Jashii et ses copines ^^

Posté le 12/04/2011 à 07:38

coucou les filles !!! Anne toujours présente  mais les autres ou etes vous ???

Ha ouais je suis plus que nase , sa commence a se terminer m 'enfin c'est pas la joie .. maintenant place a la déprime hahahaha qu'elle merdier , problèmes de familles .. Je suis a cran !! lol surtout qu'au boulot maintenant je suis toute seule , car ma collègue a démissioné donc ca va pas m'aider tous ca !! et toi Anne comment vas tu ??

ET les filles comment allez vous ??? le régime ca en est ou ??

Pour ma part je suis a 64.6 , mais a vrai dire a part mon petit deg , hier j'ai rien pu avalé , et ce matin je n'ai même pas réussi a manger .. c'est la catastrophe lol ca va vite revenir !!!

bne journée a ttes

bisous

Posté le 18/04/2011 à 13:23

Hello les filles!

Comment allez-vous? Passé un bon WE?

Désolée pour mon absence. Quelques éléments administratifs à régler et ici ça prend pas mal de temps...

Katoune tu es enfin remise de ta crève ou elle te colle encore aux basques?

Pour répondre à ta question, ça va 

Mon régime suit son cours, pas d'évolution. Je vois encore ce que ça va donner pendant 1 ou 2 semaines. Si les 800 restant gr ne veulent toujours pas partir d'ici là, je passerai en phase 3 

Sana courage, j'espère que tu tiens toujours hein?!

Florie? Que deviens tu? On ne te voit plus :(

Lilie? Qu'est ce que ça donne l'elliptique? Tu y prends plaisir à présent? Ton temps?

Bisous les filles et à très bientôt

Posté le 21/04/2011 à 09:32

Coucou les filles!

Desolée pour mon absence prolongée, mais j'etais partie 10 jours en vacances!...résultat, + 600 grammes :((, pourtant j'ai fais attention...bref je lache rien car je tiens à perdre encore 3 bons kilos ...

Kat, j'espère que ta creve ta lachée!, Anne Sana et maminette tout va bien? ...toujours motivées j'espère?

Pour l'elliptique je m'y remet aujourd'hui!!, en vacances j'ai fais pas mal de marche, environ 1 heure par jour...mais j'avoue que j'etais plus souvent allongée sur le sable lol, bref des vacances quoi lol

J'espère vous lire bientot!! bises à toutes!

Posté le 22/04/2011 à 20:36

Hello les filles,

Moi suis encore là.

Pour le moment ça va avec le régime. Par contre j'en ai ras le bol, il caille ici... Po possible ça et je crois que je ne vais pas tarder à choper la crève, j'ai une narine qui est bouchée.

Dis Lilie, ça va 600 gr. Je comprends ton désarroi mais comparée à nos copinautes Katelyne et Sana qui étaient parties en vacances et revenus désespérée, c'est pas mal. Mais ça va aller motivée que tu es 

Une douche fraîche?!! Moi ça, c'est pas possible. lol

J'ai stoppé l'elliptique pour le moment et me suis mise au step! Purée ça "tue" ça. Comme je viens de commencer je m'arrête avant la fin de la séance. C'est sur DVD, mais c'est du niveau expert!! moi qui me la coulait douce sur l'elliptique là j'avoue que ça booste bien plus et forcément ça bosse le cardio. J'arriverai bien à faire la séance complète d'ici quelques temps.

Katelyne ça fait plaisir de te savoir en meilleure santé en tout cas.

Joyeuses pâques à toutes et attention à ne pas craquer et aux excès de chocolat

Bisous

Posté le 24/04/2011 à 15:16

Kikou ma belle!

Super pour cette perte, suis super contente pour toi 

Ah la conso, on attend toutes d'y être. Tu as déjà une idée de tes repas gala? lol car moi viiiiiiiiiiiiii 

Hihi, je suis passée au step pas au stepper 

Je mets le lien pour te montrer http://www.youtube.com/watch?v=MrKjAzU8edw

Si le lien est supprimé, tu pourras trouver sur internet avec la recherche par mot-clé.

Bonnes pâques 

En tout cas mon fils s'est régalé avec le choco ce matin, lui en ai même pas piqué! Héhé.

Posté le 30/04/2011 à 23:20

Oui Anne!!

J'crois que nous sommes les dernières rescapées lol

Je continue tranquillement la croisière...ce matin 63.9...les deux derniers kilos sont trés durs à perdre...et toi comment ca se passe??

J'espère que Sana, Kat et Maminette vont bien...dommage kelles ne viennent plus...

Anne en tout cas moi je reste, j'espère que toi aussi!! bises

Posté le 03/05/2011 à 13:09

HHEEEEEEEEEEEEEEEELLLLLLLLLLLLLLLLLLooooo !!!!

HAHAHHAHAHAHAHA  mais si je suis la lool , j'avoues que je viens de moins en moins sur internet , manque de temps !! la j'y retournes depuis quelques jours car moi et mon chéri on est a fond dans la recherche d'un futur appart ou d'une future maison a acheter  !!!

j'éspère que vous allez toutes bien  !! je vois que cécile et anne vous vous rapprochez du but lol je suis fiere de vous !!!! motivée les filles . euh moi no comment , je fais un peu comme bon me sembles lol il y a des jours je vais quasiment rien manger et d'autre je vais me défouler , je suis entre 63.9 et 64.8 cela dépends de ce que je manges hahaha , marre de me prendre la tête , moi qui voulais partir en vac et faire 60 kilogs je crois que c'est mal barré lol je pars ds 1 mois... on verra bien !!!

Je vois que plus personne ne parles , tous le monde a déserté c'est dommage , en tous cas meme si je suis moins présente je vous suit tjrs  fidèle au poste les copinautes !!!

Pour le vélo , j'ai de plus en plus de mal ... manque de temps aussi , j'essais d'en faire le week end mais même la des fois je manque de temps . j'essais d'en faire 20 min tous les 2 jrs mais du coup je suis épuisée comme au premier jour hahaha , manque d'entrainement !!

bne journée a ttes

gros bisous

Posté le 14/05/2011 à 08:47

bon bah on parlait qu'il y avait plus personne mais a part maminette en effet y a plus personne !!!!!!!! lol les fillessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss yououuuuuu 

bon j'éspère que vous allez toutes bien et que vos kilogs continuent de déscendre pour ma part je n'ai pas bougé  mais je me tate a reprendre dukan lundi .. quand je vois autour de moi , ma copine , ma tante mon oncle qui n'était pas super fort et qu'on réussit a perdre 10 kgs !!! euh m*rd* moi aussi je devrais pouvoir grrrrr peux etre que je m'y prennais mal donc je penses que je vais ré essayer jusque mes vacancees 

bon week a ttes et et accroche toi maminette faut pas baisse les brasssss

bizoux les filles

Posté le 16/05/2011 à 12:12

Salut les filles!

Super je n'ai reçu aucune notification depuis mon dernier message!

J'allais écrire pour râler sur vous ^^ quand j'ai vu qu'il y avait eu de l'activité.

Bravo Maminette. Il faut t'accrocher.

Contente de vous relire les filles, j'ai cru le forum mort mais nooooooooooon! Elles sont là les copinautes.

Oui je suis toujours là Lilie, et toujours bien motivée. Je rentre en consolidation aujourd'hui même. Mon poids est resté figé à 60,7 kgs et ce n'est pas la peine que je m'entête plus que cela. Et puis la simulation sur le site de Dukan m'indiquait que mon juste poids est 60.7. Donc...

J'ai hâte de tester les repas gala! MDR. J'en rêve depuis un moment pardi.

En tout cas félicitations. 8 kgs ce n'est pas rien c'est aussi ce que j'ai perdu et très franchement je vois largement la différence.

C'est sûr ce n'est pas drôle de devoir prolonger la croisière mais c'est ainsi.

Tu fais tjrs de l'elliptique?

Bon pour la conso, je te mets le lien suivant http://www.proteinaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html au moins je suis sûre de ne pas te dire de bêtises 

Kikou Kate,

Ca fait plaisir de te relire aussi.

Ahhh mais toi là, tu ne devrais pas changer de méthode comme de chemise. Sacrée rigolote. Ceci étant dit c'est une bonne chose si tu reprends Dukan mais ne lâche rien. Imagine un peu - au vu du résultat de tes proches - où tu en serais à présent

Quoi qu'il en soit on sera derrière toi à te mettre des coups de pied au derrière virtuels *en mode taquin*.

Et tu as retrouvé du temps pr faire de l'elliptique?

Gros bisous à toutes!!

Posté le 19/05/2011 à 15:35

Làààààààà Anne!!! lool

Comment se passe ta conso? merciiiii pour le lien vers l'explication d'ailleurs!...

Pour l'elliptique j'essaie d'en faire chaque jour une vingtaine de minutes, mais j'avoue qu'il y a des jours que je saute lool...niveau poids, ce matin 63.800 mais j'viens d'avoir mes RRRR...donc pas de panique... j'aimerai vraiment arriver à 62.500 avant de passer en conso, c si peu 1kg300!!! vais bien y arriver!!!...sinon ba ca va!

Et vous les filles, où en etes vous??

Bises à toutes!

Posté le 02/06/2011 à 09:58

Up!