Début du regime pour moi se sera le 26/09/11

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nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 09:06 coucou les filles, -400g aujourd'hui je suis super contente ouuuuuuuuuuuuf. j'attends voir vos pertes les filles . gros bisous et bonne journée.

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 09:54 Coucou ! Super Nadjet, ça descend, ça descend !!! Ici aussi le moral est bon -0.200 aujourd'hui, ces derniers jours les moins ceux sont enchainés, ça fait du bien...
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/10/2011 à 10:44 Bonjour les filles coucou rapido moi +400g hihi Nadjet et Gwen félicitations pour vos belles pertes !!!!!!!! bravooooo ça fait plaisir de lire ))) Gwen si t'as d'arôme beurre ç'est pas grave les truffes sont super bonnes lolol surtout si on a envie de chocolat hehe Tenez bon les filles !!!!! on va y arriver ))))))))) bonne journée et à ce soir bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2011 à 12:16 coucou les filles, -700g youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!! je suis super contente sa me fais 10kilos depuis le 26/09 , il me reste 12 kilos a perdre pour atteindre mon objectif je sens vraiment que sa avance yeeeeeeeeeeees!! hier j'ai essayer ma robe que je veux porter au mariage de ma soeur elle est rentré mais il est trop moulante , je suis très motivée . et vous les filles???? bon samedi et a+ bisous.
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2011 à 15:38 Coucou ! Pour moi 0 aujourd'hui Super cette barre des 10 kg Nadjet ! Il a lieu quand le mariage de ta soeur ? Si tu rentres dans la robe, c'est déjà à moitié gagné ! Mes prépa mariage ont quelques peu avancés... Rencontre avec le prêtre samedi dernier on a fixé l'heure, ça sera 17h30, je trouve ça un peu tard mais 16h30 était déjà prit et sinon c'était 14h30 trop tôt pour nous... On a également rencontré quelqu un pour l'animation, la soirée se dessine... Bon je vais voir quoi me préparer pour mon gouter ! lol
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2011 à 01:56 Bonjour les filles moi -500g aujourd'hui lol Nadjet FELICITATIONS pour les moins 10 KILOS !!!!!!!!!!!! yippieeeeeeeee trop contente pour toi )))))) et pour la robe ça ira à merveille )) Gwen tes préparations avancent bien alors ))) A demain les filles moi morte de fatigue lolol bisou
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 14:06 Coucou les filles ! Bravo Sandra à toi aussi, j'ai l'impression qu'hier tu passais la barre des 100 et là déjà à 97 !!! Bientôt les 10 kgs pour toi aussi ! Bon aprem !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2011 à 17:26 merci Gwen encore 300 g à perdre pour les 10 kilos ))))))))))))) à ce soir ma belle bisou

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 23:20 C'est du gateau c'est 300 g, lol Bonne nuit les filles !
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 09:45 COUCOU les filles , -0 mais c pas grave je sais que ma perte sera demain "j’espère!!" . merci les filles pour vos messages , gwen je suis contente pour toi , ton mariage vas passé a merveille je le sens avec les couleurs que tu as choisi et ta motivation . le mariage de ma soeur sera le 30 decembre , je ne sais pas combien je vais perdre d'ici le 30 !!!! Sandra bravo a toi aussi tu vas passer la barre de 10 kilos on est trop forte )))))). bonne journée et bisouuuuu.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 10:34 Bonjour les filles aujourd'hui -800g ))))) j'ai craqué les -10 kg ))))))))) yupieeeeeeeeee trop contente lolol gwen j'ai avalé ce gâteau loooool nadjet tu vas encore perdre qq kilos d'ici là courage ma belle )))))) grosse bise les amies et tenez bon
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 11:37 brvoooooooooooooooooooooooo!! je suis tres contente pour toi sandra .
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 13:46 Coucou !!! Super Sandra ! Bravo pour ces10 kg franchis ! Nadjet tu as le temps de perdre encore quelques kilos Moi je me pèse demain, le transit est un peu lent ces derniers jours...
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 17:37 merci les filles ))))) gros bisou et à demain moi travail ce soir lolol courageeeeeeeeee les amies
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/11/2011 à 11:13 coucou les filles, -500G je suis super contente , il me reste 11kilos a perdre j'ai fais la moitiée de mon objectif . et vous les filles j'esper que tt va bien chez vous . j'attends vous nouvelles . bisous et bon weekend .
alexou421 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/11/2011 à 15:42 Coucou les filles, Ça fais un moment que je suis pas venue, mais j'ai beaucoup de boulot... Je vois que vous avez bien perdu, c'est cool. Pour moi aujourd’hui c'est -1kg, trop contente. Bon week end.

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/11/2011 à 16:20 Bonjour les filles encore +300g aujourd'hui lol semble que cruella est en opposition mdrrrr bravooooo pour vos pertes les filles !!!!! ç'est super )) alexou ne t'en fais pas ici la cage aux folles aussi lol mais n fait de notre mieux bon Weekend les amies bisou
alexou421 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 11:18 Coucou les filles, Encore perdu aujourd'hui, je me rapproche des 10 kilos, trop cool... bon courage pour cette nouvelle semaine, bisous à toutes
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/11/2011 à 15:09 Bonjour les filles moi - 400g aujourd'hui lol bravooooo alexou )))))) bon dimanche les amies bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 10:04 bonjour les filles, bravo les filles pour vos pertes , moi c que de + c quelques jours waaaaaa3 .....!!! +400g aujourd'hui mais je vais resté motivée c sûr . bonne journée .
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2011 à 10:31 Bonjpour les filles moi -700g aujourd'hui ))))) nadjet t'as pas fait d'écarts je suppose donc faudrait peut être changer d'alternance pour une semaine? laquelle tu fais en ce moment? courage les filles et tenez bon , on va y arriver ))))) gros bisou et à plus tard
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 10:53 Coucou les filles ! A ma pesée de lundi j'étais à -300gr sur 1 semaine, pas terrible... Sinon le transit bof bof en ce moment... Ma petite famille est malade, épidémie gastro... Et sinon c'était essayage de robe samedi, trop bien !!! J'ai trouvé ma robe ! Bonne journée les filles !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2011 à 13:22 Salut gwen ben 300 g ç'est pas mal non plus ce sera plus la semaine prochaine alors )))) pense à l'huile de paraffine pour le transit ça m'aide énormément j'espère que toi et ta petite famille seront bientôt mieux ma belle gros calin Coool pour ta robe !!!!!!! ça fait vraiment plaisir hein?
alexou421 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 22:06 coucou les filles, On est pas très présente en ce moment !!! J'ai repris 600 gr cette semaine, pas cool !! Sinon je vais passée un mois a Strasbourg sans balances !!! Ça va faire un gros test ca, vérifier ou j'en suis seulement dans un mois, ca va être dur... J'espère que vous aller bien, je vous embrasse toutes, bon courage pour cette nouvelle semaine.

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2011 à 16:56 Salut les filles moi +300g encore ........affaire à suivre lolol Alexou il me semble que les filles ont déserté lolol moi j'ai trooooop de travail mais j'essaye de passer le plus souvent possible pour ta reprise ne t'en fais pas je suis dans le même cas mais on va vite les reperdre courage à toi et je te souhaite de passer un temps agréable à Strasboug et des super pertes pour la pesée dans un mois alors lol gros bisou ma belle

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