Histoire de poids et d'amitié ...

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5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 31/07/2020 à 14:02 bonjour les filles récolte de nos premier haricots vert,petite récolte ce matin 134,4 CE MIDI; escalope pannée ,10 ,pomme de terre sauté ,salade George va etre content de voir sa soeur,elle habite loin de chez vous Adele tu as raison ,je ne la fais pas a fond ,mais je m'en rapproche,je mange comme tout le monde la salade j'en mange tant que l'on en a,le matin pas possible merci de me rappeler les bases Lola nouvelle couleur pour tes ongles,cet aprém bon resto ce soir en terrasse bonne aprés midi

5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2020 à 08:42 bonjour les copinettes ce matin : 134,2 pain complet,beurré, camembert ,café midi : taboulé,barb,(saucisse ,1tranche de lard,1pilon de poulet,salade gouter:noix ,peche soir salade ,crevettes grises bon w end Lola ,Adele
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2020 à 10:09 Bonjour les copines, Super Violette ca baisse un peu tous les jours c'est cool même si la route sera encore longue, te voilà allégée de 6kg allez GO tu dois continuer Hier, pas eu d'orage comme nous l'avait annoncé la météo ni de vent ni de grêles pfffff ils sont vraiment nuls ! Par contre il y avait 49° au soleil à 15h et encore 30° à 20h finalement on à dîner à l'intérieur du resto sous la clim quand on est rentrés vers 23h il faisait encore 25° ce matin beaucoup de nuages bien noirs et un peu de vent ... Ce midi tagliatelles aux aiguillettes de poulets et bleu d'Auvergne Bonne journée
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2020 à 10:59 merci LOLA UN PEU A LA FOIS aprés je me rapproche de le chrono ,j'ai la base,mais je ne l'applique pas toujours a fond mais ca va je respecte les heures des repas ,les calories je ne mange presque plus de sucrerie a part au gouter aprés j'adore le pain ,parfois j"en rajoute une tartine le soir comme j'ai beaucoup a perdre ,je ne veusx pas me démotiver j'avance dans le bon sens nous on a pas eu d'orage non plus ,ca a risqué c'était noir ,ca a passé au dessus tes tagliatelle avec poulet et bleu, vous allez vous régaler Lola vous avez passez une bonne petite soirée en amoureux au resto ,rien a préparer ,le bonheur bon w end ,Lola et Adele
Utilisateur133693	Posté le 01/08/2020 à 13:25 Bravo,Violette,continue!!!et puis en chrono on ne compte pas les calories.. Vous ne craignez pas la clim pour vous mettre dessous au Resto Lola,moi,je ne pourrai pas... Il fait très très chaud.. Bonne nouvelle,j'ai appris hier que mes Allemands revenaient le 24 Août,je suis ravie!!! Mes analyses sont nickel,sauf le fer qui remonte un peu...je vais mardi chez le toubib il me dira quoi faire J'ai fait des croquettes aux courgettes et du faux filet de bœuf Bon week-end les poulettes... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2020 à 13:46 coucou Adele merci Adele elle t"aime ta belle fille Adele,elle aime ta cuisine,elle a encore ses parents il sont en vacance la ,ou non ,il aime venir chez vous impec pour tes analyse tout va bien tu en trouve des recettes avec tes courgettes ici ti fait chaud aussi, Ludovic s"expose ,je ne sais pas comment il fait bonne aprés midi Adele et Lola
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2020 à 09:37 Bonjour les filles, Adèle super pour tes résultats d'analyses un petit réglage à faire chez la medecin et hop ! Au moins une bonne nouvelle t'es Allemands reviennent fin août encore du boulot en perspective pour toi mais peut-être que ton fils s'inquiète pour son père et éprouve le besoin de le voir plus souvent ... Violette ca va ca descent toujours ? Adele à raison avec la chrono on ne comptes pas les calories déjà qu'on compte les grammes Ici le soleil brille, hier il a encore fait très chaud toujours pas de pluie ... Ce midi tajine de lotte puis une tarte au citron meringuée, bon dimanche les filles
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2020 à 10:33 bonjour les filles je ne compte pas les calorie ,mais c'est un repere vu que je varie un peu ,la chrono pas toujours la chrono,mais au mieux c'est mieux qu"avant toujours Océane a 21 aujourd'hui ce midi c'est pigeon congelé qui nous restait de notre élevage + jardiniere de légume et Haricot vert de notre production,salade gateau glacé la laitiere Bastien devrait faire le gateau a la poudre d'amande sans farine la tajiine a la lottre ca doit etre bon a faire bonne aprés midi Adele et Lola

LOLALAGITANE	Ce message a été supprimé par son auteur.
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2020 à 16:31 Silence ça cuit
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2020 à 21:11 bonsoir Lola c'est une tarte au citron meringué ou non elle doit etre bonne
5480	Ce message a été supprimé par son auteur.
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2020 à 21:16 la c'est le gateau a la poudre d"amande sans farine,fait par Bastien ,pour les 21 ans d'Océane j'en ait mangé une par ce soir plus 3 crepe aprés midi c'étaitbelote avec nos amis
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2020 à 08:06 Bonjour les filles, Bon anniversaire à Océane ! Il fait de beau gâteau ton Bastien oui c'était une tarte au citron meringuée on s'est régalés il n'en reste presque plus ce sui est entrain de brunir c'est la meringue sinon ce serait jaune d'habitude je Bruni au chalumeau mais là je l'ai laissée dans le four. Ce matin il fait beau mais de la pluie est annoncée dans la journée on attend des averses avec impatience ! Vendredi nous n'avons pas eu d'orage mais la foudre est tombée sur une antenne relais à 10km d'ici relais bouygues et SFR donc samedi et dimanche pas de téléphone portable Pour ce midi reste de tajine bonne journée les filles
Utilisateur133693	Posté le 03/08/2020 à 08:42 .Coucou les copines!!! Bravo pour la tarte Lola,elle est magnifique!!!c'est bon la tarte au citron...ma belle fille adore il faudra que je pense à lui en faire une...et le tagine de lotte un délice sûrement... Je vais faire des petits pois surgelés aujourd'hui et des escalopes de veau panées au parmesan à la place de la chapelure Bon anniversaire à Océane...le gâteau de Bastien est top...il met de la poudre d'amandes où de la farine d'amandes? Il fait beaucoup plus frais depuis hier après midi,enfin,on respire... Je vais repasser,même si je n'ai pas grand chose...j'ètais levée à 4h et demie,du coup,tout le ménage est fait... Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2020 à 12:09 Hello les copines ! Le vent monte ca gronde l'orage arrive à grand pas si ça craque ca va faire mal !

LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2020 à 12:15 Ca y est il tombe des cordes Il y a à peine 5 mn il faisait 36° au soleil !
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2020 à 20:42 bonsoir les filles en effet Lola le ciel est bien noir chez toi,ca du bien tombé chez nous ca a passé a coté merci pour Océane Adele pour le gateau c'est que de la poudre d"amande,du sucre et des oeufs, pas de farine et il est trés bon bonne soirée ,bonne nuit Adele et Lola
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2020 à 13:53 Hello les filles ! Vous dormez encore ou quoi ? Moi, apres une petite sieste de 20mn dans un transat au soleil, je suis prête pour aller au potager je vais nettoyer un peu et cueillir des haricots verts et tomates. Çe matin j'ai récolté un gros bol de tomates cerises et 3 bols de mûres. J ai une trentaine de figues sur mes 3 petits figuiers et de belles grappes de raisins noirs qui commencent à mûrir par contre la vigne de raisins blancs ne donne rien Çe midi nous avons mangé des grillades au BBQ et une ratatouille maison. Belle journée ensoleillée
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2020 à 13:55 Hier, l'orage a duré 2h il a bien plu 18mm dans le pluviomètre super on en avait besoin dès 16h le soleil était revenu
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2020 à 14:07 Dans quelques temps on va se régaler
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2020 à 20:11 Ben alors c'est le désert total ici quesque vous faites les filles ? Vous abandonnez le forum ou quoi
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2020 à 20:49 bonsoir Adele et Lola moi je n'abandonne pas t'inquiete les enfants partent demain matin pour Roubaix ,ils reviennent dimanche et début de semaine donc demain on va faire une belote avec nos amis a la maison jeudi midi on va manger avec eux a Boulogne,au resto chinois il est déja beau ton raisin Lola tu as des figues bien, belle petite récolte nous on a pas eu d'orage tu as de belle reslte en légume nous ca y est les haricot vert, ca commence Adele tu est occupé,tu as peut etre le frere a George c'est ca bonne soirée
Utilisateur133693	Posté le 05/08/2020 à 07:09 Coucou les filles!!! Hier matin j'avais rendez vous chez le médecin à 8h,je me suis dit tu passeras en rentrant,sauf que j'ai poireauté chez le toubib,j'ai fait la queue à la pharmacie,puis,je suis passée à super U et je vous ai oubliées Il faut que je fasse une exploration du foie à cause du fer qui augmente et j'ai les gammas GT qui ont augmenté aussi,pourtant je ne picole pas.... Vous avez eu un bon arrosage,Lola,içi,rien tes grappes de raisin sont magnifiques,bravo!!pour les blancs peut être il leur faut plus de temps pour s'installer et commencer à produire... Violette,c'est la sœur de Georges qui vient,mais le 11,où le 12 elle ne savait pas... Il fait frais ce matin 12° quand les autres jours on avait 20°en se levant... Bonne journée les copines... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 05/08/2020 à 07:37 bonjour les copinettes je suis contente de te lire Adele ah d'accord pour la soeur a Georges il y a toujours quelque chose qui cloche a notre age moi aussi les gamma avait ocmenté a ma derniere prise de sang ,il va falloir que j'en refasse une tu va faire une écho bonne journée Adele et Lola

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