Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2012 à 07:04 le 12 mars 69.5 le 19 mars 68.2 
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Utilisateur87034  |
Posté le 19/03/2012 à 07:21 Bonjour,
Pour moi :
le 13 Mars : 93.5 le 19 Mars : 92.8 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur90338  |
Posté le 19/03/2012 à 07:29 Je me rattrape aussi lundi 12 mars : 72.4 lundi 19 mars : 71.5 C'est lent... mais ça peut le faire (69.5 à Pâques) ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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valtoub75  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 07:41 Bonjour, pour moi : lundi 12 mars : 67.5 lundi 19 mars : 66.9 Il faut tenir bon ... 
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leanacarline  97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 07:49 bonjour à tt le monde 19/03 67.8 kg courage a tte 
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gisou84  81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 07:58 Bonjour alors pour moi
Gisou 84 05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 18/03 : 57,2 kg (-400 gr)
depuis le début : 1,1 kg
08/04 : 55 kg
Bonne perte à tous 
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milie1709  630 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 08:12 Coucou tout le monde ! Voici mon bilan : Milie 05/03 : 54 kg 12/03 : 53.1 (- 900 gr) 19/03 : 52.4 (- 700 gr) 08/04 : 51 kg
-1.6 kilos pour le moment ! Je suis très contente et ce défi est super motivant ! 
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sochalens  133 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 08:15 Gisou 84
05/03 : 58.3 kg
12/03 : 57.6 kg (-700 gr)
08/04 : 55 kg
Enora1
05/03 : 73.7 kg
08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn
05/03 : 61.5 kg
12/03 : 61.5 kg
08/04 : 58 kg
valerie95
05/03 : 71.1 kg
08/04 : 69.9 kg
Onestmieux
05/03 : 55.2 kg
12/03: 54.7 kg (- 500 gr)
08/04 : 52 kg
Sissi59112
05/03 : 90 kg
12/03 : 89.2 kg (- 800 gr)
08/04 : 87 kg
nathalie55
05/03 : 70.3 kg
12/04: 69.5 kg (- 800 gr)
08/04 : 65 KG
Lolotte
05/03 : 93.9 kg
08/04 : 90 kg
Soalu
05/03 : 70 kg
08/04 : 64 kg
Sabdudu
05/03 : 68. kg
08/04 : 63 kg
Milie
05/03 : 54 kg
12/03 : 53.1 (- 900 gr)
08/04 : 51 kg
Doomi
05/03 : 73.6 kg
08/04 : 69.5 kg
Stephanevr
05/03 : 105.3 kg
08/04 : 99 kg
Moula
05/03 : 69.8 kg
08/04 : 65 kg
Deydey
05/03 : 112 kg
08/04 : 106.5 kg
Leacarline
05/03 : 69.5 kg
12/03 : 68.8 kg (- 700 gr)
08/04 : 65 kg
Amandyne
05/03 : 80.7 kg
08/04 : 79 kg
Pompok
05/03 : 78.9 kg
12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg)
08/04 : 75 kg
Didoune
05/03 : 71.2 kg
08/04 : 67 kg
Zute
05/03 : 70.2 kg
08/04 : 66.5 kg
Noussa
05/03 : 102.4 kg
12/03 : 100.4 kg (-2 kg)
08/04 : 98 kg
Monange
05/03 : 66.7 kg
12/03 : 67.5 (+ 800 gr)
08/04 : 62 kg
Je commence mal : + 800 gr mais deux invitations ce WE !!!
Pajupete
05/03 : 92 kg
08/04 : 89 kg
Aleksandra
05/03 : 66 kg
12/03 : 65.4 kg (- 600 gr)
08/04 : 64 kg
Debnoe
05/03 : 79.7 kg
08/04 : 76 kg
Bella
05/03 : 61.9 kg
12/3 : 61.3 kg (- 600 gr)
08/04 : 60 kg
Frikye
05/03 : 70.8 kg
08/04 : 68 kg
Cracottine
05/03 : 78.8 kg
08/04 : 76.6 kg
Valtoub
05/03 : 68.5 kg
08/04 : 64.5 kg
Mimicorse
05/03 : 62.6 kg
08/04 : 60 kg
Biquette
05/03 : 74.2 kg
12/03 : 73.4 kg (- 800 gr)
08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva
05/03 : 62 kg
08/04 : 55 kg
laly90
05/03 : 84.9 kg
08/04 : 80 kg
sochalens
05/03 : 103.3 kg
12/03: 101.3 kg (- 2 kg) 19/03: 100.9 kg(-400grs)
08/04 : 99.9kg
Minimax
07/03 : 64.7 kg
12/03 : 65.3 kg
08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48
07/03 : 84.5 kg
08/04 : 79.9 kg
Lilye2024
12/03 : 64.8 kg
08/04 : 60 kg
ZNORKIDE
12/03 :88 kg
08/04 : 84 k 
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sochalens 133 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 08:17 lol j'ai repris 600 grs en 1 semaine cause des ecarts tous les jours
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onestmieux  1139 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 08:26 j'en ai marre.......+400g ce matin grrrrrrrrrrrrrrrrrr! Bon allez! Gisou 84 05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 08/04 : 55 kg
Enora1 05/03 : 73.7 kg 08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn 05/03 : 61.5 kg 12/03 : 61.5 kg 08/04 : 58 kg
valerie95 05/03 : 71.1 kg 08/04 : 69.9 kg
Onestmieux 05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03: 54.5 (-200g) 08/04 : 52 kg Sissi59112 05/03 : 90 kg 12/03 : 89.2 kg (- 800 gr) 08/04 : 87 kg
nathalie55 05/03 : 70.3 kg 12/04: 69.5 kg (- 800 gr) 08/04 : 65 KG
Lolotte 05/03 : 93.9 kg 08/04 : 90 kg
Soalu 05/03 : 70 kg 08/04 : 64 kg
Sabdudu 05/03 : 68. kg 08/04 : 63 kg
Milie 05/03 : 54 kg 12/03 : 53.1 (- 900 gr) 08/04 : 51 kg Doomi 05/03 : 73.6 kg 08/04 : 69.5 kg Stephanevr 05/03 : 105.3 kg 08/04 : 99 kg
Moula 05/03 : 69.8 kg 08/04 : 65 kg
Deydey 05/03 : 112 kg 08/04 : 106.5 kg
Leacarline 05/03 : 69.5 kg 12/03 : 68.8 kg (- 700 gr) 08/04 : 65 kg Amandyne 05/03 : 80.7 kg 08/04 : 79 kg
Pompok 05/03 : 78.9 kg 12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg) 08/04 : 75 kg
Didoune
05/03 : 71.2 kg
08/04 : 67 kg
Zute 05/03 : 70.2 kg 08/04 : 66.5 kg
Noussa 05/03 : 102.4 kg 12/03 : 100.4 kg (-2 kg) 08/04 : 98 kg
Monange 05/03 : 66.7 kg 12/03 : 67.5 (+ 800 gr) 08/04 : 62 kg Je commence mal : + 800 gr mais deux invitations ce WE !!!
Pajupete 05/03 : 92 kg 08/04 : 89 kg
Aleksandra 05/03 : 66 kg 12/03 : 65.4 kg (- 600 gr) 08/04 : 64 kg
Debnoe 05/03 : 79.7 kg 08/04 : 76 kg
Bella 05/03 : 61.9 kg 12/3 : 61.3 kg (- 600 gr) 08/04 : 60 kg
Frikye 05/03 : 70.8 kg 08/04 : 68 kg
Cracottine 05/03 : 78.8 kg 08/04 : 76.6 kg
Valtoub 05/03 : 68.5 kg 08/04 : 64.5 kg
Mimicorse
05/03 : 62.6 kg 08/04 : 60 kg
Biquette 05/03 : 74.2 kg 12/03 : 73.4 kg (- 800 gr) 08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva 05/03 : 62 kg 08/04 : 55 kg laly90 05/03 : 84.9 kg 08/04 : 80 kg
sochalens 05/03 : 103.3 kg
12/03: 101.3 kg (- 2 kg)
19/03: 100.9 kg(-400grs) 08/04 : 99.9kg
Minimax 07/03 : 64.7 kg 12/03 : 65.3 kg 08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48 07/03 : 84.5 kg 08/04 : 79.9 kg
Lilye2024 12/03 : 64.8 kg 08/04 : 60 kg
ZNORKIDE 12/03 :88 kg 08/04 : 84 k 
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Emidukette  84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 08:29 Bonjour à toutes,
et à toutes félicitations pour vos pertes, donc aujourd'hui je commence ma croisière et donc au levé après le pipi du matin, 65,100kg, je suis loin de mes 60,4 d'il y a deux mois, mais ma colère me rattrape et j'ai pour idée d'ouvrir mon armoire à vêtements (dans lesquels je ne rentr plus) à chaque fois que je serai démotivée, je pense que c'est une bonne alternative, n'est -il pas? lol 
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Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 08:30 les filles pourriez vous me dire un peu ce ce vous manger dans la journée svp ? et quelle activité sportive vous pratiquez ? Merci
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aleksandra  589 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 08:44 Gisou 84
05/03 : 58.3 kg
12/03 : 57.6 kg (-700 gr)
08/04 : 55 kg
Enora1
05/03 : 73.7 kg
08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn
05/03 : 61.5 kg
12/03 : 61.5 kg
08/04 : 58 kg
valerie95
05/03 : 71.1 kg
08/04 : 69.9 kg
Onestmieux
05/03 : 55.2 kg
12/03: 54.7 kg (- 500 gr)
08/04 : 52 kg
Sissi59112
05/03 : 90 kg
12/03 : 89.2 kg (- 800 gr)
08/04 : 87 kg
nathalie55
05/03 : 70.3 kg
12/04: 69.5 kg (- 800 gr)
08/04 : 65 KG
Lolotte
05/03 : 93.9 kg
08/04 : 90 kg
Soalu
05/03 : 70 kg
08/04 : 64 kg
Sabdudu
05/03 : 68. kg
08/04 : 63 kg
Milie
05/03 : 54 kg
12/03 : 53.1 (- 900 gr)
08/04 : 51 kg
Doomi
05/03 : 73.6 kg
08/04 : 69.5 kg
Stephanevr
05/03 : 105.3 kg
08/04 : 99 kg
Moula
05/03 : 69.8 kg
08/04 : 65 kg
Deydey
05/03 : 112 kg
08/04 : 106.5 kg
Leacarline
05/03 : 69.5 kg
12/03 : 68.8 kg (- 700 gr)
08/04 : 65 kg
Amandyne
05/03 : 80.7 kg
08/04 : 79 kg
Pompok
05/03 : 78.9 kg
12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg)
08/04 : 75 kg
Didoune
05/03 : 71.2 kg
08/04 : 67 kg Zute
05/03 : 70.2 kg
08/04 : 66.5 kg
Noussa
05/03 : 102.4 kg
12/03 : 100.4 kg (-2 kg)
08/04 : 98 kg
Monange
05/03 : 66.7 kg
12/03 : 67.5 (+ 800 gr)
08/04 : 62 kg Je commence mal : + 800 gr mais deux invitations ce WE !!!
Pajupete
05/03 : 92 kg
08/04 : 89 kg
Aleksandra
05/03 : 66 kg
12/03 : 65.4 kg (- 600 gr)
19/03 : 64.2 kg (-1,2kg)
08/04 : 64 kg Debnoe
05/03 : 79.7 kg
08/04 : 76 kg
Frikye
05/03 : 70.8 kg
08/04 : 68 kg
Cracottine
05/03 : 78.8 kg
08/04 : 76.6 kg
Valtoub
05/03 : 68.5 kg
08/04 : 64.5 kg
Mimicorse
05/03 : 62.6 kg
08/04 : 60 kg
Biquette
05/03 : 74.2 kg
12/03 : 73.4 kg (- 800 gr)
08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva
05/03 : 62 kg
08/04 : 55 kg
laly90
05/03 : 84.9 kg
08/04 : 80 kg
sochalens
05/03 : 103.3 kg
12/03: 101.3 kg (- 2 kg)
19/03: 100.9 kg(-400grs)
08/04 : 99.9kg
Minimax
07/03 : 64.7 kg
12/03 : 65.3 kg
08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48
07/03 : 84.5 kg
08/04 : 79.9 kg
Lilye2024
12/03 : 64.8 kg
08/04 : 60 kg
ZNORKIDE
12/03 :88 kg
08/04 : 84 k 
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BOUDU51  1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 09:02 BOUDU51:
05/03: 84.9 12/03: 83.8 19/03: 83.3 08/04: 80 
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BOUDU51 1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 09:09 Coucou tout le monde!!!
Bon cette semaine, pas terrible!!! Je n'ai perdu que 500grammes!!! Moi qui suis habituée à perdre 1 à 1.5 kgs par semaine, ça fait bizarre!!! Mais bon faut dire ce week-end j’étais chez ma mère et j'ai mangé plus que d'habitude!! Que du Dudu bien sûr!! Pis en plus j'ai ma mauvaise période qui ne devrait plus tarder!!!! Pfffff
Emidukette: ce que je mange pendant la journée: pas grande chose!! Je fais juste mes 3 repas par jour, je n'ai pas faim pendant la journée! Mais tu peux te preparer un gateau dudu et le grignoter dès que tu as envie!!! Sinon pour passer tes envies, prends du jambon avec du carré frais ou alors un yaourt ou du fromage blanc!! Ou alors fais toi une galette!!!! Sinon, au niveau du sport, il faut faire beaucoup de marche surtout!! Moi je vais reprendre la course et le vélo mais j'attends d'avoir recharger les piles car ces derniers temps je ne sais pas si c est le regime mais je suis à plat!!! Sinon je vais à la piscine!
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MONANGE60  334 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 09:09 Gisou 84
05/03 : 58.3 kg
12/03 : 57.6 kg (-700 gr)
08/04 : 55 kg
Enora1
05/03 : 73.7 kg
08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn
05/03 : 61.5 kg
12/03 : 61.5 kg
08/04 : 58 kg
valerie95
05/03 : 71.1 kg
08/04 : 69.9 kg
Onestmieux
05/03 : 55.2 kg
12/03: 54.7 kg (- 500 gr)
08/04 : 52 kg
Sissi59112
05/03 : 90 kg
12/03 : 89.2 kg (- 800 gr)
08/04 : 87 kg
nathalie55
05/03 : 70.3 kg
12/04: 69.5 kg (- 800 gr)
08/04 : 65 KG
Lolotte
05/03 : 93.9 kg
08/04 : 90 kg
Soalu
05/03 : 70 kg
08/04 : 64 kg
Sabdudu
05/03 : 68. kg
08/04 : 63 kg
Milie
05/03 : 54 kg
12/03 : 53.1 (- 900 gr)
08/04 : 51 kg
Doomi
05/03 : 73.6 kg
08/04 : 69.5 kg
Stephanevr
05/03 : 105.3 kg
08/04 : 99 kg
Moula
05/03 : 69.8 kg
08/04 : 65 kg
Deydey
05/03 : 112 kg
08/04 : 106.5 kg
Leacarline
05/03 : 69.5 kg
12/03 : 68.8 kg (- 700 gr)
08/04 : 65 kg
Amandyne
05/03 : 80.7 kg
08/04 : 79 kg
Pompok
05/03 : 78.9 kg
12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg)
08/04 : 75 kg
Didoune
05/03 : 71.2 kg
08/04 : 67 kg
Zute
05/03 : 70.2 kg
08/04 : 66.5 kg
Noussa
05/03 : 102.4 kg
12/03 : 100.4 kg (-2 kg)
08/04 : 98 kg
Monange
05/03 : 66.7 kg
12/03 : 67.5 (+ 800 gr) 19/03 : 66.5 (-1kg)
08/04 : 62 kg
Je commence mal : + 800 gr mais deux invitations ce WE !!!
Pajupete
05/03 : 92 kg
08/04 : 89 kg
Aleksandra
05/03 : 66 kg
12/03 : 65.4 kg (- 600 gr)
19/03 : 64.2 kg (-1,2kg)
08/04 : 64 kg
Debnoe
05/03 : 79.7 kg
08/04 : 76 kg
Frikye
05/03 : 70.8 kg
08/04 : 68 kg
Cracottine
05/03 : 78.8 kg
08/04 : 76.6 kg
Valtoub
05/03 : 68.5 kg
08/04 : 64.5 kg
Mimicorse
05/03 : 62.6 kg
08/04 : 60 kg
Biquette
05/03 : 74.2 kg
12/03 : 73.4 kg (- 800 gr)
08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva
05/03 : 62 kg
08/04 : 55 kg
laly90
05/03 : 84.9 kg
08/04 : 80 kg
sochalens
05/03 : 103.3 kg
12/03: 101.3 kg (- 2 kg)
19/03: 100.9 kg(-400grs)
08/04 : 99.9kg
Minimax
07/03 : 64.7 kg
12/03 : 65.3 kg
08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48
07/03 : 84.5 kg
08/04 : 79.9 kg
Lilye2024
12/03 : 64.8 kg
08/04 : 60 kg
ZNORKIDE
12/03 :88 kg
08/04 : 84 k 
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BOUDU51 1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 09:11 supermoi: je suis pareille que toi!!!! Crise de boulimie à répétition!!! Mais depuis que je suis ce régime, j'arrive à me contrôler!!! Et si je mange trop, j'essaie de ne manger que du dudu!!!! Pas facile avec les vies stressantes de notre génération!!!!! lol .... Pis encore moins quand on est en congé parental!!! Je suis aussi en congé parental!!! Mais en même temps, si je n’étais pas a la maison, je me demande si j'arriverai à le suivre car ce n'est pas évident!!!!
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BOUDU51 1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 09:11 Bon courage à vous les filles!!!!!
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Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 09:27 merci Boududu51, dis moi tu es marnaise???
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BOUDU51 1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 09:44 Oui je suis marnaise!!!!! Pas une pure souche...lol
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Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 10:18 que moi oui une vraie enfin j'y suis née, et de quel coin, moi suis à 40 kms de Châlons
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sissi59112  664 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 10:20 Bonjour à toutes, voci une récap', rajoutez-vous en prenant le dernier message, sinon, les données ne s'afficheront pas !!! Bonne journée !!! Et bravo pour les pertes
Gisou 84 05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 19/03 : 57.2 kg (-400 gr) 08/04 : 55 kg
Enora1 05/03 : 73.7 kg 08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn 05/03 : 61.5 kg 12/03 : 61.5 kg 08/04 : 58 kg
valerie95 05/03 : 71.1 kg 08/04 : 69.9 kg
Onestmieux 05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03 : 55.1 kg (+400 gr) 08/04 : 52 kg
Sissi59112 05/03 : 90 kg 12/03 : 89.2 kg (- 800 gr) 19/03 : 88.1 kg (-1.100 kg) 08/04 : 87 kg
nathalie55 05/03 : 70.3 kg 12/03 69.5 kg (- 800 gr) 19/03 : 68.2 kg (-1,300 kg) 08/04 : 65 KG
Lolotte 05/03 : 93.9 kg 13/03 : 93.5 (-400 gr) 19/03 : 92.8 (-700 gr) 08/04 : 90 kg
Soalu 05/03 : 70 kg 08/04 : 64 kg
Sabdudu 05/03 : 68. kg 08/04 : 63 kg
Milie 05/03 : 54 kg 12/03 : 53.1 (- 900 gr) 08/04 : 51 kg
Doomi 05/03 : 73.6 kg 12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg) 19/03 : 71.5 kg (-900 gr) 08/04 : 69.5 kg
Stephanevr 05/03 : 105.3 kg 08/04 : 99 kg
Moula 05/03 : 69.8 kg 08/04 : 65 kg
Deydey 05/03 : 112 kg 08/04 : 106.5 kg
Leacarline 05/03 : 69.5 kg 12/03 : 68.8 kg (- 700 gr) 19/03: 67.8 kg (-1 kg) 08/04 : 65 kg
Amandyne 05/03 : 80.7 kg 08/04 : 79 kg
Pompok 05/03 : 78.9 kg 12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg) 08/04 : 75 kg
Didoune 05/03 : 71.2 kg 08/04 : 67 kg
Zute 05/03 : 70.2 kg 08/04 : 66.5 kg
Noussa 05/03 : 102.4 kg 12/03 : 100.4 kg (-2 kg) 08/04 : 98 kg
Monange 05/03 : 66.7 kg 12/03 : 67.5 (+ 800 gr) 19/03 : 66.5 (-1kg) 08/04 : 62 kg
Pajupete 05/03 : 92 kg 08/04 : 89 kg
Aleksandra 05/03 : 66 kg 12/03 : 65.4 kg (- 600 gr) 19/03 : 64.2 kg (-1,2kg) 08/04 : 64 kg
Debnoe 05/03 : 79.7 kg 08/04 : 76 kg
Frikye 05/03 : 70.8 kg 08/04 : 68 kg
Cracottine 05/03 : 78.8 kg 08/04 : 76.6 kg
Valtoub 05/03 : 68.5 kg 12/03 : 67.5 kg (-1 kg) 19/03 : 66.9 kg (-600 g) 08/04 : 64.5 kg
Mimicorse 05/03 : 62.6 kg 08/04 : 60 kg
Biquette 05/03 : 74.2 kg 12/03 : 73.4 kg (- 800 gr) 08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva 05/03 : 62 kg 08/04 : 55 kg
laly90 05/03 : 84.9 kg 08/04 : 80 kg
sochalens 05/03 : 103.3 kg 12/03: 101.3 kg (- 2 kg) 19/03: 100.9 kg(-400grs) 08/04 : 99.9kg
Minimax 07/03 : 64.7 kg 12/03 : 65.3 kg 08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48 07/03 : 84.5 kg 08/04 : 79.9 kg
Lilye2024 12/03 : 64.8 kg 08/04 : 60 kg
ZNORKIDE 12/03 : 88 kg 08/04 : 84 kg
MILIE1709 05/03 : 54 kg 12/03 : 53.1 kg (-900 g) 19/03 : 52.4 kg (-700 g) 08/04 : 51 kg
BOUDU51 05/03 : 84.9 kg 12/03 : 83.8 kg (-1.100 kg) 19/03 : 83.3 kg (-500 g) 08/04 : 80 kg
Emidukette 19/03 : 65.1 kg 
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milie1709 630 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2012 à 10:33 Gisou 84 05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 19/03 : 57.2 kg (-400 gr) 08/04 : 55 kg
Enora1 05/03 : 73.7 kg 08/04 : changé de dizaine
Maman2Kyronn 05/03 : 61.5 kg 12/03 : 61.5 kg 08/04 : 58 kg
valerie95 05/03 : 71.1 kg 08/04 : 69.9 kg
Onestmieux 05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03 : 55.1 kg (+400 gr) 08/04 : 52 kg
Sissi59112 05/03 : 90 kg 12/03 : 89.2 kg (- 800 gr) 19/03 : 88.1 kg (-1.100 kg) 08/04 : 87 kg
nathalie55 05/03 : 70.3 kg 12/03 69.5 kg (- 800 gr) 19/03 : 68.2 kg (-1,300 kg) 08/04 : 65 KG
Lolotte 05/03 : 93.9 kg 13/03 : 93.5 (-400 gr) 19/03 : 92.8 (-700 gr) 08/04 : 90 kg
Soalu 05/03 : 70 kg 08/04 : 64 kg
Sabdudu 05/03 : 68. kg 08/04 : 63 kg
Milie1709 05/03 : 54 kg 12/03 : 53.1 (- 900 gr) 19/03 : 52.4 (- 700gr) 08/04 : 51 kg
Doomi 05/03 : 73.6 kg 12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg) 19/03 : 71.5 kg (-900 gr) 08/04 : 69.5 kg
Stephanevr 05/03 : 105.3 kg 08/04 : 99 kg
Moula 05/03 : 69.8 kg 08/04 : 65 kg
Deydey 05/03 : 112 kg 08/04 : 106.5 kg
Leacarline 05/03 : 69.5 kg 12/03 : 68.8 kg (- 700 gr) 19/03: 67.8 kg (-1 kg) 08/04 : 65 kg
Amandyne 05/03 : 80.7 kg 08/04 : 79 kg
Pompok 05/03 : 78.9 kg 12/03 : 77.5 kg (- 1.4 kg) 08/04 : 75 kg
Didoune 05/03 : 71.2 kg 08/04 : 67 kg
Zute 05/03 : 70.2 kg 08/04 : 66.5 kg
Noussa 05/03 : 102.4 kg 12/03 : 100.4 kg (-2 kg) 08/04 : 98 kg
Monange 05/03 : 66.7 kg 12/03 : 67.5 (+ 800 gr) 19/03 : 66.5 (-1kg) 08/04 : 62 kg
Pajupete 05/03 : 92 kg 08/04 : 89 kg
Aleksandra 05/03 : 66 kg 12/03 : 65.4 kg (- 600 gr) 19/03 : 64.2 kg (-1,2kg) 08/04 : 64 kg
Debnoe 05/03 : 79.7 kg 08/04 : 76 kg
Frikye 05/03 : 70.8 kg 08/04 : 68 kg
Cracottine 05/03 : 78.8 kg 08/04 : 76.6 kg
Valtoub 05/03 : 68.5 kg 12/03 : 67.5 kg (-1 kg) 19/03 : 66.9 kg (-600 g) 08/04 : 64.5 kg
Mimicorse 05/03 : 62.6 kg 08/04 : 60 kg
Biquette 05/03 : 74.2 kg 12/03 : 73.4 kg (- 800 gr) 08/04 : 72 kg
Maman2lolaeva 05/03 : 62 kg 08/04 : 55 kg
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Minimax 07/03 : 64.7 kg 12/03 : 65.3 kg 08/04 : 63 kg vénère + 600 g !!!
Agatha48 07/03 : 84.5 kg 08/04 : 79.9 kg
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Emidukette 19/03 : 65.1 kg
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BOUDU51 1194 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2012 à 10:35 EMIDUKETTE: J'habite à Fagnières!!!Juste à côté de Châlons!!! Et toi c'est quoi le nom de ton village???
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Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 10:42 givry en argonne et oui suis de la campagne près de sainte ménehould
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