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Jeune maman au régime

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Utilisateur57869	Posté le 12/07/2011 à 21:57 oooooh les filles j'ai une recette de crepes attention les papilles lol si vous voulez je vous la donne, demandez moi si vous souhaitez bon certes il y a du toléré la maizena mais franchement un vrai régale !! bon courage Marion pour le déménagement, jspr que tout ira comme vous le souhaitez !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 12/07/2011 à 22:41 Toutes les recettes sont bonnes à prendre!! Donc moi je la veux bien!!^^
Utilisateur57869	Posté le 12/07/2011 à 22:46 recette crèpes : 2 oeufs 100 gr de Maizéna 1/4 de lait écrémé 1/2 cuillère à café d'arôme vanille Régalez vous !! Par contre pas plus de 2 par jour, pour celle qui stagne, desfois j'en mange trop mais pas plus !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 12/07/2011 à 23:10 Je vais peut être prendre la base de ta recette, mais réduire les tolérés de moitié en faisant 3cs de maïzena (soit environ 50gr), et 4 ou 5 cs de protifar à la place! Je verrai!^^
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 12/07/2011 à 23:11 ah mais j'oubliais (mal polie que je suis), merci beaucoup à toi de me l'avoir révélé!!^^
kimi 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 00:04 salut les filles ! j ai essai une recette de crepes dudu ,la finalité s'etait plutot de la bouillie dudu dont si quelqu'un à une bonne recette de crepes ça serai sympa avec les quantités sinon souriette ou peut'on acheter les bioflans sans sucres . merci les filles
kimi 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 00:10 AH ! emilodie44 j'avais pas vu ta recette plus haut, j'ai écris un peu affolé pas ma bouillie merci
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 02:25 Les bioflans sans sucre, moi je les achète par internet sur le site "lafeeregime"! Fouille un peu sur le forum, je sais plus où c'est, mais il y a des bons de réductions pour ce site!^^

julyjess 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 09:25 NON quelle horreur plus d'1kg repris... et je ne vois pas pourquoi??? J'ai mangé comme il le fallait sans écart... peut être un peu plus de tomates mais bon si ça fait reprendre du poids ce n'est pas cool!!! Bonne journée
marion25000 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 11:24 tinquiete pas julyjess sa redecendra, sa redecend toujours lol. pour les tomates je ne vois pas pourquoi sa ferais reprendre du poid mais javais lu un poste ou une regimeuse avais constaté sa, alor bon va savoir. aprés moi je prend toujours 1kg quant jarrive a la fin de mon cycle, cest peut etre sa. allé n'y pense plus et passe une bonne journée
Utilisateur57869	Posté le 13/07/2011 à 12:04 mdr, tkt de rien SOuriette, tu me diras si c'est bon avec ta petite recette maison ?? idem pour Kimi, essaie et dis moi si tu aimes ! toujours dans les bons plans Souriette, j'adoooore !! Tkt Julyjess, sa arrive à tout le monde malheureusement! Ne va pas te miner le moral pour sa !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 12:44 Je te dirai ça quand je les aurai faites! Pour les bons plans, ohh je sais pas de trop, mais je fouine partout pour trouver des trucs intéressants, et parfois je tombe sur des bons petits trucs! Julyjess, peut-être un peu de rétention d'eau, ou bien tes ragniagnias qui vont pas tarder à pointer le bout de leur nez! Si tu as repris en tout cas dis toi que ce n'est pas de la graisse (les tomates n'en contiennent pas), mais sûrement de l'eau! Après, je ne sais pas si tu le sais, mais quand tu es en PL, tu dois avoir en gros dans ton repas, 2/3 de protéines, et 1/3 de légumes, peut-être as-tu consommé plus de légumes que de protéines ces derniers jours?
julyjess 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 14:43 En effet hier j'ai mangé plus de légumes que de protéines... ça doit être ça!!! Aujourd'hui PP donc ça devrait redescendre pour demain!!! J'ai acheté toute à l'heure Somatoline nuit... juste que ça coûte un pont, alors j'espère que ça fonctionne bien!!! Journée à préparer les valises pour les vacances... chargées à bloc de tous les aliments pour ne pas courir partout et ne pas craquer surtout que l'on va dans le Périgord (foie gras, confit de canard,...). Dois-je prendre ma balance ou surprise au retour??? lol Vous aussi vous emportez votre maison en vacances...??? Surtout avec 3 enfants.
Utilisateur57869	Posté le 13/07/2011 à 15:44 pour la somatoline, j'espere vraiment que tu ne seras pas déçue sinon je m'en voudrait je crois ... mais il n'y a pas de raison sa fonctionne chez tout le monde que je connais donc ... ou alors tu es une exception, quelqu'un d'unique !! pour ta balance fait comme tu veux, à toi de voir !! c'est sympa de préparer les valises pour partir en vacances, en plus le périgord est une région super sympa!! j'espere que tes vacances se passera bien et que tu n'auras pas de mauvaise surprise en rentrant si tu laisses ton ami/ennemi, à la maison !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 17:10 Bon les filles...finalement je me suis lancée, et j'ai afficher ma tronche de cake (dukan) sur le forum dans la rubrique avant/après!
julyjess 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 17:58 Super Souriette... Tu es comme qui dirait transformée... Franchement BRAVO Tu dois être très fière de toi et ton mari doit adorer!!! C'est génial et je suis contente pour toi...

Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 18:01 Merci c'est gentil!! Voui je suis assez fière de moi!! lol Mon copain trouve que j'ai changé, mais il voudrait que je perde encore un peu plus que ce que je ne me suis fixée! Je verrai bien!^^
julyjess 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 18:03 Tu es bien partie en tout cas... Tu fais beaucoup de sport??? Parce que moi j'ai pas vraiment le temps!!!
Utilisateur57869	Posté le 13/07/2011 à 18:06 ah yeeeeeeeeeeeess !!!! je vais aller voir !! hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 19:26 j'ai pas vraiment le temps non plus, mais je cours pas mal avec mon métier, alors je pense que ça compense!!
Utilisateur57869	Posté le 13/07/2011 à 19:32 tu fais quoi comme métier Souriette ?? Moi je laisse les petits bouts a Mr quand il rentre du boulot 3/semaine, et je pars courrir au moins 20min !! Bon certes, quand je rentre des fois c'est un peu l'anarchie mais bon ... moi sa me fait du bien, si vous pouvez les filles essayer !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Souriette 800 messages Proteinaute actif	Posté le 13/07/2011 à 21:03 Je suis infirmière dans un EHPAD (sorte de maison de retraite assez médicalisée), et je suis parfois la seule infirmière pour un peu plus de 100 patients!! Donc autant vous dire que je ne chôme pas au boulot!^^
zelyna 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 21:16 bonsoirs les fille , emilodie44 super ta recette de crepe je l'ai testé et j'ai apprécié. souriette les bioflans tu peux les ttrouver dans les magasins biocop ou tout autre magasin bio et il y a pas mal de parfum c'est sympas.
Utilisateur57869	Posté le 13/07/2011 à 21:42 Souriette, franchement je t'applaudis, tu ne fais pas un métier facile, et en plus etre seule infirmière pour 100 patients encore plus, tu dois rentrer et etre super naze !! Je suis ravie que sa t'es plus Zelyna, fais toi plaisir !! ;D par contre les bioflans, ce sont des flans c sa ? mais en bio comme sa l'indique?? lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zelyna 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 21:51 tout a fais oui c'est des flan bio et il sont sans sucre et c'est bon .

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