Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Mon avant et, pour le moment, mon pendant...

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Utilisateur80285

Posté le 26/03/2012 à 21:58

ils ont bien changés nos petits !!!!

Aujourd'hui un petit de la classe de camille (Gs) a montré son zizi pendant la classe donc un autre à montré ses fesses.. Camille s'est fait un plaisir de me le raconter. Moi qui est quitté la roque pour lui offrir une bonne éducation!

Tu enseignes quoi??

Ma sœur est inspectrice au permis de conduire.

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fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 00:51

CaBea et Opyla je plains votre génération . Nous vivons dans un monde pourri. Moi je ne crains plus pour moi (quoique.......) mais pour mes petits enfants. Il n'y a plus aucun respect ni aucun civisme. C'est inquiétant . Opyla tu as bien fait de quitter la Roque c'était mal fréquente. Moi j'étais en traitement après une sévère hépatite et j'avais perdu 30 kilos. Mais j'etais bien soignee Et j'ai pu assister à 2 festivals de piano . Et a ma sortie j'y ai vecu 1 an avant de descendre sur marseille .Pui sur Carry. Je croyais que Carry serait plus Sûr. Tarbes Pau Bordeaux finalement ça se touche presque et se serai sympa de se connaitre . est ce que vous avez entendu qu'il y avait des plaintes contre le dr. Dukan par l'ordre des médecins affaire à suivre. Bisous les filles

Fée clochette je ne t'ai pas encore dis bonjour. J'espère que tout roule pou toi.

Bonne nuit a toutes

feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 07:18

coucou

merci Fanoussette, oui ça va pour le moment, j(ai la tête dans le boulot car j''essaie de décrocher une formation en bac + 4 par mon entreprise donc j'attends  et je prépare mon mariage, j'ai hâte car c'est le mai!!!

dites donc les filles c'est mouvementé de votre côté lol je me souviens quand j'étais pionne sur Montpellier c'était pas rose tous les jours !

concernant la plainte contre Dukan je crois que c'est pour sa proposition de mettre des points en plus ou en moins au bac suivant le poids des candidats... l'ordre des médecins considèrent que cela peut avoir un impact non négligeable sur le mental des jeunes filles de cet âge, qui sont déjà fragiles par rapport à leur poids... rien à voir avec le régime à proprement parlé. J'ai rencontré une infirmière qui me conseille tout de même à ma prochaine prise de sang de faire vérifier mon taux de sucre, le fonctionnement de mes reins (contrôle de l'urée je crois) et la vitamine A .... je vais le demander car effectivement j'ai beau boire beaucoup et mes analyses étant bonnes jusque là, mieux vaut vérifier ces petites choses en plus par précaution.

sinon je me sens fatiguée avec le changement d'heure donc pas de CAP ce we et pendant jours je pense (c'est toujours le temps et qu'il faut pour m'en remettre)... bon je cours entre km à chaque fois quand même lol! objectif : commander un petit short pour me sentir plus à l'aise!!! bonne journée à toutes

Utilisateur80285

Posté le 27/03/2012 à 08:06

Angoulême n'est pas non plus très loin. J'ai un ami viticulteur à cheville Bassac.

Heureusement que le Dr Dukan n'était pas ministre de l'éducation quand j'étais à l'école, sinon je serais encore en maternelle!!

Il lui reproche surtout de mélanger médecine et argent. Hier je suis allée à casino, c'est incroyable l'argent qu'il doit se faire avec les produits dérivés. Il y avait même des vermicelles de Konjac Dr Dukan. J'ai quand même acheté pour voir 

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feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 19:01

@ Opyla, tu me diras ce que tu penses des vermicelles car si j'en trouve je voudrais essayer quitte à les acheter sur un site internet après !

Utilisateur80285

Posté le 27/03/2012 à 20:10

Je vais essayer demain de faire des bolognaises avec. Je te dirai.

Mais si tu as un geant casino à côté de chez toi tu devrais en trouver. C'est 2.55 euros environ

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feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 20:25

j'ai pas attendu, je devais aller à Géant et j'ai trouvé à 2.85...je goûte dès ce soir version carbonara 

feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 20:29

finalement sur la fee regime c'est plus chère donc on ne s'en sort pas mal 

fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 20:40

Goûtez bien les minettes et vous me direz ce que vous en pensez. Je n'aime pas trop tester ce que je ne connais pas. Remarquez que ça peut plaire aux unes et pas aux autres, mais quand même ça donne une idée. Là je suis en pleine semaine PP juste pour me refermer l'estomac qui s'était bien ouvert après 3 mois de grande bouffe. J'avais oublié comme c'était difficile. Mais je suis motivée à fond, PLUS JAMAIS.

Et je suis comme toi Opyla, moi je serais encore en 1ère section de maternelle. Quant à Dukan, c'est vrai qu'il se fait un fric fou avec ces dérivés qui coûtent la peau des fesses. ça revient très cher de faire un régime, si on suit leurs conseils. Il faut l'adapter à sa bourse, et on peut faire aussi bien qu'avec tous leurs produits. La cuisine française est riche et variée et si on veut s'en donner la peine, on peut y arriver sans trop débourser.

Voilà mes dudus pendant que je vous écris je ne pense pas trop au reste. Je vous souhaite une bonne nuit à toutes et à bientôt.

feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 07:00

coucou Fanoussette, pour ma part moi j'ai vraiment aimé, super sensation en bouche! bon vu le prix faut se limiter à un paquet par semaine mais c'est vraiment sympa de retrouver cette sensation de pâtes!

Utilisateur80285

Posté le 28/03/2012 à 08:49

Bon, j'ai hâte d'être à midi pour gouter. Moi la balance ne bouge pas du tout,c'est déprimant :( Je ma demande si le régime me convient bien). Je pense que je vais faire un "mix" pour voir

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fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 18:46

Fée clochette c'est si bon que çà? Tu sais j'ai la gueule fine, alors tous ces produits de remplacement...... Je préfère ne rien manger que prendre par exemple une crème à 0° etc, etc. Mais si tu me dis que c'est bon je veux bien te croire et essayer au moins une fois. Où est ce que tu achète ces pâtes? Je suis bête ça a été dit. Au Géant Casino je crois? Mais je vais attendre de retrouver le poids que je faisais avant de partir en Thaïlande.

Pour le reste les filles j'ai une bonne nouvelle, mon 2ème agresseur est sous les verrous lui aussi. ça va peut être m'aider à tourner la page. Opyla, tu me donneras ton avis aussi, 2 avis valent mieux qu'un (lol).

Voilà je vais vous souhaiter de passer une bonne soirée et à très bientôt. Bisous à vous toutes

CaBea

454 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2012 à 03:53

Je suis contente pour toi Fanoussette, la roue tourne ! Les deux imbéciles qui t'ont fait ça ne doivent pas en mener large en ce moment. C'est le début de la justice.

Opyla j'enseigne la recherche documentaire. Je suis la documentaliste du bahut quoi ! A l'heure d'internet, de Google et de Wikipédia, je trouve cela un peu désuet mais il ne faut pas que je le dise trop fort sinon mes collègues vont me scalper  !

Utilisateur80285

Posté le 29/03/2012 à 08:24

C'est vrai que c'est un peu désuet mais on s'en moque ça fait un objectif pour se lever. Je me souviens pas de cours comma ça quand j'étais à l'école. Bon c'était le siècle dernier :( Oh mon dieu quel horreurrrrrrrrrr Je suis vieille!!!!! heureusement que ça ne se voit pas (enfin si , mais pas dans le noir...)

Fanoussette, je suis contente pour toi et les beaumettes (ça leur fait un pensionnaire de plus, en plus là bas c'est trop cosy...)

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brunette83

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2012 à 23:17

salut a toutes!! pour info moi les konjacs a la bolognaise de doc dukan sont a 6.50e !!!!!!dans mon geant casino!!!! quelle arnaque! j espere que toutes vous allez bien! bravo cabea pour tacourbe! belle reprise en main!! bonne nuit!

fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 08:54

ça y est, j'ai eu le courage de monter sur ma balance ce matin,61kgs100: cela fait 3kgs5 depuis samedi, le moral remonte. Encore quelques petits problèmes à régler et j'espère arriver à tourner la page définitivement.

CaBéa c'est intéressant ce que tu fais, moi ma préoccupation le matin, c'est qu'est ce que je vais faire à manger (à mon mari). Le reste de la journée serait long si je n'avais pas le resto de ma fille pour m'occuper. Je travaille dur, mais au moins je ne suis pas avachie devant ma télé et je vois du monde.

Brunette c'est trop cher, 6 euros 50, si on ramène en francs, ça fait du 41 francs, de la folie, même pour perdre du poids, à ,ce prix là, c'est notre porte monnaie qui maigrit

Opyla, je ne sais pas si les beaumettes vont être contentes, tu sais, ils ne les gardent pas trop longtemps à ces enfoirés, 1 ou 2 mois aux frais du contribuable, ils sortent et ils recommencent. C'est çà qui est écoeurant. Malheureusement il n'y a pas grand chose à faire. Bonne journée à toutes et à bientôt

Utilisateur80285

Posté le 03/04/2012 à 11:35

Félicitations fanoussette 3.5 kg en moins, c'est beaucoup en une semaine.Il ne te reste pas grand chose à perdre.

C'est certain que les journées sont longues quand on ne travail pas. J'espère vite retrouver du travail. ça commence à être un peu long!

En plus aujourd'hui il fait un temps de m... Mais bon il fallait de la pluie quand même :(

 

Bisous et bon courage!!

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fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 12:47

Bonjour opyla. Ici aussi il fait un temps de m*rd*. Aujourd'hui 2 clients au resto. Ça ne vaut pas le coup de se lever le matin. Enfin c'est mieux que de rester a la maison à ruminer. Je continue mon régime PP. Je sais ce n'est pas raisonnable mais je dois reperdre ce que j 'ai pris. Et en plus je suis sous antidépresseur ça n'arrange rien. J'ai hâte que mon affaire avance, ça me mine. Le bénéfice de mes 3 mois de vacances a été anéanti . En ce moment c'est gendarmerie, avocats, expertise . Crois moi je m'en serait passé. Passes use bonne journée . Et que devenez vous CaBea, fée clochette, Brunette et toutes les autres? On déserte? Bisous à vous toutes

Utilisateur80285

Posté le 04/04/2012 à 16:16

Et oui nous avons était lâchement abandonné par nos copines. Snif snif :(

dis donc fanoussette, ça fait un peu beaucoup 10 jours de PP. Il faudrait arrêter. Tu as le temps de perdre ce que tu as pris depuis ton départ en Thaïlande. En plus des légumes te permettrait d'avoir plus le moral et aussi la patate.

Aujourd'hui il fait beau!!

je mes suis fait un mega steack tartare hummmmmmmmmmmmm c'est trop bon et en plus j'ai l'impression d'avoir fait un super écart alors que non. C'est tout bénéf hummmmmmmmmmmm encore!! 

Bisous

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feeclochette77

359 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 21:01

bien là les copines mais trop fatiguée  bonne soirée je donnerai des nouvelles ce we ....

CaBea

454 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 15:44

Salut les filles !!! Me voilà de retour  Je suis en vacances pour 2 semaines ce qui va me permettre de retrouver la forme et de passer plus de temps avec vous.

Je viens vous lire tous les jours quand même mais je suis tellement épuisée que je me couche tous les soirs très tôt (20h30 un soir... avant les enfants...:( )

Enfin, on va pouvoir bavarder !!!!!

Utilisateur80285

Posté le 10/04/2012 à 18:17

Mais il n'y a plus personne ici!!!

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CaBea

454 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 18:58

Ben il y a nous 2, on va dire qu'on a là la qualité !! 

Utilisateur80285

Posté le 10/04/2012 à 19:58

EXACTEMENT!!!

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fanoussette

163 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 07:51

Non, non les filles. Je suis là aussi, mais tellement mal que je ne veux embêter personne. C'est trop dur. Je continue mon régime . Je ne me suis pas pesée ces jours ci, j'ai peur d'être démoralisée si je ne perds rien, vu que je suis sous antidépresseurs et que ça fait grossir. Mais je continue. La semaine dernière j'ai eu droit a un article sur la Provence. Le Titre: une VIEILLE dame aggressee . Ca ma Donne un coup de barre sur la tete Et j'ai l'impression d'avoir pris 10 ans. Croyez moi je le vis très mal. Mais je suis toujours avec vous et je vous fais de gros bisous

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