+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

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anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2012 à 11:34 walou -900 tu dechires tout la,genial de renconter une proteinaute,moi aussi j en ai une qui vit a 4 kms d ici,on marche ensemble maintenant,elle est super.

meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 27/10/2012 à 14:06 bravo walou!!! Anave!!! t inquiètes !!! demain tu feras un pied de nez à tous ça!!!! Alors si demonter un lit mezzanine fait partie du sport j ai fait mon quota journalier!!! Je demenage l an prochain et je commence à vider ma maison grace à internet!! du coup peu de repis avant la reprise du boulot ... fallait demonter le lit pour que mon acquéreur puisse venir le récupérer!!!pfffff fait chaud!!!lol je vais manger!!!A++++
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 27/10/2012 à 18:37 ça va les filles ?? qqun a des nouvelles de Lisah ? ça fait un moment qu'elle est pas passée ... et fofi ?
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 27/10/2012 à 20:22 coucou les filles!!!! ça y est c est l hiver!!! une petite soupe mijote!!!hummmm devant le feu!!!! ça y est le boulot est terminé et mon job occasionnel de déménageur aussi!!!!pffff dur dur aujourd hui!!!! je vais me lover dans mon canapé et essayer de passer une bonne nuit !!! demain boulot!!!! Bonne soirée!!!
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 27/10/2012 à 20:44 ça y est les filles ,la rencontre c'est faite !!! c'etait magique !!! enfin,pour se trouver dans Toulouse,moins,je m'explique.On avaient choisi un lieu de rencotre tres simple,le parc des expositions,oui,mais sans compter que: il y avait une méga réunion du Parti Socialiste !!! et là,"vous avez le badge ? non ? circulez !!!" Donc nous avons "décalez" notre point de RDV a une 100aine de metre,devant le Stadium de Toulouse,paf,match !!! recirculez...........rechangement de plan,le Capitole,des flics partout en ville ??? re-paf pris en pleine manifestation !!!! a ça vous ajouter un nombre incalculable de sens interdit,les travaux du tramway.....c'etait pas gagner,l'une de l'autre si proche...et pas de rencontre ? merçi a nos maris. @Meliss,a déménager comme ça tu va avoir des "biscottos" en beton !!! C'est vrai ça ,j'espere que Lisah va bien,elle devait consulter....
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 27/10/2012 à 21:19 @walou dans ces cas là une zone commerciale du monde mais au moins l acces est facile!!! Allez je vous laisse cette fois ci!!!! bizz
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 07:40 Salut les filles!!! changement d heure!!on passe à l hiver!!!! ce matin perte de 200g!!! le démontage du lit a été efficace !!lol Il va etre l heure pour moi d aller bosser et j avoue que je suis pas mal devant le feu!!! Pour ce midi, soupe bien chaude, endives braisés et un bif!! Ce soir ce sera pigeonneaux roti!!! avec un peu de soupe!!! bonne journée à ce soir!!!
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 10:13 Hello les filles !! Purée ce temps de fou ! ici il y a un vent de malade qui a reveillé tout le monde en pleine nuit (3h) ça faisait vraiment tempête ou tornade lol . Le froid d'un seul coup j'étais gelée ! Ce matin surprise 99,5 à la balance !! plus d'un kg de perdu c'est énorme lol, si ça pouvait toujours être comme ça lol Walou et finalement vous avez pu vous rencontrez ou pas ? bravo meliss .... Aujourd'hui PL me demande si je vais pas me faire une salade ... et aussi une soupe lol

walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2012 à 10:52 Bonjour les filles,içi encore une perte de 600gr. Aujourdhui PP,beef et bio-flan,pour ce soir je sais pas.... A midi je reçoie,foie gras,magrets,frites et dessert.....mais ça c'est pas pour moi ,PROMIS @Marie,oui,j'ai rencontrer Vivmama,pdt 1H30,mais la prochaine fois se sera lors d'un week-end a ralonge car nous habitons a 600km l'une de l'autre,et se sera ou chez elle ou chez moi . ...et felicitations pour les 2 chiffres... @Meliss,remonte ,le lit et redemonte cet aprem.....c'est bon ça .LOL
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 13:28 Bravo les filles!!!!! cool marie les 2 chiffres!!!!!!!!! ici soleil mais vent glacial du coup cet aprem ça sera repos!!!!!!!!!! bon apremmmm
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 13:33 Merci les filles j'avais déjà atteint les 2 chiffres en mai mais depuis ben j'ai reprit en sept nov du poids et refranchi la fameuse barre ... que tu mets des longues à franchir d'ailleurs ... trop psychologique je pense lol walou t'as dégommé aussi ... à mon avis le changement de saison et ce froid brutal va toute nous faire du bien question balance lol 600 kms avec ta dukannaute vous avez pas choisit le plus proche !!
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2012 à 18:14 On n'as pas choisi,en fait c'est comme toi et moi en ce moment,on se parle,mais cela dure depuis 1 an et demi,tous les jours,on partage les + et les .Je savais qu'un jour on se rencontrerai ca elle est de Nantes et moi toute ma famille est de Angers a 45km,(je suis native d'Angers)et en montant dans ma famille,j'aurai fais le detour......bon,il se trouve qu'elle est descendue a Toulouse pour son mari (il cours les marathons) alors voilà....Mais c'est génial,ça creer des lien + forts que le virtuel et ça aide +++ dans la continuité du regime,si si je vous assure. J'en ai recontrer une autre qui habite a 85km de chez moi depuis 1 an,ils sont devenus des amis.Et il m'en reste une a recontrer,elle habite la Savoie,mais elle a acheter un mobilhome a la mer,a 2H30 de chez moi,donc cela se fera aussi.Avec elle ,pareil,ça fait + 1 an et demi.Moi je trouve ça génial. Bon,j'ai resisté a l'apero,foie gras et tout le reste,mais je vais manger leger ce soir car,2 jours de pertes,2 jours d'affilés,j'ai un peu peur !!! alors ce soir ,c'est jambon+bioflan ou FB0%. Voilà,les filles a++
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 19:53 t'es courageuse ... Moi je me suis goinfrée auj. Déjà on est allé au kfc donc j'ai prit salade mais rien que la sauce c'est 600 kcal (je dec hein) mais bon j'ai prit des frites , là j'ai mangé du pain ... et 1+1 etc suis en rechute lol
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2012 à 20:43 Oooh Marie !!! pas serieux tout ça !!! fait gaffe a la ginette elle va te recoller les 3 chiffres !!! Grrrr dommage,tu es si bien partie. demain tu te ressaisie ok ? tu va nous degommer ces kilos en un clin d'oeil !!! n'est ce pas ? Pfff on n'a toutes craquées,mais bon,on se ressaisie...........
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2012 à 21:16 Tu sais pas la meilleure ... mal au bide comme pas possible j'ai vomit +++ lol Ca m'apprendra
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2012 à 21:38 Ah ça c'est le changement !!! tu es punie !!! LLOL On n'a pas vu Anave aujourdhui ??? allez je file a demain,bonne nuit Marie,ça va passer, ton écart ne paraitra pas sur la balance comme ça !!! MDR a++

Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 29/10/2012 à 08:30 lol kikooo walou ... ou êtes vous les filles ? Lisah, anave, miami, fofinette ? Bon ce matin 99,8 ... ça m'apprendra .. J'ai plus mal au ventre mais toute la nuit j'ai douillé lol
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 29/10/2012 à 08:38 Salut les filles!!! Pour ma part -200g!!! Ma vitesse de croisière est 2pp 2pl!!Aujourd hui je redemarre en PP mais je vais faire 3 jours car à partir de jeudi, je ne suis pas à la maison et je vais enchainé les repas!!!aie aie aie!!!!!Bien que j ai dit à mes hotes de ne pas trop cuisiner, je ne les ai pas vu depuis 1 mois et vont mettre les petits plats dans les grands!!! Mais surtout je vais retrouver mon chéwiii!!!!! Nous sommes séparés de 5OOkm et nous nous voyons 1 fois par mois!!!!dur dur mais c est la vie!!!! Marie!!faut se ressaisir c est rien 300g!!!! pas lacher maintenant!!!! Allez hop au boulot bonne matinée!!!!
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 29/10/2012 à 09:07 Salut les filles,alors quoi d'neuf doc ? @Marie,heureusement que tu as été malade !!! LLOL sinon,aîlle,aîlle les 3 chiffres !!! bon,je plaisante,mais j'espere que tu va mieux ? Tu sais se qu'il te reste a faire MDR @Meliss,c'est chéri qui va etre tres agreablement surpris !!!! presque 7 kg,lui,c'est sur va le voir !!! je vous souhaite de passer de bons moments tous les 2 ,les retrouvailles doivent etre "intense" c'est bon ça c'est du sport,donc bon pour toi, car prescrit par DUDU !!!! LLOL Faut-il s'inquièter des absentes ? est ce "passagé" ou ont elles quittées le navire comme je l'ai tellement vu au cours de ces 1 an 1/2 de régime ? Lisah,Miami,Anave doit etre en cabine occupée a rassembler ses affaires car elle arrive bientot ,terme de sa croisière......la veinarde. Je n'ai pas eue l'occaz de discuter avec Fofinette,mais qu'elle revienne,je n'y manquerai pas..... De mon coté ce matin,j'affiche un petit +300gr,mais rien de grave,c'est normal,j'ai perdue pas mal,on ne peux pas tjr descendre....on attends demain. PL pour aujourdhui,j'ai envie d'endives au jambon (j'en suis folle) alors je vais me faire plaisir. Du soleil,sur l'Arège et une bonne gelée ce matin,Brrrrrrr,fait bon dedans.... a++
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/10/2012 à 10:25 cc les filles,j ai ete prise tous le we et du coup j ai bouffée!!! je suis degoutée du coup je suis a 81.9 !!! reprise en main tres serieusement jusqu au 75 ... walou,arrivé au 75 je quitte pas le navire,j ai encore 10 jours de conso par kilo perdu et en plus je reste vous etes toutes trop sympas!!je confirme c'est genial de rencontrer nos copines proteinautes dans la vraie vie,moi j en ai une a cote de chez moi hyper sympas aussi. a++++
walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 29/10/2012 à 11:50 Oui,tu ne quittera pas le forum,mais quand tu aura fini ta croisière tu descendras du bateau pour courrir a coté.....c'est la phase consolidation !!! on ne t'as rien dit ??? Je blague !!! allez a table j'ai faim,ça rigole pas !!!! a++
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/10/2012 à 11:55 ça tombe mal,je marche beaucoup,mais je sais pas courrir!!!
Marie7 676 messages Proteinaute actif	Posté le 29/10/2012 à 11:57 Yop !!! Meliss il fait quoi ton zom pour que tu sois séparée comme ça ? ça doit pas être simple. En même temps lui va bien voir ta progression avec ce petit recul ^^ @walou c'est clair à mon avis j'échapais pas aux 3 chiffres lol. Ben je vais mieux mais dès je mange bim j'ai un peu mal au bidou alors têtre j'ai une gastro avec ce froid soudain ?! ou manger un truc qui revient pas je sais pas lol ... c'est ce fichu kfc déjà que je deteste ce truc ... C'est vrai que ces derniers jours t'as eut une jolie perte !! @ Anave t'inquiète dès la reprise tu vas vite les perdre car ils sont fraichement reprit ^^ c'est la reprise en main qu'est pas évidente mais t'as de l'expérience sous le coude j'ai confiance ! T'es devenue notre mascotte alors attention !!
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/10/2012 à 12:00 pour te dire franchement,je suis plus du tout motivée,je me sens bien come ça,alors j ai la tentation d en rester la,je sais faut pas...c'est dur,je savais que des que je craquerais apres j aurais du mal,et la c'est le cas!!!

walou09 6193 messages Proteinaute expert	Posté le 29/10/2012 à 13:01 Allez,allez Anave,il te reste quoi ? 5 kg !!! nous on y croit,alors toi,t'es obligée d'y croire aussi....LLOL Nous sommes sur tes pas..... a cet aprem les filles

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