Embarquez pour une croisière jusqu'au 19 Novembre 2013....!Poid illimité accepté....;)

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mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 13:23 CLAP !!

sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/08/2013 à 14:03 Aiiiieeeee!!!!! Promis promis j attaque le 2!!! !
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 14:42 bon alors ca va !!!!!!!!!!
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 16:39 Lolllllll.....Ben Y'a des fessées qui tombent et je suis pas là? ! Bienvenue à Fafafa....moi oci cé mon 2em Dudu...et comme te la dis MamaChouquette...on dis ce que l'on pense.... Donc pour Sansan: Ok tu stabilise jusqu'au 2 et on t'attend ....prépare tes recettes ... Ben moi ce matin finalement, j'ai rempoté mes plantes et quand je suis allée faire des courses la dernière fois c'était pour des fleurs pour mes hotes de mardi soir et mercredi midi...donc au lieu de craquer sur la bouffe je l'ai fait avec les plantes...ça fait trop du bien! Je me suis fait un joli parterre de plantes à fleurs ou plantes grasses....tampis pour la chaleur ...elle souffre en même temps que moi...mon ficus oci renouvellement du terreau et Hop! Une p'tite Beauté....bon finalement j'ai fais mon ménage aprés puisque j'avais de la terre partout !.. Je suis assez brouille je réflechis en même tps que je fais et j'observe ...je rebouger les chose....bref! Une bonne douche et une salade de haricot/ tomate/ concombre/ thon à 16 h ....ben oui ....j'ai pas vu l'heure et avec ce que j'avais mangé hier...franchement je n'avais pas faim! Voilà...Ah oui...je n'ai pas fais le cake car c'était une recette de consolidation....pon.pon.pon.ponnnnnn! Donc pas de photo.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 17:02 LOL C'est bien plutonic, tu t'es occupé l'esprit.... moi je suis au travail et g faim... mouai bon bha faut que je me prevois des choses a grignotter... heureusement taillefizzzzzzzzz est la !!!!!!!! je me demande ce que je vais me faire ce soir... sachant que je vais arriver chez moi vers 21h15...... et que mon homme n'aura rien fait a mangé...... je n'ai meme plus de jambon ni de surimi.... pfffff bha si je vais me faire un steack haché avec du celeri... ca me parrait pas mal... demain PP alors en entree des oeufs mayo... puis poulet roti....et demain soir tres light car dimanche midi je mange chez ma belle mere... heureusement je suis en pl mais que va elle nous faire...pdt sarladaise???? bref c'est toujours trop bon mais riche, gras... bref tout contre dukan
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/08/2013 à 17:17 coucou les filles ! bien reposée et là ménage et fin de préparatifs pour le départ demain trop hâte !!! Sansan je suis aide soignante (mais aussi psy police etc !!! on est multi casquette nous aussi !!!) dernière nuit j'y vais à reculons suis vraiment crevée j'arrête de me plaindre mais j'ai besoin de mes vacances !!!! et mon bout de chou me manque on le récupère demain en partant. j'ai juste pris une tranche de jambon je suis en PL aujourd'hui donc je vais prendre tomates et poivrons pour ce soir une galette complète je vais vite aller la préparer car le temps passe et je vais devoir y aller !! je vous dis à dans une semaine et bon courage et faites de votre mieux les girls !!! et cassez pas Jacob !!! bisous à très vite !
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 18:09 @ Millie pas de bonne vacances... et t'inquiette on va s'occuper de Jacob....... on va le bichonner.... g faiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:18 Lollll Oui oui Mamachouquette et moi même on va lui refaire une beauté Bonnes Vacances Milie et profites en bien avec ta P'tite Famille Prudence sur la route y'a du monde demain....

Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:20 Franchement...Mamachouquette si tu as vraiment faim tu devrais faire le hamburger dukan .....Poufff Trop The best le Burger! Ça fait trop du bien....j'en peu plu ça calle à mord!
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:22 Attends un peu je me mets sur l'ordi je vais te mettre la photo...hummmmm....tu verras ....Aprés quand j'ai regardez la recette j'ai juste oublier la tranche de tomate....Tampis pour les 10 fruits et Légumes par jour ça ne seras pas pour ce soir! . :P
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:24 Mince mon homme tel avec mon portable et les photos sont dessus....et comme il est avec son frangin ....il va me pourrir la batterie! Ça sera pour demain la photo....Désolée.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 21:32 lol je viens juste de rentrer je vais me faire un maquereau...et topmate
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:37 tiens fais toi plaize..
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/08/2013 à 21:39 Je n ai jamais réussi à trouver une recette de pain aux sons qui me plaise vraiment! Les hamburgers je les faisais avec du lait en poudre et de l'œuf ( enfin le pain)
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:39 et ça c'est mon p'tit déj!
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:42 ça fait genre je suis trop gourmande.... pas grave c'est que ça doit vrai ...sinon je ne serai pas là entrain de faire un régime....

mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 21:42 oui bha g juste mange une boite de maquereau...plus tres faim.... en fait je suis surtout fatiguée
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 21:44 whouaouaouaouaouauoau c'est quoi ta recette de brioche?????????
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:45 OUI Ben Quoi et puis mince alors de toute façon j'ai suivie la recette dudu sauce pain tout est dudu....Made IN CHEZ MOI
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 21:47 bravo ca a l'air tres bon *
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:48 le burger c'est la recette sur le site ni plus ni moins ah si j'ai homis la tranche de tomate....et la sauce je l'ai faite à mon gout / carrées frais, poivre moutarde, une goutte de sauce chinoise et une de soja et une pincée de sel. tu bonne ...t'as vu la DOSE...
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:50 Merci Mamachouquette, C'était bon le burger... la brioche c'est tout simplement le pain au lait avec un coulis de Dudutelle sur le dessus avant d'enfourner
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2013 à 21:52 hummm je vais tenter ca demain.....
Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:55 Sansan , pour le pain je l'ai mis ds un bol pour que ça prenne une forme arrondie sur le dessus et j'ai mis au micro ondes 4min et quand je l'ai démoulé sur une grille j'ai des graines de sésames .... AStuce: avant de lancer le microonde j'ai laissé prendre un peu la levure...d'où les bulles ds le pain

Plutonic 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2013 à 21:59 Ah oui et puis j'ai allumé mon four avant pour qu'il soit assez chauffer et saissir le burger qu'il soit légèrement croustillant! puis tu le sort du four et remets sur la grille le tps qu'il refroidisse tu t'occupe de préparer ta sauce les cornichons et "Ta tranche de tomate"

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