Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2013 à 20:53
Coucou aude et bien voila de superbe nouvelle alors deja pour toi un grand bravo et pour ton cheri un double bravo c super a bientot de t lire
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2013 à 23:03
Bravo Aude pour ton passage à 2 chiffres et super, les bonnes nouvelles !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2013 à 13:45
petit passage chez toi pour te redire que je me réjouis de toutes ces choses positives pour toi en ce moment !
bisous et excuse-moi si je me faisais rare dans les semaines à venir, je pars et je n'aurais pas mon ordi !
allez que ta bonne étoile continue de luire !
Utilisateur110781
Posté le 17/04/2013 à 22:16
Magnifiques ces bonnes nouvelles Aude, la vie se profile enfin ensoleillée pour Toi.
Des rêves, que du positif pour avancer et concrétiser ses envies, oups; la presque cinquantenaire qui la ramène, -)
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/04/2013 à 21:51
Merci tout le monde !
Vous allez me faire réjouire !!
Je vous apprécie tous ! Et toutes ! Bizarre quant on n'a jamais rencontré ces personnes mais c'est comme ça la famille dudu toujours là quand il faut ! Et jamais fatigué pour motivé les troupes ! Je vous remercie pour tout ! Sincèrement ! Aller on continue, on flingue tout ces kilos !
Gros bisous
Madame 98.5 kilos ! une vrai déesse quoi !
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2013 à 21:56
coucou aude je suis vachement contente pour toi c super hein tu t sens belle et bien hein continu tu va y arrivée une photo miss beauté je veux voir suis pressée
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2013 à 21:57
moi en 102 j jai perdu 19 kilo toi 23 et c magnifique
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/04/2013 à 22:07
Aller laisser moi encore descendre jusque 95 et puis photo !!!
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/04/2013 à 22:08
Merci vraiment nath pardon !
Vous étes mon lifemotif
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/04/2013 à 01:35
Une photo Aude une photo super contente pour toi continue
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2013 à 09:14
Oui, oui, Aude. On attend tous une photo. Bravo !
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2013 à 12:30
Photo photo photo mdr des vrai gosses
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2013 à 15:04
A 95 kg promis se sera PHOTO !!! Vous allez être surpris j'éspère !!!
Gros bisous ce matin, 97.9 ! =)
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2013 à 15:04
A 95 kg promis se sera PHOTO !!! Vous allez être surpris j'éspère !!!
Gros bisous ce matin, 97.9 ! =)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2013 à 15:16
bouuuuuuuuuuuuuuuu ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2013 à 15:17
suis comme les gosse suis presser de déballée le cadeaux au pied du sapin
Utilisateur110781
Posté le 19/04/2013 à 22:32
Hello Jolie Aude, et les cops
Emoustillée comme une piafette, super la Miss.
Bizoux à Vous
Gavotte
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 20/04/2013 à 00:35
Comme dit Nath OUINNN tu nous fais attendre nous voulons la photo félicitations Aude
Dis Nath ne veux pas attendre la Noel Aude va se dépécher à dégommer ces kilos Nath je vais essayer de faire ta recette de tarte à la sardine merci encore tu me donnes toujours de trés bonnes idées de recettes la prochaine fois vais essayer de faire une photo et te l'envoyer
Gavotte comment vas tu?
Un petit coucou à triskel
Entree d'un monastére
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/04/2013 à 00:28
Coucou audiska que deviens tu? j'espére que tu vas bien tu nous manques reviens envoie moi message privé si tu veux aimerai avoir de tes nouvelles
Utilisateur110781
Posté le 28/04/2013 à 21:26
Coucou tout le monde,
Transmission de pensée Exou -) avec le décalage horaire.
Alors la miss Aude, on attend tes sourires ou tes peines, j'espère les 1ers, mais ici on partage tout.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Audiska
346 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/05/2013 à 08:16
Coucou tout le monde.
Je passe par un moment trés difficiles aprés 3 ans et demi de relation mon compagnon à mis fin à notre relation je suis anéantie par la douleur le tu ne m'attire plus à été trés dur mais c'est la vie je dois me relevée sans pensées à de mauvaise choses !
J essaie du moins
Je morfle mais j essai
Bisous à tous
Moi qui perdez pour plaire c'est réussi
Etoilefilante25
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/05/2013 à 08:24
Courage à toi !!! Tu arriveras à te relever... tu es une battante.
Je te souhaite tout le bonheur que tu mérites et t'adresse un petit brun de muguet.
Bisousssssss
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/05/2013 à 08:38
Aude! C quoi c nouvelle
Tu croye pas que le dece de son papa le pertube c possible voi pour essayé laisse du temps
Je c quoi te dire juste que si tu a besoin soutien vient parlé d acc
Baisse pas les bras aude continu ta perte et superbe mais pas tt en l air je c que tu ressent la vie et faite d embuche tu cet soi forte bat toi bise
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/05/2013 à 09:57
Coucou Aude,
On a tous des moments difficiles. Ne perds pas courage. Tu es sur la bonne voie. Et viens nous donner de tes nouvelles de temps en temps.
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/05/2013 à 14:03
Oui Aude soit courageuse il est vrai que cela est plus facile à dire tu sais certaine d'entre nous sont passées par là moi meme au bout de 20 ans de mariage dis toi une chose peut etre que cela ne va pas te plaire mais avec le temps tu verras et tu te diras il n'en valais pas la peine je m'érite mieux et je pense qu'il est peut etre jaloux de ta nouvelle silhouette laisse faire les choses et tout va rentrér dans l'ordre le cas est arrivée à une autre fille sur un blog son mari préférer les grosses mais pense aussi à ta santé cela est primordial nous pensons trés fort à toi si tu as besoin de quoi que ce soit tu sais que nous sommes tous là pour te remonter le moral mais ne baisse pas les bras au niveau de ton régime laisse le il va réfléchir dans son coin ne le arcéle sourtout pas attends quelques jours bon courage à toi notre cher Aude tout le monde t'envoie une pensée positive courage nous te faisons de gros bisous tes amies et amis
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.