui c'est escalope poulet ratatouille et la moitié du paquet de vermicelle de konjac le paquet entier faisait trop avec les légumes en plus
marieluce 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2013 à 08:21 Bonjour, jespere que vous allez bien pour ma part ça va je suis remonté à bloc le moral à la hausse ce defit me bouste et le konjac me cale bien car j'en oubli mon encas de l'aprés midi je le consomme le midi et je tiens bien jusqu'au soir. Le we de paques arrive et pas d'invitation prévu donc temps mieux je vais en profiter pour me reposer. Bonne journée je file chercher sur le fofo une recette de konjac fraicheur.
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2013 à 09:19 Coucou,pour moi aujourd'hui midi .konjak sauce poivron,..çette sauce se faut en mettant de la viande hachée maigre, des poivrons,un oignon,un peu de ketchup ou une tomate,de l'eau et un cube de bouillon...je la faisais déjà avant avec du riz complet...d'ailleurs c'est ce que j'ai fait pour mon mari... Pas très faim non plus..surtout si je mange un yaourt ou un bio flan...la moitié du konjac suffit... Sabine, tes fromages sont bien appétissants...des que je rentre de vacances je m'y mets...
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/03/2013 à 09:52 hello les filles, 4ème jour, tjs aussi motivées ???? pour midi ce sera steak + konjac + champignons de Paris et tomates. Pour Mamie : j 'ai dû par obligation prendre2 fois mon repas de midi le soir, et le matin au réveil j'ai mal à l'estomac qui passe dès que j'ai petitdéjeuner, y a t-il une relation ???? d'autre part, j'ai pas résisté à me peser ce matin, quelle gourde, car tjs le même poids, mais pas de souci je ne perds pas courage, j'ai simplement besoin d'être rassurée lol !!!!!! de toute façon je continue sur ma lancée, pour Pâques on ne fait rien, donc je fais sur 2 semaines. c'est pas simple tout ça........

eaudecoco 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2013 à 11:09 bonjour ! je vous rejoins dans le challenge konjac. j'en ai trouvé à PARIS STORE à 1.30 € le paquet. je pense que je n'en ai pas acheté assez et je compte y retourner dès que possible. ma motivation ne m'a pas quittée. je vous lis tous les jours. je prends ma force de continuer avec vous. ce midi (PP) : filet mignon de porc rôti - bouillon + 1 cube dégraissé + coriandre - 1 yaourt sveltesse chocolat (ça ne m'empêche pas de maigrir mais je n'en mange qu'1 par jour) à tout à l'heure.

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