Le groupe des démarrage phase d'attaque autour du 5 sept 2011 qui se retrouvent en croisière !

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Posté le 17/09/2011 à 08:24

Bonjour les filles,

Aujourd'hui, repas familiale où l'on fête l'anniversaire de ma mère (avec presque 1 mois de retard !!! ben oui, elle était en vacances jusqu'à hier !!). Une bonne nouvelle toutefois, c'est moi qui m'occupe du plat principal, au moins je pourrais manger quelque chose. En ce qui concerne le gâteau, je suis bien décidée à ne pas en prendre !!

@chrisval : J'ai déjà essayé de faire des crêpes et malgré qu'elles étaient très bonnes, c'est une horreur pour les retourner tellement elles collent. Disons que j'ai plutôt fait des "morceaux de crêpes" et pourtant j'ai une poêle en pierre censé ne pas collée. J'espère que tu auras plus de chance que moi !!! Mais je maintiens :"elles étaient excellentes !!"

J'ai utilisé cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_crepe_sans_son_avec_maizena-3562.html

Posté le 17/09/2011 à 08:48

Bonjour à toutes,

Ce matin petite balade 1/2 heure, 20min jogging 10 min marche: un plaisir, maintenant une bonne douche et un bon petit déj.

En plus à la pesée ce matin -2kg" la récompense" à une superbe semaine.

Bonne journée!!

Posté le 17/09/2011 à 08:54

oui c'est très agréable. au fait la quiche au poulet d'hier soir était délicieuse, oncteuse, pas sèche (j'ai utilisé du tofu soyeux)

toute la famille s'est régalé!!

Posté le 17/09/2011 à 09:22

Bonjour copines,

Aujourd'hui repos et cuisine! Hier c'était pp, je n'ai pas eu le temps de cuisiner et n'ai mangé que la base bouhhh vivement aujourd'hui!

Ce matin, gaufres et ce midi je ne sais pas encore.

J'ai réalisé avant hier de petits soufflés au choux fleur poivrons excellents ainsi que des moules marinières en remplaçants le vin blanc par du vinaigre de cidre, c'est parfait... Bravo à toutes pour votre courage ;o) bisous

Posté le 17/09/2011 à 09:28

et pour le poids d'il y a 5 ans, je vous fait une belle photo. Comme c'était mon anniversaire hier, Je trouve que c'est un très joli cadeau.

Je la posterai cette aprem.

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Posté le 17/09/2011 à 10:19

Foirage de gaufres, ça a coulé partout mdr !

Pour les photos c'est une bonne idée mais je n'ai pas le matériel qu'il faut, faut que je vois ça avec ma fille, elle est plus à la pointe que moi :oD à 14 ans :o)

Posté le 17/09/2011 à 11:05

Coucou les filles !

@ChrisVal : tu as quoi comme crêpière ? car si tu as de quoi faire les minis crêpes, tu peux de faire des blinis aussi dessus si tu veux ! http://www.proteinaute.com/recette_blinis_tres_moelleux_aux_sons_sans_toleres-3760.html

@Bellaventina : bravo pour cette magnifique perte ! et surtout bravo pour ton courage ! moi je suis plutôt comme ChriVal, fixer mon bol de café, le matin ! 

@Zyva : oh ! c'est rigolo, c'était aussi mon anniversaire hier ! on est né le même jour !!!

@Lilithh : mdr !!! tu m'a fait rire avec tes gaufres !

Pour ma perte de la semaine, c'est peu : 300g mais qui va doucement, va sûrement !

Bye !

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Posté le 17/09/2011 à 13:03

Coucou les filles, me voici partie avec le régime Dukan depuis 7 jours....le sucré commence à manquer mais il faut tenir! Y a -t-il des filles dans le 93 qui seraient motivées pour faire du sport à plusieurs?

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