Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Rhône-Alpes

Les fées de Lyon attaquent 2012 !

Ce sujet est clos.

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:18

pour perdre du postérieur (crois moi j en avais un énorme oh my god o-O) j'ai doublé la dose en marche et grmpette (fourvière et croix rousse) je peux t assurer que ça m a fait disparaître très vite tout ça !

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:18

pour perdre du postérieur (crois moi j en avais un énorme oh my god o-O) j'ai doublé la dose en marche et grmpette (fourvière et croix rousse) je peux t assurer que ça m a fait disparaître très vite tout ça !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:18

merci mon bb ! c'est trop gentil !

bonne nuit et bon courage pour demain !

marokina

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 21:20

oui un takchita rose fushia ! le rose un peu indien oui oui avec une zoli ceinture ! 

j'ai le teint plutot mat alors ces des couleurs qui me vont bien !

 

max spécialiste de mal de cu au velo ! reve bon tu sais que dans une semaine c'est donc tu nous fait le plaisir de souffrir en silence stp  !

sinon jsui assez d'accord avec toi max , au bout d'un temps on le sent moins 

 

hummmmm un cycliste , avec la tenu qui va avec et tout et tout , les cuisses et tout et tout ! mdrrrr pourquoi si eloigner ! comment tu l'a connu ?

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:20

Arffffff je t en prie c'est sincère et plus que méritée !!!!!!!! alors hein ^^ tu sais que ta jupe me va bien mieux ? encore un ou deux kg et elle m ira comme un gant ! ^^ j'espère pouvoir la mettre pour la rencontre s'il fait pas trop frisquet : )

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:20

kikou rêve ! ce soir pas d'appareil pour moi ! en sport j'ai donné, je m'y remets demain, promis ! suis fière que tu tiennes le coup !

CassiaL

1778 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/01/2012 à 21:20

A chaque fois que je veux aller grimper à Fourvière il pleut! *snif* C'est une conspiration, je vous l'dis moi!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

CassiaL

1778 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/01/2012 à 21:20

(les fausses excuses!)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:21

mdr oui oui il a le cuisard qui moule tout o_O ^^ il a de ses cuisses purée ! moi je vois ça j'ai peur c'est super gros en même temps quand je vois comment il pédale je me dis que c'est normale !!! ! quand je galère pour maintenir mon ryhtme à 25 kmh monsieur sans faire d effort en est à 40/45 o_O on joue pas dans le même niveau lol

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:22

bein tu sais quoi !!!! qu'il pleut qu'il vante ou neige j'y vais ^^ (sauf que j'ai pas les bonnes chaussures car ça fait vraiment mal sinon :!) alors prochaine sortie Cassia tu viens avec moi na !: ^^

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:23

Cassia t es trop mignonne avec ta soeur : ) même souffrance et tout purée je me dis que tu dois être fusionnelle avec ta soeur ! ^^

marokina

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 21:24

ah bon ! çà me va j'aime bien les rando faudra que j'essai fourviere ! merci

 

si tu veux un de ces quatre on se le fera la grimpette et tu viendra aussi cassia  !

 

je vais dire à ma prof de step de me renforcer les exos sur les fessiers ! on fait aussi une demi heure de reforcement musculaire après le step !

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:25

kikou les fées sportives!

moi bobo ventre des aigreurs c'est po fun j'aime pas et ca va pas tarder de me faire mal a la tete alors qu'il faut que je me concentre pour faire mes tites affaires ont décolle demain soir pour tain et pis dimanche pour les deux alpes

zou motivée la vie !

bisous mes fées

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:26

Monsieur était de Vaulx en velin on s'est connu au lycée et en grandissant il est reparti à paris Chez ses grands parents pour son métier (il fait dans le vélo de luxe ! ça ne s invente pas ! ) et voilà bientôt 7 ans que les adolescents que nous sommes sont ensemble ! ^^

 

pensée pour toi d ailleurs Marokina cet aprèm nous nous promenions dans lIsère et nous sommes passés près de Charvieux ^^

marokina

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 21:26

oui plus de fausse escuse là cassia !

 

punaiz 45 km/h ! çà doit faire un moment qu'il en fait ....

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:27

mdrrrrrrrrrrr je vous quitte pour un coup de fil et je dois rattrapper 2 pages !!!

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:28

OUST les aigreurs qui gachent la vie à Vie !!! non mais ho !!! j'espère que la nuit t apportera de la douceur à ce niveau là ! car je peux comprendre que celà puisse être désagréable surtout si tu pars bientôt pour Tain :(

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:28

joli votre projet de faire fourvières ou la cx rousse à 3 !!!!

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:28

héhé nous sommes piplettes ma chère fée ! ^^ que veux tu nous ne sommes pas des fées pour rien

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:29

je me dis qu'à plusieurs y'a pas moyen de se défiler et puis ça nous permettra de nous connaître ^^

j'en ai marre d'y monter toute seule alors quelques fées avec moi ça me fera tant plaisir !!

marokina

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 21:29

ohhhh une super belle histoire ! sept ans wouahhhe et çà dure encore ! c'est cool ,

alors tu envisage de partir sur paris plus tard !

 

ohhhh tu es venue vers ma ptite campagne ! comme quoi c'est bon de quitter lal ville un peu pour retrouver le bon air ! 

 

je vous souhaite tout plein de bonheur à vous deux 

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:30

ça y est vie ! le projet montagne a pris forme ! profites-en à fond et refais-toi une santé ma belle !!!

MAXIME

2878 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:31

il a commencé comme ça parce qu'il avait pas de voiture (à 16 ans c'est normal) et puis c'est devenu une passion. iDepuis 7 ans environ il en fait, après ça reste "amateur" comparé aux mecs chargés sur le tour de France mais au moins lui il est pas dopé

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/01/2012 à 21:32

moi j'aimerai bien faire de la marche aussi mais avec evan c'est pas trop possible grrrrrrr!!

marokina

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 21:32

oui vie je te souhaite un bon retablissement ! t'a pris un truc pour te faire du bien ....

 

hé hé moi aussi je suis contente , c'est plus cool de monter à plusieurs ! et puis plus on est fou plus on rit hein mikas !!!!!!! mais j'ai peur que tu nous laisse à la ramasse avec toute la marche que tu fais dejà !

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.