Mon Régime Dukan
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Pompok |
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Pompok  2364 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/11/2012 à 23:32 1ere photo 75kg
Mars 78 je suppose lol pas sure mais presque Avril 73 sure ^^
et la derniere 77 elle date de 2 semaines ^^
jaimerais revoir les 73 :'( 
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/11/2012 à 23:35 mais je garde le sourire x)
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patoyon  754 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2012 à 23:42 pourquoi perdre des nènès ,faut en garder pour ton zom,,,hihi 
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Lisou96  740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 00:33 Ben le Filet de York, mais je fais confiance à seroquel, je pense que ça n'influencera pas ma perte, au contraire Hé, tu es bien proportionnée Pompok, Il y en a qui seraient contentes d'avoir les mêmes formes ! 
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Utilisateur100629  |
Posté le 01/12/2012 à 01:12 
J'achète mon Bop chez la Fée Régime. Fdp offerts pour 3x1kg. 27€ le pot je crois... A vérifier sur le site!
Pompok je suis né aussi une St. Valentin! Les fesses je ne sais pas, mais les "nénés" comme tu dis, non ne les perds pas...! Hi hi!
Une photo de mes "montagnes" bretonnes... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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seroquel  1284 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2012 à 08:53 Pompok, t'as vraiment un beau corps, tes courbes sont hyper féminines, franchement sur ta première photo à 75, je vois pas ce qu'il faut perdre!
Lisou, en ce qui concerne le filet d'york: je suis flattée que tu me fasses confiance, mais bon, je suis pas une spécialiste non plus, donc prudence... J'en ai acheté, je vais "tester" de mon côté, on se tient au courant
- 400 gr pour moi aujourd'hui, ça baisse bien, mais le weekend me fait un peu peur... 
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 10:52 starbiden ?? je suis né aussi une saint valentin ?? hein ca veut dire quoi ? :O (jolie tes montagnes XD)
ah sisi moi je veux perdre des nénés je fais actuellement un 95D ou 90D je ne sais pas vraiment moi et ma taille de soutif c une longue histoire x) c'est quoi le d'york !?
seroquel bravo pour tes -400gr.
SURPRISE JE SUIS A 76.6 peut'etre que demain je vais atteindre les 76 pile comme prevu et 74 pile pour samedi prochain aujourdhui je commence le PL
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 10:53 PP. pour 1 semaine.
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seroquel 1284 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2012 à 11:19 Pompok, je signe tout de suite pour avoir ta taille de soutif! Moi même à 69 kilos je faisais encore du 100 E, c'est pas comique du tout car difficile de m'habiller, même du 46 serre du haut alors que je fais du 40 en bas!
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patoyon 754 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 11:54 moi j'en rêve d'avoir tes courbes,bientôt !!! Ce matin -500g,youpiš!!!!!!!!
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Lisou96 740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 12:08 Seroquel, peut être mais je ne comprends pas vraiment cette logique puisque le saumon fumé, bien salé est autorisé..
Dites, c'est bizarre ce que je vais dire mais, parfois je fais des rêves un peu spéciaux en rapport avec le régime.. Je rêve que je me gave de tout ce que je ne peux pas manger, et quand je me réveille j'ai l'impression d'avoir le ventre rempli ! Ca ne m'était plus arrivé depuis un moment, mais là c'est revenu. x) Je n'ai jamais ça quand je ne suis pas au régime ! Ca vous arrive aussi?
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 13:06 whow 100E mais jte comprend sero pas tjrs facile de shabiller avec des gros nichon x) moi jaimerais perdre un max des seins sa serait top
donc si je comprend tu perd pas des seins alors ? ://
lisou moi ce genre de reve ca marrivai au tout debut mais mtn non parck jsuis pas assez en manque de truc interdit surement x) mdr et puis quand je me reveillai gt soulager que le craquage ne soit pas vrai je me disais ouf
patayon youpi houra -500 on nest sur la bonne voie
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Lisou96 740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 13:11 Bah moi aussi je me dis ça Mdr ! :P Ca va, je suis pas toute seule.. x) Bref j'ai faim là, je vais aller manger !
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 13:29 non tkt ca va passer Bonne app :P moi jai manger ya 20min.
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Lisou96 740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 13:47 Merci
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 14:25 de steak bovine avec sauce oignon et 1 cuillere de creme fraiche. jai mis pleins de curry de poivre et dail en poudre :P
et toi du coup ? vu qu'on ta volé ton jambon ?
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Lisou96 740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 14:34 Aahh ça doit être bon dis ! Moi, ben j'ai déjeuné mon porridge x) et là je vais me faire des roulades de jambon cru light (il me reste plus que ça ducoup :() Pour tantôt :P
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seroquel 1284 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2012 à 15:04 @Lisou: y'a des trucs qui sont pas toujours hyper logiques dans le régime, je suis bien d'accord avec toi! Pour ce qui est des rêves, c'est idem pour moi, je ne compte plus le nombre de Super Bacon que j'ai déjà engloutis chez Quick pendant mon sommeil
@Patayon, bravo pour tes 500 grammes !
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 16:48 mhhhh jambon cru miam
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Lisou96 |
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Lisou96 740 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/12/2012 à 17:09 seroquel : Ah ! Ben moi cette nuit j'ai commencé par manger du jambon gras, et puis j'ai fini par manger des tartines grillées avec du beurre ! x) Heureusement que ce n'était qu'un rêve...
Pompok: Ce jambon cru là était dégueu ! Mdrr Je préfère de loin le jambon de Bayonne ou de Parme, enfin tu vois le jambon bien gras là x)
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Pompok 2364 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 19:36 oui je vois lol
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