Je debarque dans une nouvelle vie le 29 avril 2012

Posté le 05/05/2012 à 15:18

merci une nouvelle vie pour ta réponse. Je vais essayer 2 PP/2PL je pense, on verra si je tiens le coup

Posté le 06/05/2012 à 11:31

Alors pour moi bilan de la premiere semaine mitige !

ecarts en milieu de semaine donc je suis passee en conso plus tot

je reste quand meme a -2 kilos donc ca va !

la deuxieme semaine sera meilleure je l'espere ! car la je suis remotivee a bloc !

et vous les filles vos premiers bilans ?

Posté le 06/05/2012 à 13:54

Alors moi, -2,1 kg ce matin au bout de 7 jours avec 1 écart hier soir (un verre de vin) donc plutôt contente même si j'aurai voulu être à -3 kg.

Demain début de la semaine de croisière avec 2 PL suivie de 2 PP. J'ai un peu peur de ne pas perdre et du coup de perdre la motivation.

Duc coup, objectif n°1 garder le moral et la motivation.

Posté le 07/05/2012 à 12:42

Bravo les filles pour vos pertes , vous etes sur la bonne voie , on continu comme ca !

Promesse -4,3 kilos en une semaine wahooo c'est impressionant ! BRAVO

Posté le 08/05/2012 à 15:14

Bravo pour ton parcours sans faute Mag, continu comme ca !

Moi j'ai pas pu faire plus de 3 jours d'attaque les legumes me manquaient trop

Biz

Posté le 09/05/2012 à 08:56

Miam Miam j'espere que c'etait bon au moins !

Allez , tu laches rien comme tu dis ! t'as tres bien commence ! continue sur ta lancee !

C'est ton premier ecars ? Moi j'en ai fait des la PA !!! Je sais combien la guerre contre les kilos est un combat de chaque moment ! Donc il faut pas se focaliser sur le craquage et on reprends la route !

Et les autres filles vous en etes ou ? On a plus de vos nouvelles ?

Posté le 12/05/2012 à 12:04

Coucou nouvelle vie,

tout va bien, je suis le rythme de 2 PP/2PL sans problème pour l'instant mais petit craquage hier car j'ai fait des madeleines pour mes enfants et je n'ai pas pu m'empêcher d'en goûter une !!!! trop bon ce goût de beurre et de sucre, mais une seule quand même !!!

Et toi, tu arrives à suivre ton rythme ?

Posté le 15/05/2012 à 08:05

Aujourd'hui pas le moral du tout, j'ai repris 1 kg sans faire d'écart !!! Le pire c'est que j'ai envie de craquer depuis hier !!! C'est ma 3ème semaine, je pense que j'ai un peu de lassitude mais il faut que je tienne le coup;

Un petit coup de main les filles pour me redonner le moral, s'il vous plait !

Posté le 18/05/2012 à 08:16

Salut,

Fini le blues, je me suis reprise en main et finalement je continue à perdre doucement. Pour garder le moral, je m'autorise un carré de chocolat par jour et du coup çà va beaucoup mieux ! Le chocolat me manquait terriblement. J'espère que vous tenez le coup aussi.

Posté le 18/05/2012 à 20:12

Oui c'est vrai moi aussi je ne perds que 100 à 200 g par jour, c'est plutôt lent ! Mais je pense que c'est la 3ème semaine qui fait çà aussi, on commence à avoir un peu de lassitude je crois.

C'est pour çà que mon petit carré de chocolat me remonte le moral !!! Mais aujourd'hui je ne l'ai pas pris comme quoi çà marche de craquer un petit peu pour repartir plus motivée que jamais.

Allez, on tient le coup et je suis contente de pouvoir en discuter ici car sinon je ne l'ai dit à personne que j'étais au régime (à part mon mari et mes enfants bien sûr) pour ne pas me prendre des remarques si je craque de temps en temps !!!

Courage et prochain objectif changer de dizaine !!!!!

Posté le 21/05/2012 à 10:36

Coucou les filles,

Bon alors voilà début de la 4ème semaine de régime et toujours motivée !! Le moral est meilleur que la semaine dernière donc je continue avec quelques écarts de temps en temps mais je continue à maigrir et je n'ai pas faim donc tout roule.

J'espère que pour vous le moral et l'envie sont toujours là.

Posté le 30/05/2012 à 09:16

Coucou,

Alors voilà résultats au bout de 30 jours : - 5,1 kg !!! Avec des craquages, des baisses de moral mais dans l'ensemble çà c'est bien passé.

Le plus dur, passer en phase croisière et perdre beaucoup moins vite !!!

Je suis prête pour 30 nouveaux jours avec comme objectif passer sous la barre des 90 kg.

Qui me suit ?