La causette du jour ... dans l'Oise

Posté le 25/01/2013 à 10:57

tiens hier j'ai reçu mes aromes commandés sur la boutique Dukan !!!

j'ai pris citron, beurre fondu, petit beurre, noisette, et crumble aux pommes ,

j'ai ete un peu deçue non pas par les aromes que je connais deja , mais par la date de peremption de la noisette , fin mars 2O13 c'est un peu juste quand meme !

pour les autres c'est fin juin 2013 , et un fin 12 2O13 , la ca va aller,

sinon j'ai fait ma crepe du matin en rajoutant crumble aux pommes et beurre fondu......... une tuerie !!! l'impression de manger une tarte aux pommes quoi !

demain je vais essayer petit beurre !!!

Posté le 27/01/2013 à 10:17

coucou,

c'est décidé, j'ai envie de me joindre a vous pour perdre ces fichus kilos qui me gâche la vie.

je m'appelle carine, j'ai 44 ans et je vis près de grandvillliers.

j'ai 15 kilos a perdre et vraiment besoin de soutien

je commence aujourd'hui ; ma galette est prète pour mon petit dej

alors, j'espère a bientot pour votre soutient

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 27/01/2013 à 15:43

arome sur internet

protifar en pharmacie

Posté le 27/01/2013 à 20:43

Bienvenue Carine , tu vas voir , si tu suis vraiment le mode d'emploi DUKAN tu vas perdre tes kilos !!! le seul truc , c'est à vie après qu'il faut faire attention, car si tu te relaches ca revient !!!

pour les aromes, figurez vous les filles que je les ai commandés sur internet, et vendredi je vais a Carrefour Venette, et à la parapharmacie dans la galerie marchande , il y a des produits Dukan et des AROMES !!!!

il y a beurre fondu, noisette, creme brulee, et caramel, il y a aussi du nutella DUKAN , mais il n'y en avait plus .... c'est un peu plus cher que sur le net evidemment mais il n'y a pas l'attente et les frais de port !!!! ,

je reperds mes kilos tranquillou, j'en ai deja 5 en moins, en quasi un mois , je suis tres contente, et je ne suis pas prete à me laisser aller a la fin de mon regime cette fois !!!

Posté le 28/01/2013 à 11:43

coucou , c'est clair le bouquin est tres important, je le lis souvent, il y a beaucoup de trucs ...

je me suis fait du dudutella, j'en ai fait pour 3 jours c'est delicieux le matin avec la crepe lol

dimanche j'ai fait des aumonières de saumon , avec dedans une farce surimi , saumon, fromage blanc, carre frais, ciboulette et echalotte , une tuerie , delicieux !!!! et un saute de porc au navet ... j'adore les navets !!! et bien figurez vous que ca m'a semblé enorme tout ce repas pourtant light , avec les aumonières et un yaourt j'en aurais eu assez ..... j'ai fait deux heures de marche l'après midi , une tisane en rentrant, et le soir, je n'ai rien pu avaler, j'etais gavée !!!!! je perds l'habitude des repas copieux du dimanche !!!!

et ce matin je me suis pesée en me disant "ca va etre plus " et bien non ça a ete moins  !!!!!

j'ai l'impression que les 12 Kilos que j'ai pris l'an dernier , repartent assez vite.... j'ai remis un djean , ca m'a motivée !!!!

et puis j'ai hate de changer de tranche au niveau poids, passer dans la tranche des 70 .....

c'est super motivant quand on change de tranche !!!!

allez courage a toutes on les aura ces foutus kilos qui nous empoisonnent la vie !!!

Posté le 29/01/2013 à 09:49

bonjour, bonjour

tout va bien pour moi, cet après midi docteur pour contrôle thyroide

les arômes , j en ai trouvé chez Ald.....mais c est pas souvent (et j en avais ramené d Allemagne) il faut regarder aussi chez Lid....

si j en vois je te dis, et en plus vraiment pas cher, pour le sucre j ai toujours utilisé le sucre de régime soit le moins cher d Inter....ou Candérel toujours en poudre, que j utilise pour la cuisson , je fais une crème aux oeufs Dudu avec ce sucre ou d autres desserts cuits sans avoir jamais acheter Hermesta ou je ne sais quoi, et vraiment aucun problème, tiens je vous donne ma recette crème aux oeufs : 8 oeufs bien battus avec 8 CS de sucre de régime en poudre, faire chauffer 1 Litre de lait écrémé, le mélanger aux oeufs-sucre, dans un saladier que vous mettez dans un plat avec de l eau et au four 220 ° pendant 10 mn et ensuite 180° pendant 45 mn, en tout cas jusqu à ce que cette crème soit dorée sur le dessus , laisser refroidir et bon appétit

amitiés

Posté le 30/01/2013 à 20:19

COUCOU , j'aime bien le "A VOLONTE" lol pour une fois qu'on peut y aller !!!! *

j'ai fait 5 jours PP au debut c'est dur les 3 premiers jours après ca va ,

j'ai mange du thon , des surimis , des crevettes fraiches, de la viande des grisons, des blancs de dinde , des blancs de poulet , du fromage blanc , des yaourts natures et aromatisés a la pistache , cafe, choco, noix de coco lol

les surimis j'ai un peu de mal maintenant ca me fait un peu genre des hauts le coeur, lol

et puis surtout j'evite de regarder toutes les pubs qu'on a dans les boites aux lettres, ca me donne faim sinon !!!!

je bois au moins deux litres , enfin une bouteille de Contrex et des tisanes ....

et puis voila ca part , a oui j'oubliais , experience de mon regime dudu d'il y a deux ans .... LA PATIENCE !!!

il ne faut pas etre pressee

ca part .... lentement et surement mais ca part si on le fait bien comme il faut

Posté le 02/02/2013 à 15:43

bonjour, bon alors où êtes vous dans l Oise? envolées avec le vent ou sous la couette??,

ici petit rayon de soleil , en fin de matinée une averse de grêle

à plus

Posté le 02/02/2013 à 17:10

ah oui j'ai oublié , j'ai achete des nouilles konjac Dukan toujours dans le meme magasin lol , c'est bon , ca calle , et on prend pas un gramme !!! et ca fait genre je mange des pates !!!!

Posté le 03/02/2013 à 17:39

coucou les filles, bon un recapitulatif de ma petite journee , super balade de deux heures ce matin dans les Beaux Monts ...avec le soleil , ca fait un bien fou

. puis mon fameux gratin d'aubergine DUKAN ahhhhhhhhhhhh c'est une tuerie les filles je vous assure c'est delicieux et ca ne fait pas du tout plat de regime, j'ai hate de gouter celui au poisson .... demain PP alors je le degusterai mardi midi !!!

et puis je me suis fait congeler un sveltesse caramel : trop bonne ma glace

pour les konjacs c'est au rayon bio chez Carrefour venette c'est la marque Dukan

je suis en train de me preparer ma galette pour demain matin, je la fais au pain d'epice , j'ai trouvé des epices pain d'epice toujours dans mon magasin preferé lol et c'est delicieux avec l'arome beurre fondu

voili voilou pour aujourd'hui !!!! je vous laisse je ne voudrais pas griller ma galette !!!!

Posté le 05/02/2013 à 12:32

coucou les filles !!!! moins 7 je n'en reviens pas !!!!! pas de fatigue, rien , nikel !!!! et surtout meme pas d'envie de grignoter ! et puis le top du top , ce matin j'ai fait un test essayage ...... trois robes mimi que je ne mettais plus ..... et bien figurez vous qu'elle me vont super et une est meme juste limite grande ..... je vais en profiter de la mettre maintenant car comme je compte encore perdre du poids , elle va etre trop grande et puis l'hiver va finir .... et puis deux jupes aussi et un autre djean lewis ..... quelle joie , ca me motive !!!!!

je vais faire une surprise a mon cheri pour la st valentin .... petite robe noire , collant , chaussures a talon ....

deja hier j'ai remis une jupe marron avec un petit chemisier beige que je ne mettais plus non plus des collants et mes bottes j'ai bien vu son regard .... lol il en revient pas !

je pense que ses kilos partent vite , car je les ai pris que l'an dernier, la premiere fois que j'avais fait Dukan c'etait beaucoup plus long !

ensuite je vais m'attaquer à ma coupe de cheveux !!! le total relookage quoi !!!!

je crois que je vais créer la surprise quand je vais reprendre le boulot debut mars .... ca fera deux mois d'arret ..... elles vont avoir un choc !

il va juste falloir que je ne craque pas sur les cochonneries du café de 10 heures !!! j'irais à la poste tiens !!!!

Posté le 07/02/2013 à 20:11

bonsoir

pas grand monde dans l oise, vous êtes frigorifiées???

bon bien à plus tard

bonne nuit

Posté le 10/02/2013 à 12:50

Coucou les filles !!!!

Je suis contente de revenir ici papoter un peu avec vous.

Je viendrais plus tard vous raconter ma suite de régime que j'ai fait y a pas mal de temps.

A très bientôt

Bisousssss