en croisiére depuis lundi 28/05 qui veu m'accompagner pour s'entraider??

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cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2012 à 14:49 a sa mathoon tu doit vraiment avoir le sourire jusqu'aux oreilles,lol

Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2012 à 14:50 ouiiiiiiiiiiiii! sa fezé 2 semaine ke je stagnait alors la c'est la grande joie !!! =D
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2012 à 14:53 c'est bien mathoon,je suis contante pour toi,et sa va continuer a descendre ma bellle,youpiiii
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 17:56 lol fallait pas parrié tu vois ! montagne russe sa recommence comme l'autre fois! donc +300g aujourd'hui sur la balance ... jreste zen ! on verra bien ! bne soirée =D
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 18:06 cc salut, t'inquiète mathoon,ta raison reste zen car sa va redescendre.aller la balance soit gentille j'espère que vous allez toutes bien biz
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 08:13 Salut les filles ! Je reviens de vacances... J'ai quand même perdu mais peu, faute à plusieurs petits craquages... Je suis quand même toujours motivée et le fait d'être seule à nouveau va rendre les choses plus faciles à gérer. En tout cas Cretty et Mathoon, je suis impressionnée par vos pertes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 10:06 coucou salut, non gigi ta pas a l'etre surtout pour moi,car moi aussi bcp de craquage c'est pas bien j'espère que tu t'es bien amusé,que t'a bien profiter.en plus ta pas repris,c'est bien,félicitation.et remet toi vite a fon sur dudu bonne journée le filles,et surtout bon courage bisous
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 14:03 oucou , rien pour moi aujourd'hui ni + ni - ... courage gigi, jte félicite t'as du t'y tenir quand même pour ne pas reprendre, fière de toi ! moi jtavoue que les vacances me font peur .... =@ Courage les dudu !!! biz

cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 15:12 mathoon ta pas a avoir peur des vacs,tu sais ce que tu dois manger.il faut aussi penser a s'amuser et se faire plaisir allez les filles courage!!!
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 20:00 Bon on m'a donné une sorbetière et c'est génial !! Je vous dis pas les glaces délicieuses et conformes au régime - En plus par cette chaleur, ça fait trop du bien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 22:46 sisi ta raison gigi,fais toi des bonne choses dudu
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 10:34 -200 grammes ce matin sur la balance ! Aujourd'hui je vais essayer de marcher davantage... En tout cas m'éloigner de 80 c'est fou ce que ça fait du bien... Bonne journée à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2012 à 14:20 cc salut félicitation gigi pour tes -200,suis fière de toi et voila un lien qui pourra t'aider c'est la zumba fitness: http://www.youtube.com/watch?v=uDgbBdS9W54&feature=related bon dimanche a vous toutes,bisous!!!
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2012 à 16:22 -100 ce matin... Aujourd'hui j'attaque 3 jours de PL. Merci pour le lien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:41 coucou ! moi sa stagne! 4 jours sans la moindre perte! sniiiiffff! Bonne journée à vous !
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 20:39 Courage tu es presque à ton objectif ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 11:46 coucou !! aujourd'hui -400g =D sa fait plaisir même si je pense que sa va remonter demain pour redscendre dans quelques jours car sa fait sa depuis 1 mois mais bon, je passe sous la barre des 67kg sa fait du bien de voir son poids commencer par 66 sur la balance !!! Oui gigi mon objectif approche mais j'ai un objectif-date aussi, conso pour moi au 10 ou 12 aout pour mes vacances, donc si c'est pas atteint c'est pas grave, je pense que si il me reste 1 kilo ou 2 s'il doive partir il partirons pendant la conso même si c'est sur des mois.... courage à vous et bonne perte ! Bonne journée
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 19:09 cc les filles salut moi j'ai passé la barre de -10kg mais j'ai repris 500g et depuis 2 jours sa stagne.sa m'énerve.mais bon j'assume car j'ai fais un écart a l'apéro lorsque ma famille est venu desolé si je ne suis plus tout le temps active dans la journée au forum(mais je lis tous vos messages avant d'écrire),c'est juste que pour le moment j'ai du monde a la maison,3personne a m'en occupé surtout avec 2 ado c'est pas facile.j'ai meme plus de temps pour moi.mais je ne me pleins pas car je suis tres contente de les acceuillir a la maison et de passer du temps avec eux. mais je ne vous oublie pas les filles,car ici je retrouve ma motivation et ce pourquoi je fais ce regime. mathoon moi je crois q'avant le 10-12 aout tu aurra atteint ton objectif,courage,bientot la conso avant tes vacs. gigi c'est bien pour ta perte,et j'espère qu'apres les 3jrs de pl tu perdra plus isis j'espère que tu va bien et que tu perds ton poids plein plein de courage,bisouuuus!!!!
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 13:43 Bravo à toutes pour vos pertes de poids c est génial !!!!
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 14:20 coucou -100g pour moi ce matin ! =D Cretty merci, je l'esperes que mon objectif sera atteint =) Bonne journée et bon weekend a vous !
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2012 à 13:05 cc les filles,salut mathoon garde espoir,elle fait vivre ellez bon courage les filles,moi je stagne depuis mon passage a -10kg bizzzzzz
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2012 à 09:37 coucou! bon écart ce weekend qui m'ont fait reprendre un peu plus d'1 kg, aujourd'hui 700g de perdu déja.... on garde la peche sa va le faire ! courage a vous et bonne perte !
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2012 à 17:53 Courage a toutes !!
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2012 à 10:34 coucou ! allé hop la! -1.1kg ce matin !!! Hiiiihaaaaaaaaaa! super contente ! plus qu'a 1.2kg de mon ojectif ! =D Bonne journée

cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2012 à 10:42 salut a toute bravo mathoon moi depuis que j'ai passé la bare de -10kg je ne cesse de remonter et de stagné!sniff bon courage a vous

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