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Accueil Forum » Phase d'attaque

je commence le 27/06/2012 qui peux me soutenir svp vu que ma famille ne me soutien pas du tout svp

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naweldelille

660 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2012 à 12:41

a merci oui que 10 kilo jait la peau dur donc sa va elle tombe pas encore lol mais ne dit pas sa sa ce peux que cest toi qui va arrive avant moi 

Utilisateur106070

Posté le 25/09/2012 à 12:42

je reste encore un peu ac vous je vais essayer de faire 85kg . Niveau centimètre je ne sais pas je n'ai pa repris mes mensurations , mais je rentre dans un vieux jeans taille 44 alors qu’avant cété 50 ou taille4 8 mais toujour elastique

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2012 à 18:32

t as déjà perdu pas mal de tailles c est bien cindy

 

Nawel : toi tu suis dukan strict moi je suis moyens alors on verra bien mais y a plus de chance pour que ty arrives avant moi  Allez on se motive dans un moins je veux en finir

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naweldelille

660 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2012 à 18:55

ben pendants une semaine javait pas suivi bien dudu cest pour sa que javait stagné

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2012 à 19:05

t as vu au final c est pas la fin du monde ce qu il faut faire c est vite bien s y mettre

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naweldelille

660 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2012 à 19:08

cest clair

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/10/2012 à 16:14

bon vous etes ou???

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Utilisateur106070

Posté le 04/10/2012 à 16:40

ils onttous disparu

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/10/2012 à 16:41

comment ca va pour toi cindy???

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Utilisateur106070

Posté le 04/10/2012 à 21:53

ben ca va ca se passe bien meme si je perd tout doucement et toi

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2012 à 07:03

tout pareil...

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Utilisateur106070

Posté le 05/10/2012 à 10:08

tu continu dukan?

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2012 à 10:25

je suis en conso là enfin j etais et là je me remets en attaque our perdre ceux qui me restent

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Utilisateur106070

Posté le 05/10/2012 à 11:39

je reve de la conso lol mais j'en suis encore loin

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2012 à 11:40

moi je perds plus vite en conso lol mais ca c est parceque je fais beaucoup de sport là genre 2 heures par jours

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Utilisateur106070

Posté le 05/10/2012 à 12:22

ha moi j'ai areter le sport je suis tro fatigué en ce moment , mon boulot me tue lol

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2012 à 12:23

ils sont tous parties phil surtout je suis decue de luinawel va me rattraper c est sur

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Utilisateur106070

Posté le 05/10/2012 à 20:46

phil a peut etre eu des souci, je suis sur qu il va refaire surface, j espere car c est un peu grace a lui et ses conseils que je rester motivé

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2012 à 21:03

mais c est clair moi aussi sans lui je serai encore à 75 c est sur ...

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Utilisateur106070

Posté le 05/10/2012 à 22:05

l va nous revenir

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Phil2paris

1693 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 07:07

hello les fillllllles Smiley bonheur desolé pour le silence radio : pb familliaux :o et en + travaux cuisine a l'arret, je viens a peine de reprendre :o

 

et en plus dukan arreté et quelques kilos repris (qui devrais repartir vite :o )

 

la cuisine devrait etre en partie operationelle d'ici quelques jours Smiley bonheur

 

bises a toutes Smiley bonheur

Phil2paris

1693 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 07:13

Forum Dukan : voila l etat d avancement meuble armoire fixe meuble evier fixe meuble epice fixe tres gros travaux electrique qui ne se voit pas o fait a 95 je fixe

voila l'etat d'avancement : meuble armoire fixé, meuble evier fixé, meuble epice fixé

 

très gros travaux electrique (qui ne se voit pas :o ) fait a 95%

 

je fixe les meuble du haut, puis la hotte aspirante puis le plan de travail a decouper, puis un peu de plomberie et je pourrais ENFIN me faire cuire de la bouffe :o

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 16:57

ennnfiiintu vas nous remotiiiiiiiiverrr tu m as manquée elle va etre bien cette cuisine

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Phil2paris

1693 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 17:34

coups de fouet trempé dans la maizena pour vous remotiver toute Smiley bonheur

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 19:07

hahahaha là je suis en connnsoooo

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