Dordogne

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Utilisateur59071	Posté le 24/05/2011 à 09:38 salut uhlane! merci pour ton reconfort j'en ai bien besoin! toi ca va? tu tien le choc? hier j'ai mit 3 gouttes d'aromes banane dans du from blanc = hummmmmmm!!!! tout ca grace a toi... merkiiiiiii moi aussi je me demande si c'est utile le protifar et ou en trouver. c'est comme le splenda, c'est quoi? un truc comme aspartam? yen a souvent dans les recette... je sait pas..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 17:13 salut les filles alors tania ces vacances comment ça va? et toi uhlane comment vas tu? il faudra que j’essaie l'arôme dans le fromage blancs je n'y avait pas pensé!!!! sinon moi je prends 20gr de gogi par jour et c'est super même pour le transit enfin pour moi, et c'est plein de vitamines. enfin il est vrai que je suis bien placée car moi même j'en vends donc c'est plus facile !!!!!!!! virginie si tu as besoin de parler ou d'être soutenue je suis de Sigoulès également donc hésites pas on peut toujours se rencontrer je vous souhaite une bonne soirée et peut être à +
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 17:15 Tania le plenda et l'aspartam se sont des marques d'édulcorant à+
Utilisateur59071	Posté le 24/05/2011 à 17:22 salut sandrine! ben écoute je vait bien mais c'est pas du tout du repos avec ma pepette!!! arôme et from blanc = délicieux!! moi je met 3-4 gouttes. a 16h j'ai prit noix de coco..... pur bonheur! pour ce qui est du transit : si vous avez la tuyauterie bouché prenez la soupe miraculeuse, c'est encore mieux que le destop! et si en + ca aide a perdre alors c'est double bénéfice les baies ca sert a quoi exactement?? alma24 m'en a donné un peu, je mange ça comme des raisin secs. je sait pas trop ce que c'est censé faire mais bon....je prend!!! ok pour splenda. donc moi je prend aspartam c'est donc pareil. même dosage pour les recettes? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 17:30 première fois que j'entends parler de splenda ! de toute façon, je zappe les recettes avec tous ces produits que je n'ai pas. on arrive à trouver d'autres recettes qui ressemblent, j'essaye de rester raisonnable dans tous ces produits supplémentaires ! ai accompagné mon mari à Périgueux, car je peux pas conduire avec mon bras, il avait besoin de bricolage, je l'ai fait s'arreter à Grand Frais, et j'ai une réserve de rhubarbe ..... ! Un bras attaché, quelle galère, alors je triche, parfois, et je le bloque qu'à moitié mais quand le soir arrive ça fait un peu + mal Je pouvais pas me faire ça en hiver ! et ben non ! on dirait que j'ai une écharpe de laine bien chaude autour de moi ...... contente que les parfums te plaisent, fais toi plein de petites douceurs et merci sandrine pour l'idée de Grand Frais ( il y a plein de choses ! ) en ce moment, le poids augmente sans raison, pas envie de changer la réglette, tant pis ce doit être un poids-palier , je dis ça mais c'est fou comme j'ai eu des poids-palier ....... on continue et on serra plus têtues que notre corps
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 17:34 tania, la recette de cette soupe, c'est sur le forum ? elle s'appelle comment ?
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 17:35 uhlane je pense que tu es allé au grand frais à trellisac si un jour tu as l'ocas passe me voir a celui de bergerac si je travaille on pourra se raconter nos petits trucs "dukan" ce soir pour moi c'est quiche au surimi aux épices tandoori je vais me régaler avec un steak haché et mon fromage blanc accompagné de quelques gouttes d'arômes merci du tuyau
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 17:59 oui c'était trélissac si je vais côté bergerac je te ferais signe mais en ce moment le pont de lalinde est fermé !

Utilisateur59071	Posté le 24/05/2011 à 18:18 oui uhlane c'est sur le site. "soupe miraculeuse" voila la recette : 3l d'eau, 1 cube dégraissé, 1 grosse tête de chou, 2 poivrons verts, 6 oignons, 6 carottes, 1 ou 2 boite de tomate, ail, sel poivre. moi je connaissait pour avoir vu mes grand parent s faire le regime soupe aux choux. moi j'aime mais la quantité et enorme alor je vait congelé le reste... j'ai trouvé plein de super recette : pain au lait , dudutella ( miam), porridge, chocolat blanc ( bonbon!) et confiture de lait..... bon faut pas tout faire la même semaine a cause des tolérés mais c'est chouette de pouvoir ce faire plaisir comme ça demain je vait faire dudutella + crepes... je salive déjà!! uhlane pour ton bras suit les conseil de ton doc car j'ai bossé en ortho et les patien qui font un peu comme toi guérisse moin vite en + ca fait mal de pas le tenir comme il faut. et pense a garder ta main surelever sinon elle va gonfler. mais je comprend qu'avec la chaleur ca doit pas etre simple. COURAGE et pour tes yoyo on va toute y passer hélas.... notre corp résiste alor il faut persévérer.... et on va gagner!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vivi24240 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 19:35 bonsoir les filles, merci pour tous vos messages. le profitar se trouve en pharmacie apparemment comme l'huile de paraffine. pour le splenda, le remplace par l'édulcorant liquide ou poudre trouvé a inter marché ou Leclerc (hermesetas). j'ai aussi essayé les arômes (trouves sur patiwizz pas cher du tout) dans de la faisselle a 0% c'est bon mais faut rajouter de l'édulcorant. par contre, il faut m'aider car j'ai l'impression d'avoir toujours faim et il n'y a rien qui me cale. je dévorai tout. j'essaye de me caler avec du fromage blanc mais des fois rien a faire toujours faim. Sandrine, c super que tu habites a sigoules pas de problème si un jour tu veux qu'on se rencontre et j'ai vu que tu bosses a grand frais j'y vais souvent. a quoi servent les baies de gogi ? bonne soirée a vous toutes.
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 19:54 bonsoir les baies de gogi : anti oxydant et c'est vitaminé et conseillé par de docteur dukan donc voilà quand tu passes à grand frais demande moi adresse toi à la personne qui se trouve au stand des bonbons tu auras faire a une de mes vendeuses bonne soirée
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 21:29 ok, ok, je rattache mon écharpe, de toute façon ça fait trop mal vivi, le fromage blanc, peut-être que ce n'est pas assez épais pour te plomber l'estomac essayes le moelleux urgent délicieux ( PP - sans toléré ) : http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_urgent_delicieux_5_minutes_top_ch(...) le porridge au micro-ondes ( PP- sans toléré ) : http://www.proteinaute.com/recette_porridge_au_micro_ondes-229.html tu as des recettes de quiches, de pains de viandes .... on arrive à trouver plein de recettes sur le forum avec les coms, qui te caleraient mieux bonne soirée
Utilisateur59071	Posté le 24/05/2011 à 21:51 vivi y'a aussi les oeufs dur, c'est radical ça! la galette aux sons c'est pas mal aussi..... c'est bien uhlane, rattache ton bras!! ca te soulagera mon repas du soir : 1 gros bol de soupe + 4 tranche de jambon de poulet + 1 oeuf dur. je suis blindé pour la nuit, mdr!! par contre j'ai le derriere en feu avec le chou!!!!!!!!! bonne nuit a toutes, j'ai rencart avec HOUSE!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 21:58 bien maman ! ! ! !
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 22:00 essayes la crème pour bébé ! ! ! !
Utilisateur47982	Posté le 25/05/2011 à 08:11 cc tout le monde j'y suis arrivée je suis en dessous des 60 la première fois depuis 10 ans . je suis super contente et maintenant je pense passer en conso à partir de lundi . si j'y arrive tout le monde peut le faire car je suis tres gourmande et heureusement qu'il y a des desserts dukan donc ne vs privé pas meme avec des toléres . vs pouvez manger aussi les nouveaux taillefines choco café vanille à 0.9°/° de MG ils sont supers bons et le sveltesse au choco blanc . Allez courage à vous vs les aurez aussi et surtout amusez vs à cuisiner et à inventer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 10:08 un grand bravo titass, très très contente pour toi tu dois être super fière vais regarder les taillefines tu as raison je me fais des desserts, c'est fou comme ça remonte le moral vas y ma belle ! ! ! ! !
Utilisateur59071	Posté le 25/05/2011 à 10:56 mdr uhlane!! ca va mieux ce matin, ouffff. mais il me reste une quantité astronomique de soupe qui part fissa au congel!!! titass bravo pour ta perte c'est génial, tu doit revivre!! moi aussi je vait regarder les taillefine et surtout sveltess choco blanc, miam miammmmmm!!!! je voulait me peser ce matin mais mon zom a oublier de me donner la balance, GRRRRRRRRRR on verra demain... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 14:18 tu as raison tania de mettre de la soupe au congel, sinon tu vas peut-être t'irriter ! tu en fais, de temps en temps, comme ça tu seras plus régulière aux toilettes, mais tu lèves le pied sur la consommation , n'abusons pas des bonnes choses ! ! ! ! ! pas de balance, tu verras sûrement un changement, pèses toi au même moment que les autres fois ! moi, j'ai mangé au dessert trop de rhubarbe : très efficace !
Utilisateur59071	Posté le 25/05/2011 à 14:43 on va finir par boucher les WC a cette allure!!! me reste juste un peu de bouillon que je boit froid, trés bon la rhubarbe je connait pas trop, une collegue en a porter au boulot en compote du commerce = beurkkk!! mais peut etre que maison c'est meilleur. je tenterait si tu me donne ta recette! me tarde de savoir si j'ai perdu quand même... mais c'est bizarre je le sent pas du tout. je vait peut etre aller faire le dudutella avec des crepes pour demain matin. si j'ai le temps car mes louloutes sont infatiguable, ELLES!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 17:52 Salut les filles aujourd'hui c'est trop dur, j'ai envie que de manger mais pour tenir bon j'ai fait cuire des œufs dur et je na mange que le blanc je ne peux pas dire que j'ai fain mais envie de grignoter et c'est ce qui est pénible mais bon on va tacher de tenir bon bonne soirée
alma24 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 18:46 Bonjour les filles, que vous avez été bavardes ces derniers jours, j'ai eu beaucoup de lecture !!!! J'espère que tu vas mieux uhlane et que tu ne souffres pas trop de la chaleur avec ton bras en écharpe. Tu as trouvé l'arôme et les baies de gobi , je t'en ai mis un peu pour que tu goûtes c'est bon pour la santé et ça remplace les raisins sec ds les gâteaux. Fut un temps où j'avais essayé la soupe au chou, le problème c'est que ça donne beaucoup de gaz... Le séjour chez belle maman c'est soldé par 500 grs en plus sur la balance ce matin ( cerises, pizza,cuisine bien grasse, etc... j'ai compensé par de l'eau et du thé ! Bravo titass, il me tarde moi aussi de passer au dessous des " 70" car les 60 c'est un vieux, très vieux rêve ! lol Bises à toutes
Utilisateur47982	Posté le 25/05/2011 à 18:49 pense aussi aux tomates cerises et au bioflan de chez biocoop tu as de nombreux parfums et c'est quand tu veux. les derniers kilos sont les plus durs tu peux boire aussi du sirop teissere à o°/° qui comble tes envies de sucre et aussi les bonbons sans sucres tu verras cela ira mieux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47982	Posté le 25/05/2011 à 18:55 tu sais un repas gala de temps en temps ne fait pas de mal si on se fait plaisir biensur pas toutes les semaines mais il ne faut pas culpabiliser et continuer sa croisière normalement.en ce qui concerne le poids je crois que l 'on est toutes au meme point dans le sens que l'on sait qu'on ne retrouvera jamais notre poids d'autrefois mais trouver un poids dans lequel on se sent bien est l'essentiel . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur59071	Posté le 25/05/2011 à 19:47 mouais........ dur journée et pas du tout le moral ce soir. j'ai eu une reflexion a la con : ben dit donc, t'as de ces bras toi!! pire qu'un boxer.... comme si j'était pas assez complexé :'( du coup ça ma coupé l'appetit, j'ai manger mon poisson sans envie, et ma crepes avec dudutella me reste en travers du coup. fini les toléré pdt qq temp, faut que ces P****** de kilos tombe et vite, trés vite. alma contente de te relire!! et encore merci pour tout! moi aussi le 6 me manque, le 5 surtout mais là c'est autre chose. c'est quoi les bioflan? connait pas. yen a peut etre chez moi a port ste foy ( bio essentiel). j'irai voir ça un de ces 4. pour l'instant on va faire simple et léger. bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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