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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur89432  |
Posté le 22/02/2012 à 21:09 Moi aussi ni + ni - aujourd'hui un peu déçue.... :( :( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75  1537 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 22/02/2012 à 21:14 on va y arriver 
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xmarinex  1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/02/2012 à 21:20 Ce soir je me suis fait des endives au jambon mmmh trop bonnes 
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/02/2012 à 21:25 PP donc jambon dinde+oeufs+fromage blanc
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/02/2012 à 21:36 ah ben ça va, j'aime beaucoup le jambon et dinde donc ça me gene pas trop les pp
Demain je suis en pp donc je vais tenter la recette du site "boulettes de surimi à la ciboulette" ça a l'air pas mal et une boite de thon je pense ! Je vais essayer d'aller marcher aussi parce que je sens que demain matin la balance n'aura pas descendu ( la faute aux légumesss )
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Utilisateur89432 |
Posté le 22/02/2012 à 22:14 Moi pp: un boulon + pate de poulet + FB et 2h de sport.... J'espère avoir du moins demain! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/02/2012 à 22:51 un boulon ? c'est quoi ?
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Utilisateur89432 |
Posté le 23/02/2012 à 06:41 MDR un bouillon! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 08:48 moi tjs 66 mai bon je relativisse
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salya  78 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2012 à 09:27 Ah ba moi bonne surprise 600 g en moins trop contente, par contre depuis le début de mon régime je mange une pomme à 4h j'arrive pas à m'en défaire!!! vous pensez que c'est si grave que ça? Et en ce qui concerne les sons j'ai encore vraiment du mal, mon pain me manque mais bon... Chipie encore du courage, moi je stagne pdt plusieurs jours et ensuite je perds, pour toi ça doit faire pareil mais plus lentement, allez motivation
Bonne journée 
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 09:29 pomme=glucide=sucre fais attention a ta cétose
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cindy3  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2012 à 10:16 Salut moi plus 300 grs je ne comprend rien peut etre le sport en salle qui fait ça car la graisse se transforme en muscle du coup je suis plus lourde lol 
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 11:26 tu sai pr la transformation en muscle ça prend qd meme un peu de tps
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 12:13 Moi je suis restée à mon poids de hier ... Tant pis !
Alors pour les pommes, je pense que ce n'est pas conseillé comme il y a du sucre dedans, mais bon si tu en as vraiment besoin ... Je pense que ça ralentit ta perte de poids par contre !
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 13:26 mai bon pr t donner bonne conscience si tu ne manges pas de toleres a cote pourquoi pa
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salya 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2012 à 14:28 Ah la la mes pommes... en fait c'est le seul truc qui me tient bien au ventre et qui me permet de tenir jusqu'au repas du soir, et c'est plus facile de manger ça quand on est dehors que des fromages blancs. Je ne mange pas ou presque pas de toléré mais bon, je vais essayer de faire un effort.
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Utilisateur89432 |
Posté le 23/02/2012 à 20:10 Coucou Salya je pense que ça doit freiner un peu ta perte de poids mais si tu ne peux pas t'en passer tant pis gardes là! C'est toujours mieux que des chips lol! Moi ce soir c'est escalope de veau et vous les filles? J'ai une site baisse de morale je commence à trouver le temps long..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 20:34 Pour moi ce soir c'était un steak haché de boeuf + un tout petit de veau ( ils étaient trop mignons ahah ) + fromage blanc en dessert
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/02/2012 à 21:41 jambon+oeufs+from blanc
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/02/2012 à 10:59 Yes ce matin - 200 gr mais bon hier c'était PP donc aujourd'hui PL = j'aime passss.
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/02/2012 à 11:06 moi aussi -500 enfin
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cindy3 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2012 à 11:11 idem moins - 300 grs je crois que je vais faire 2 PP ET 2 PL pour voir si ça stagnerai moins
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/02/2012 à 11:13 moi j'esper k demain ça va pas augmenter
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/02/2012 à 12:15 Ok génial les filles je suis contente !
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/02/2012 à 14:36 ce soir je pense faire steak+poireau
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