NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS : le début d'une belle aventure ensemble

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kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 17:30 Bah moi j'avais vu le 78,6 mais de nouveau je suis remontée a 80 ...pfff

finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 18:58 C'est moche ce poids qui descend et hop, il remonte!! :( Boin, moi je viens de préparer la tarte aux épinards de lilouze. C'est pour demain car j'ai déjà pris mon son mais elle me donne envie. Ça sent délicieusement bon dans la maison Vivement demain au travail que je me régale! Bon j'aimerais bien avoir perdu car le lundi c'est la pesée officielle. Et ce matin j'avais+100. Enfin, on verra bien demain...
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 19:08 Kenzy je prend la tisane le soir mais tu peu la prendre quand tu veux pas plus de 1 par jour sinon catastrophe diarrhée . La tarte je v la faire demain car je serais en PL. Pas d’écart aujourd'hui et j'ai fait de la marche
Utilisateur137899	Posté le 01/11/2015 à 19:24 Ça me fait plaisir Finette que tu ait fait la recette de la tourte aux épinards tu nous rediras ce que tu en penses! Je vous mets une petite photo de la soupe à la courge d'hier, c'était trop trop bon! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 19:28 ca donne envie Lilouze
finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 19:42 Oh oui, ça donne envie. J' adore la soupe au potiron!
finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 20:43 Voilà ma tarte aux épinards
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 20:54 Elle est super belle. Je me lance demain car je suis de repos et j'ai des épinard, du saumon et tofou

finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 21:18 Ça doit être meilleur à la sortie du four. Si c'est bon je m'en ferais ce week-end
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 21:24 Je v rajouté du saumon fumé Je pense que ça va être super
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 21:24 Tu prend un moule de quel taille?
finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 21:34 Mon moule n'est pas te grand. Il doit faire 10x20 mais un peu profond 8cm. J'ai pris le plus petit car dans mon moule à tarte cela aurait été trop grand. J'ai mis aussi du saumon fumé
Utilisateur137899	Posté le 01/11/2015 à 21:35 Super belle Finette la tarte! Je l'avais aussi fais le soir avant pour le lendemain. Faudrait que je rachète du tofu pour la refaire une fois et la manger direct pour voir la différence. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
finette33 600 messages Proteinaute actif	Posté le 01/11/2015 à 21:40 Oui, je pense que ça doit être encore meilleur. Par contre j'ai fait avec des épinards frais que j'ai fait réduire sur le feu pour ne pas faire l'étape du gros sel
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 21:47 ok c sur c plus rapide moi je v faire au gros sel g le temps demain
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 22:12 Bon voilà les bio flan praliné prêt pour le petit déjeuné. Direction le dodo. A demain pour de nouvelles aventures.

Nawelita 108 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2015 à 22:48 Finette genial ta tourte tu pourra me dire comment tu as fait demain je suis en proteine legumes je me la ferais bien pour dm soir !! Agnes pareillement j ai fait se soir mes bioflans praliner plus un gateau au chocolats et mon pain pour demain matin bien non!! Je pense que c bien de tout preparee a l avance surtout avec le ventre pleins car sa evite de craquee sur de vilaine et bonne chose qui nous le font payer au prix fort!! Moi demain midi j ai un sachet de konjac facons riz je vais voir comment je peux me le faire Bisoussss les copines bonnes nuit
kenzy77	Ce message a été supprimé par son auteur.
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2015 à 08:03 cc a toutes -300gr ce matin trop contente. La journée commence bien, je suis entrain de préparé la tarte aux épinard. Nawelita le konjac façon riz tu le fais avec les même choses que tu vrais riz, moi en salade composée pour se midi
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2015 à 08:24 Hello les miss Mon message de ce matin a été supprimé par erreur. La balance a été plus cool ce matin et affiche une petite perte . Pourvu que ça dure. Bises
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2015 à 08:32 Vous utilisez quelle recette pour la tarte aux epinards.suis tentée.
Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2015 à 08:34 Pffff ben moi toujours pareil ... Elle veut plus descendre :(( Je reprend le boulot mercredi on verra si ça aide!!!
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2015 à 08:38 Courage sparadrap je suis passée par là et ensuite ça fini par descendre il ne faut pas céder .
agnesbibiche 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2015 à 09:22 Kenzy tu as la recette page 13 de notre forum

Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2015 à 09:24 Ç est décevant mais je tiens bon mais je flippe pour les essayages de pas voir descendre cette foutu balance :((