+ de 100 kilo et 40 kilo a perdre qui me suit ?????

Posté le 06/02/2012 à 22:57

Merci laly bon courage a toi aussi

Posté le 07/02/2012 à 00:04

lol vous inquiété pas sa va être dur la première semaine après vous allez vous y faire très vite moi J-1 avant de me pesé lol

Posté le 07/02/2012 à 08:16

J'ai réussis pas de pesée ce matin  J'ai manger comme ça suis sure de pas me pesée lol

Posté le 07/02/2012 à 12:43

COUCOU

bravo les filles contente que vous ayez tenu moi me suis pesé - 1kg yesss!!!

bonne aprem les filles

Posté le 07/02/2012 à 16:56

j ai passé plus d'1h sur la section avant/après du forum.... olalala qu est ce que ça donne envie!!!!!!!!!!!!!!! j aimerai être à leurs places!!

je suis remotivée !!!à mort les kiloooooooooooooooos!!!!

Posté le 07/02/2012 à 20:34

Ce midi 3 tranches de roti de boeuf et yaourt 0% , au gouter 1 galette de son d avoine et un café, ce soir blanc de poulet et 2 oeufs en dessert un bio flanc

Posté le 07/02/2012 à 21:02

je mélange son de blé et son d avoine je mets un peu d eau , je laisse poser un peu ensuite dans une poele anti adhésive je laisse griller et ej retourne pour faire griller l autre coté, pour changer un peu le gout de temps en temps j'ajoute un peu d'aspartame ou une cc de cacao dégraissé

Posté le 07/02/2012 à 21:51

tu verras c est pas mauvais , avant je melangeais les sons avec du fromage blanc c 'était pas top du tout

Posté le 08/02/2012 à 12:25

Coucou les filles, comment allez vous? Moi fatiguée je sais pas si c est avec dudu mais je vais allez voir le doc bientot pour faire une prise de sang et comprendre pourquoi suis fatiguée comme ça

Posté le 08/02/2012 à 14:12

une grossesse n est pas possible, je pense que dudu doit me fatiguer mais je tiendrai le coup

Posté le 08/02/2012 à 14:37

ouou jai ecrit d importe comment lol jai ateind mon 1er objectif lol

Posté le 08/02/2012 à 15:02

au oui trop maintenant faut atteindre les 10kilo lol