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Demarrage le 09/10/11

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severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2011 à 07:17 bonjour les filles vous avez passer un bon week end? speliah il y a longtemps que j'y pensais sans sauté le pas de prendre rdv et la semaine dernière après encore un rdv pour mon dos ont ma dis qu'il serait temps d'y penser sérieusement le chir veut que je pèse moins de 60 kg pour l'opération grrr condition obligatoire

nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 17/10/2011 à 07:22 salut les filles vous allez bien la balance -100 grs et vous ca a ete le week end
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/10/2011 à 14:50 coucou les filles comment va? ok severinne merci pour les info pour moi c'est demain le jour de pesée je viendrais vous dire quoi...sinon nananini je refais encore ta recette en fait comme ca je mange mes son sinon j'ai du mal hier j'ai essayer les beignets de courgette ben bof bof pas terrible pourtant j'adore les courgettes!! j'ai passé ma premiere commande sur le site dukan aussi ce weekend une de vous a déja commandé chez eux?
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 17/10/2011 à 15:22 salut speliah tu as essaye avec du chocolat c est trop bon non je n ai jamais commande a part ca ca va vous allez toutes bien
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/10/2011 à 17:29 oui mais pour l'instant j'ai pas de chocolat j'en ai pris dans ma commande dudu le cacao dégraissé on verra a la livraison j'essaierais promis^^
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 07:55 bonjour les filles comment ca va aujourd hui moi ca va
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2011 à 08:37 Bonjour nananini je vais bien merci et toi?
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 18/10/2011 à 09:07 coucou alors verdict de la pesée +400 g c'est ma première remontée depuis la régime pourtant pas d'écart du coup je me pèserais dans la semaine pour vérifier la tendance allez je vais mettre mon profil a jour bonne journée a vous!!!

nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 09:53 ca arrive et toi severine la balance elle descend ou pas pas de nouvelle de louloutafoued est ce que vous avez essaye le gateau o yaourt
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2011 à 12:04 Mince speliah pas grave ca va vite redescendre Pour moi la balance pas bougé en même temps gros écart ce week end pas pu résister a des pâte j'en avais trop envie :( Le gateaux au yaout pas encore essayer mais il me tente bien dis moi ce que ca a donner pour toi stp (c'est bien de celui ci que tu parle???) http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html c'est vrais louloutafoued ou es tu????
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2011 à 12:12 Vous avez dejas essayer celui ci ??? http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_urgent_delicieux_5_minutes_top_ch(...)
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 12:46 severine le gateau o yaourt est dans le four je vous dis quoi il sent bon deja
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 13:12 bon bein verdict ca ressemble plus a un flan tout plat c est pas degueu ca se mange voila les filles a tal heure je vais a l atelier couture et tricot dois aller coudre les doubles rideaux de la grande soeur
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 13:36 je l ai mange froid cest degueu ca a un gout d oeuf il es tout mouille j ai du le jeter immangeable voila et en plus le son et le ble est reste en haut c est un peu bizarre je suis decu je vais garder mon porridge et puis c tout lol
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2011 à 14:22 merci de l'info nananini je vais pas essayer du coup lol
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 17:24 j ai essaye moelleux aussii j ai pas trouve ca bon je l ai fait tout o debut pas top est ce que vous avez essaye les crepes

severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2011 à 17:32 tu as raison nananini pas terrible du tout le moelleux Justement je regardais pour une recette pour les crepes toi tu as a une?
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 18/10/2011 à 17:45 non faut que j achete une poele a crepe parceque la mienne colle et qu il faut une bonne crepiere je vais en acheter une demain et si je fais des crepes et que ca marche je te dis quoi et si tu fais avant moi tu me dis quoi
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2011 à 09:34 Salut les filles alors comment ca va ce matin???
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2011 à 13:02 salut moi ca va la balance bouge pas mais c pas grave tant que je prends pas et vous ca va bien
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2011 à 13:17 moi ca peut allez cette apm je vais en magasin bio a 1h aller de chez moi y en a pas avant je vais chercher des aromes et des bio flan et voir ce qu'est le toffu j'ai jamais essayer et vous?
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2011 à 16:37 jamais essaye ni le bioflan tu nous dira quoi
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2011 à 17:23 me revoilou du magasin bio j'ai pris du toffu et des bio flan ainsi que du son d'avoine dukan des arome citron et framboise j'essaye et je vous dis quoi
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2011 à 19:40 ok severine

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/10/2011 à 19:55 coucou alors moi non plus je connais ni le tofu ni le biofan j'attends le verdict par contre j'ai reçu ma commande dudu avec cacao dégraissé hihije vais pouvoir refaire ta recette avec le choco nananini je vous dis quoi demain^^ bonne soirée les filles

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