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I love TOFU, qui lu cru ;-) Recueil de recettes et d'idées pour le préparer

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speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:03 au fait lynce en parlant conso tu gère comment la conso2 tu espaces tes galas? tu manges tes féculents des jours fixes toi?

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:09 speliah : c'est pas mal déjà 1.5 paquet, mais pour moi tu peux au moins doubler la mise (rires) et c'est ma première tentative mais pour tout dire je triche un peu ... je vapote maintenant (rires) Bon roulé et café bien qu'ils doivent déjà être avalés (rires) Belly : avant ... surtout en croisière je mangeai mon cake au son le matin vers 10h et c'est très bon les gâteaux le matin (rires) n'hésite pas ... le chiboust aussi de bon matin c'est très bon ho là là faut que j'arrête moi ... rires
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:12 stop arrete (rires) ou on va se remettre a table lol bon moi je lutte pour garder du roulé pour demain matin (rires) ah oui grande fumeuse je te redis félicitation c'est important la santé tu vapotes?? tu veux dire les fausses cigarettes avec la vapeur d'eau??
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:13 Speliah : d'accord avec toi ... moi j'ai surtout attendu de trouver du lait fermenté pour faire les recette de sumo (rires) Alors mon programme : mercredi midi gala chez maman ... le second en théorie le week-end (le dimanche midi) sauf si invitation autre ... féculent ça dépend de mes envies mais je tiens à mes 2 parts (rires) souvent le vendredi (récompense après jeudi pp) et après c'est le mardi le plus souvent ...
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:17 speliah : vapeur d'eau (rires) ... c'est pas de la vapeur d'eau ... c'est de la vapeur de Propylène glycol (ne pas confondre avec l’éthylène glycol qui est toxique) c'est la vapeur que tu as dans les boîtes de nuit à quelque chose près. Je commence à avoir faim en plus j'ai la bonne odeur du poulet mangue de laetit dans le nez (il fini de cuire pour demain)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:26 lol bon ok je suis pas au point (rires) mais tu vois ce que je veux dire lol mon mari aussi a utilisé ça, y a de la fumée voila (rires) poulet mangue?? faut que j'aille voir la recette, c'est une première ou tu l'as déjà testé?
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:32 ah zut j'avais pas vu le message du dessus ! pourtant j'avais fais F5 merci pour les infos !!
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:32 ok (rires) Pour le poulet mangue si tu aimes le salé sucré fonces ! j'étais très surprise des ingrédients et j'étais pas fière au début mais une fois essayé c'est adopté. ça fait 3 fois que je le fais et demain je fais goûté à maman. Il faut une mangue bien mûr ... je le prépare la veille et pose le poulet mangue sur un lit de riz complet (frigo toute la nuit) réchauffé le lendemain ... une tuerie comme on dit ... Pourtant je suis pas très mangue (le fruit tout seul) ... mais ce mélange est détonnant Si tu essaies tu m'en diras des nouvelles )

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:33 ça m'arrive aussi d'avoir 3 ou 4 posts de retard des fois (rires)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:37 Bon c'est pas que je m'ennuie avec toi au contraire ça me fais plaisir nos papotes mais je vais aller au nono sinon demain je vais avoir du mal ... en plus il annonce 30 sur le bassin ... on va souffrir après les 20° d'aujourd'hui ... pppfff je te souhaite une bonne nuit et à bientôt et merci encore d'être venu me chercher ) Bises à bientôt
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:39 lynce je te souhaite une bonne nuit, je vais me coucher , contente de t'avoir croisé ce soir hihi biz )
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 23:40 et bein quelle synchro (rires) message croisé la chance ici c'est pluie ou pluie au choix (rires)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/06/2012 à 23:42 préfère le soleil (rires) bonne nuit
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 07:59 Désolée le sfille de vs avor laché "lachement " hier soir mais ma pepette male me réclamé à corps et à cris ... Bonne journée ! Biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 08:05 Rhoo les fautes .. suis impardonnable .. je déteste ça ! Lynce, Elrik, je viens de recevoir un message de la cueilette pers de chez moi .. les petits pois sont arrivés .... faut que j'y cours .. de spetits pois natures st incomparables par rapport aux conserves et la saison ne dure guère .... faut que je case ca ds mon planning .. ca va être dur ... en pluie, si je veux y aller un jour sans pluie .. ca va ête mission impossible .... Opération tofu pr moi auj @+++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/06/2012 à 08:31 coucou caro je confirme les petit pois du jardin y'a rien de comparable ! chez nous on ai sur la fin les beaux jours revienne tu vas y arrivé (rires) Bonne journée

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 09:07 coucou les filles ! je vous ai laché un peu tôt !!! mais c'est là qu'on voit la jeunesse !!!! (rires) je confirme les petits pois du jardin, un délice - caro il ne faut pas rater ça malgré un planning de ministre (comme je dis) et bon appro de tofu (rires) vous me faites rire avec votre petit dej .... vous allez êtes comme moi une accro, et vs allez mangé souvent du Sumo comme je dis (rires) ce matin c'était cake sumo au tofu - je vais mettre la photo sur le post de sumo, une énormité (j'ai x 4) au moins je suis tranquille, je vais en congeler et je suis repue jusqu'à 13 h (mon chéri aussi, et il travaille à l'extérieur) lynce : je regarde quels trucs je fais le plus le matin et je vous dis (mais je change souvent), je n'aime pas mangé toujours la même chose ce matin temps gris, il y en a marre ici - nous avions oublié que nous étions en bretagne (gr-gr) bonne journée
BellyLou 4129 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 12:13 et bien dis donc, vous devenez des pipellettes ici aussi ... lol donc je vais patienter encore un peu pour les gateaux de Sumo, jvais quand meme aller vois la recette ... lol jpeux regarder ça ne me fera pas de mal !!! bonne journée les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
geene 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 13:49 Bonjour à toutes, Ce midi j'ai testé les konjacs au tofu de BellyLou : excellent ! Merci.
BellyLou 4129 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 14:57 ya pas de quoi !!!! ravie que ça te plaise ... une photo en prevision ?! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Vana 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 18:08 Bonjour tout le monde, je suis nouvelle sur le site, j'ai commencé Dudu dimanche matin et j'ai fait hier soir la paëlla avec le tofu. Bluffant!! Et pourtant, je n'aimais pas le tofu avant ça. Je l'ai faite goûter à une amie (qui ne fait pas régime) ce midi (il en restait) et elle a trouvé ça très bon. Un grand merci pour toutes ces recettes. Ca rend les contraintes plus supportables. Et quelle imagination pour concocter toutes ces créations culinaires!! Bravo!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 19:28 Bonjour les filles ) Bienvenue Vana !! merci pour ton avis sur la paella En parlant de paella, personne n'a essayé celle au konjac ? http://www.proteinaute.com/recette_paella_au_konjac-8518.html Babbs ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 19:29 Ce soir pour mon repas c'est keftas au tofu Recette à venir, soit pour PP soit en PL
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 19:29 En PP

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 19:31 Ce soir ça sera tajine de légumes, keftas, oeuf au curcuma !! ça sent super bon. à ce soir je vous lirais tranquillement