Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:17 Merci couette et ravie de faire ta connaissance... |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:22 levure fraiche rayon patisserie des grandes surfaces!avec les pates a tartes fraiche et les gateaux,tartes ...etc |
miss2red 329 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2012 à 22:24 Désolée pour mes questions les filles j'aurais du lire la recette des loukoums en entier tout y était bien expliqué |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:25 Oui... Levure fraîche rayon pain et pâtisseries des grandes surfaces... Aussi chez ton boulanger.... Bien prendre 25g, et pas 42... Au pire, diviser le cube de 42 g en deux... Ça fera 21g au lieu de 25... Ça montera un chouille moins... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:27 Oui, miss2, je donne souvent des indications de variantes en fin de mes recettes... Pour celles et ceux qui voudraient adapter. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:35 bon les filles je vous souhaite une bonne nuit! |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:38 bonne nuit myli |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:40 Pour le shortbread, j'avais pensé à la farine de soja pour le goût biscuité aussi.
Bonne nuit Chris et Myli |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:49 Bonne nuit les poules! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 22:58 coucou mes piplettes adorées ce soir on s'est régalé une courge que j'adore car on peut faire la faire aussi bien crue que cuite de l'entrée au dessert elle est sucrée douce et ferme
la courge melonette jaspée de vendée facile à reconnaitre en ce moment il y en a plein à auchan |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:05 risotto de courge melonette shirataki à sauge st pierrellin et aiguillettes de poulet |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:06 ma ktia on va te décerner le titre de "docteur honoris causa" des cucurbitacées ))) tu es incollable sur ce sujet!
j'ai pensé à toi ce soir devant ma daurade (j'adooore) ! |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:10 j'ai trouvé des épices libanaises, qui font penser à ton zaatar |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:11 et avec un 1/4 pour 1 personne un petit dessert fruité qui remplace une portion de fruit 1/4 de courge melonette, cannelle, 5 parfums, cardamome moulue, poivre long, 100g de fromage blanc baies de goji, écorce d'orange, sesame ou peut aussi rajouter un biscuit mixé ou 1cs de protéine de soja sur le dessus |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:12 oublié une goutte d'huile essentielle d'orange et de l'édulcorant hermesetas en poudre |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:15 hummmm une daurade Mamoune miammmmmmmmmm je sors de table pourtant vivement que je puisse passer chez le poissonnier ce we si on ne va pas en normandie et je vous cache pas que j'irai tailler la haie.... |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:17 elle a la taille d'un melon celle ci |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2012 à 23:18 merci les filles pour les infos sur la levure
ouah Ktia, tu as encore bien bossé ce soir ! chapeau.
bonne nuit à toutes, @ 4 mains (on est en quater, non ? ) |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:29 allez moi aussi je vais me coucher, bonsoir à toutes . |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:36 Bonne nuit les filles, moi j'arrive d'une séance canapé télé, je m'en vais bosser sur l'ordi maintenant |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:37 Bonne nuit les filles... Vais pas tarder non plus... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/10/2012 à 23:41 bonne nuittttttttttttttt |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/10/2012 à 00:01 Buenas noches muchachas |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/10/2012 à 00:46 Parce que l'eau est importante dans le régime dudu je vous fais passer cette magnifique photo qu'on m'a transmise par mail :
PREMIÈRE PHOTO DE L'EAU SUR MARS !
Splendide ! Prenez 10 secondes, c'est vraiment beau. La NASA a publié sur son site web une photo de l'eau sur Mars. C'est impressionnant. Petit clic sur le site en dessous. http://apod.nasa.gov/apod/image/0504/WaterOnMars2_gcc.jpg |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/10/2012 à 07:38 bonjour les filles! trop beau l'eau sur mars val! ça vaut effectivemment le detour!!! |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.