j'ai commencé hier ,38kg à perdre, besoin de copines

Posté le 17/06/2012 à 06:03

Bravo Emma !!

Je te félicite, c'est un cap important de franchi. J'ai hâte d'arriver aussi à un poids de 2 chiffres, mais il y en a encore pour un moment.

Et bonsoir les autres.

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Posté le 17/06/2012 à 21:14

Salut les filles !!

Je passe vous faire un petit coucou, pendant ma pause de révision.

Audrey, nous avons hâte d'avoir une photo de toi dans la Manche, non pour voir les effets du régime sur ton corps, mais pour nous prouver que c'est possible de s'y baigner !! MDR ! Je rigole, parce que moi je m'y baigne depuis toujours, je suis descendue jusqu'à 14-15° ! Tout le monde me dit que je suis folle, mais j'ai toujours aimé aller me baigner au coucher du soleil ou sous la pluie 

Pour toutes les filles qui m'ont témoigné leur soutien, je vous dit un très grand merci. Oui, les deux chiffres sont une étape, c'est sûr, mais ce n'est qu'une pierre sur le chemin, je regarde droit devant vers mon juste poids. Ce qui fait plaisir, c'est d'avoir réussi à rentrer (c'est pas encore ça, mais j'ai réussi à le porter !) dans un jean's taille 44 et j'ai aussi essayer une ancienne jupe en 44 : pas encore ça, mais je rentre dedans, de même qu'une veste de tailleur en 44. Le 46 me va bien. C'est super agréable !

Ma Choupette, un petit mot juste pour toi, parce que je sais que rien n'est jamais simple, mais je t'envoie toutes mes pensées les plus affectueuses. Je te souhaite d'y arriver et d'être heureuse, surtout. Tu le mérites et tu en es capable.

Bisous les filles, courage, force et persévérance, il n'y a que ça qui fonctionne. Allez, zou zou zou !

Posté le 19/06/2012 à 13:14

coucou les filles : )

merci jamilounou ; ) je suis contente de ne plus avoir une tête d'oeuf : ) lol

pour moi tout roule ...ou s' aplatis...wwoouuuaaaaaaaaaaaaaaaaaaa lol

84.5 c'est tout bon : ) ici la mauvaise semaine du mois .. donc je me repèse pas avant fin de semaine hein ; )

bonne journée

Posté le 22/06/2012 à 10:50

Perso (et ce n'est que moi que ça regarde, je ne pousse personne à le faire), j'ai déjà fait des restos plus ou moins dudu... idem que toi : poisson ou steak..., l'accompagnement... même la salade n'est pas toujours dudu au niveau de l'assaisonnement... et je me fais plaisir avec le dessert sans me demander ce qu'il y a dedans... Parfois, ça n'a aucune incidence... ça aide même côté constipation (glamour quand tu nous tiens !!!), parfois, ça me fait "stagner" (une stagnation c'est ne pas perdre plus de 100g en 15 jours je crois...)... après, c'est selon ton corps, ton métabolisme... après un tel écart puisqu'il s'agit d'un écart à mon sens, je ne me frappe pas la tête contre les murs, j'ai savouré, je me remets dans le cap croisière, je n'en fais pas une habitude, et surtout pas de culpabilité et encore moins de journées PP à la chaîne pour "effacer" mes bêtises... Je continue comme si de rien était et ça modifie peut-être le rythme de ma perte mais ça me permet de me relancer dans les rails dudu de temps en temps (prochain resto le 29)... on verra si arrivée en fin de croisière, ça sera différent sur la balance cette fois ! Mais bon, après, il y aura les galas qu'il faudra savoir gérer aussi... je le prends donc comme un entraînement et du coup, on peut dire que je ne fais pas le régime Dukan puisque je ne suis pas les préceptes à la lettre... je réponds que je suis une adulte responsable de ses propres actes et qu'il faut bien que j'apprenne à gérer mon nouveau corps en faisant mon dudu à moi !!!

Les filles te donneront aussi leur avis je suppose et tu verras après... mais dis-toi bien que c'est toi qui décide pour toi.

Il faut que tu sois certaine qu'après cette journée, tu peux reprendre la bonne route sans craquages à répétition ensuite !

Et sinon, ça va les filles !!!!! Coucou à toutes !!!

Posté le 24/06/2012 à 21:48

Coucou valnet,

moi aussi je me fais des restau, je suis dans l'immobilier je ne peux pas y échapper, je gère avec du poisson ou viande grillée, légumes verts et ou salade, c'est sur l'assaisonnement ny' est pas mais c'est pas dramatique comme le dis audrey nous sommes des adultes reponsables et basta !

Ca ne tue pas non plus, moi y'en a un par mois le reste je prétexte que je suis en RDV pas de bol je ne peux pas être là, ou sport le midi car le jeudi midi je fais piscine ! hihihi !

biz

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Posté le 25/06/2012 à 11:08

Coucou les filles !

Pour moi le resto, c'est vendredi et ce sera avec dessert !!! Le menu là-bas est super 12,50€ pour une petite adresse bien sympathique (entrée plat dessert), notre resto rituel avec d'anciens collègues.

Biz

Posté le 25/06/2012 à 18:48

Bon, les filles, je me lance et je vous donne un petit "avant/pendant". Je ne sais pas si vous allez voir la différence parce que la première a été prise à Athènes, lors d'un périple entre potes et comme je suis assise, bon. Elle date de l'été 2010, je devais être à 120/121kg je pense, même si je ne me pesais pas. La deuxième eh ben ... c'est moi aujourd'hui. La photo est pourrie parce que je me suis servie de la webcam de mon pc portable pour prendre le miroir en photo : la loose ^^

Posté le 25/06/2012 à 18:50

Et comme je sais qu'Audrey aime bien voir l'évolution sur les visages ... Mars 2011/aujourd'hui

Posté le 25/06/2012 à 20:47

coucou : ))

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii de vos avis les filles , je prend bonne note de tout vos conseils , qui me sont précieux !!!! : )

je médite tout cela et vous tiens au courant de ce qu'aura été mon choix ; p

une chose est sur ce ne serais qu'un écart controlé  : )

piscine quand tu nous tiens audrey ; p lol je l'y met bientôt ; )

emma , wwwouuuuuuuuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaawwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

la différence , sur que ça se voit !!!! félicitation : ) tu tiens le coup ma belle avec tes concours  ? aller garde courage bientôt fini ; )

moi encore cette semaine de boulot puis vacannnnnnnnnnncccccccccceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee  : )

mmmuuummm j' espere juste qu'il y aura du beau temps par chez nous (belgique) car :s jusque la temps pourri gggggggggggggggrrrrrrrrrrrrrrrrr

bisouuuuuuuuuuuuuuuuussssssssssssss

Posté le 30/06/2012 à 17:26

Je suis de l'avis des filles, Emma, tu es superbe et quel changement !!! Quel cap franchi également, oser poster une photo de toi entière !!! 

Et ton visage, c'est incroyable... on dirait une autre personne... Je sais, toi, tu te vois tous les jours dans le miroir alors tu ne perçois pas le changement aussi nettement que nous mais c'est vrai !!! Wouah !!!

Finalement, on n'est pas allé au même resto que d'habitude... déçue... encore plus quand j'ai su que c'était une crêperie... et encore plus quand en sortant, on s'est tous dit, ils ne nous reverront pas... (elle nous aurait fusillé parce qu'il lui manquait une part _ on a divisé en 13 à part égale... alors que c'est elle qui a oublié de valider un paiement... y'a la façon de le faire... ça peut arriver mais là, elle a perdu 13 clients potentiels d'un coup !!!).

Bon, aller, je continue mon petit tour des posts en vous souhaitant un bon WE dudu !!!

Biz

Posté le 01/07/2012 à 22:59

Bonjour les filles ,

Non vous ne rêvez pas c'est moi !!! Alors Emma les photos super extra ! Quelle différence , ça se voit vraiment n'en doute pas et je te félicite pour ton parcours ainsi que toutes les "cousines" de galére , je sais trop bien combien ce foutu stress peut nous bloquer et nous plonger dans les addictions ; alors bravo à Audrey , Emma , Cocotte , Valnet et les nouvelles venues pour votre parcours , votre soutien et votre présence . Je vous oublie pas mais là je fais aussi la révision de la "bête" donc radio , gynéco , cardio etc et en plus je dois soigner Ltiti qui n'arrête pas "d'aboyer" toute la nuit (lol) donc je n'etais pas tres souvent sur internet , mais promis je vais venir à nouveau plus souvent .

bises et bon courage à toutes et à bientôt

Posté le 04/07/2012 à 07:35

Ah choupette !!!!!

Comment vas-tu ?

Vide-grenier fait, peu rapporté... sauf des couleurs !!! Juste une averse dans la journée, ça va !!!

Aller, mes deux grosses journées de 9h commencent...

Ma nièce vient passer quelques semaines chez ma mère alors on va profiter de se voir !!!

Gros bisous !!!!

Posté le 04/07/2012 à 21:54

coucou les filles : )

contente d'avoir de vos nouvelles : )

moi je profite du beau temps , yesssssssssssssssssssssssss : )

ça redescend , ça motive ! susi en congé jusqu'au 15 ; ) je profite du soleil car par chez nous on sais pas pour combien de temps y en aura ; ) lol

c'est samedi le mariage ...à suivre je vous dirai ce que j'ai fais ..ou pas ! ; )

bienvenue moonsoph ; )

tues bien courageuse de faire régime après ton tit bout ; )

tu n'a pas facile à trouver dit donc ...pas cool ça , mais ce qui est sur ses que tu as le soleil ; ) et ça , ça aide ! ; ) lol

si tu n'a pas accès au protifar pas de stress prend bcq de laitage ; ) se sera déjà ça , mais tu as raison ses exagéré les prix !

aller zou on y vas ; )

bizouille !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!