Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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isaEToli  363 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/07/2014 à 20:00 ce sera des frites de panais ce soir 
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tacot  51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2014 à 07:36 bonjour Isa, dis moi, poursuis tu ton entrainement de course à pied? Mon mari veut q'on essaie de s'inscrire à une course de 10km début septembre, donc c'est entrainement car mon max en course c'est 8,8km on part à Annecy ce we, mais le temps est plutôt bof bof 
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isaEToli 363 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2014 à 09:40 Pas aussi assidûment que ce que je devrais... Mais demain on cours 8,5 km pour découvrir Bruxelles 😓
Si tu fais 8,8 tu feras bien 10 à mon avis, mais regarde si c'est du plat, montée ou descente (ça change quand même la donne)
Bon courage en tout cas
Ici ça continue à descendre... Malgré les mini-écarts ... Donc c'est que du bonheur
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